Psicanalista Juliana Coutinho

29/08/2026

Edição de 1 acho Café com empreendedoras

27/08/2026

Seu relacionamento faz você se sentir outra pessoa?

Fuja de homens que apresentam esses comportamentos:

1. Ele te faz duvidar do que você sentiu ou viu. No fim da conversa, você é que estava "exagerando".

2. No começo é todo charme e atenção. Depois, isso vira controle disfarçado de cuidado.

3. Não sabe ouvir um não. Toda vez que você põe um limite, ele vira a vítima da história.

4. Precisa ser o centro de tudo. Suas necessidades f**am sempre em segundo plano.

5. Nunca erra. Quando algo desanda, a culpa, de algum jeito, acaba voltando pra você.

6. Idealiza no início, desvaloriza depois. E você passa boa parte do tempo tentando reencontrar a pessoa que te conquistou.

Se você se identificou com um ou dois desses pontos, vale parar e observar. O convívio com esse tipo de dinâmica costuma deixar quem ama num estado de confusão constante — sempre se sentindo errada, sempre pedindo desculpas, sempre duvidando de si mesma.

Reconhecer isso não é sobre julgar o outro. É sobre voltar a confiar no que você sente. 🤍

25/08/2026

Tem mulher que segura a casa, o trabalho, os filhos e as emoções de todo mundo — e nunca aprendeu que também pode parar.

Você também merece cuidado.
Comenta ALTA DEMANDA se você se reconheceu.

24/08/2026

Você já disse essa frase: "não lembro quase nada da minha infância"?

Calma, isso não é falha de memória. Muitas vezes é o cérebro te protegendo.

A mente não esquece por acaso. Ela "tranca numa gaveta" aquilo que foi difícil demais de sentir quando você era criança — porque naquela época você ainda não tinha maturidade para lidar com aquilo.

Isso pode acontecer por alguns motivos:

Pode ser que algo tenha sido doloroso ou confuso demais, e a sua cabeça, para te proteger, "guardou" essa lembrança bem longe.

Pode ser também que, mesmo sem nenhum trauma grande, tenha faltado presença — carinho, atenção, conversa. E o que a gente não sente com intensidade, não f**a gravado.

E existe ainda uma terceira possibilidade: em momentos difíceis, a criança "se desliga" daquilo que está vivendo, como um jeito de aguentar. Depois, na vida adulta, isso vira um branco na memória.

E o mais interessante: às vezes você não esqueceu tudo. Só não sabe onde procurar. Porque memória de infância não aparece só como fato — ela aparece em sensações, em repetições, em escolhas que você faz sem saber bem o porquê.

Na terapia, a gente não força ninguém a "lembrar". A gente cria um espaço seguro para que isso apareça, no tempo de cada pessoa.

Porque, no fundo, aquilo que você não lembra não sumiu. Continua vivo dentro de você — só que agora, disfarçado no presente.

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19/08/2026

16/08/2026

Fazer terapia não é sobre custo. É sobre economizar tempo e energia.

14/08/2026

Episódio 5 - Medo do abandono.

Ansiedade na demora de uma resposta. Medo do silêncio. Necessidade de confirmação constante. Se isso te descreve, talvez você tenha um estilo de apego ansioso — e isso tem explicação (e tem cuidado). Vem comigo entender de onde vem esse padrão.

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