27/07/2026
Quase 70 mulheres pararam por alguns segundos para fechar os olhos e simplesmente respirar.
Em meio às conversas, às comidas deliciosas, às risadas e às histórias compartilhadas, eu fiz uma pequena proposta: parar por alguns instantes e respirar fundo, inalando um óleo essencial escolhido para trazer leveza, melhorar o humor e acalmar a mente.
A ideia dessa pequena pausa era justamente nos lembrar de como nós, mulheres, estamos sempre adiando o cuidado com nós mesmas. Queremos dar conta de tudo, cuidar de todo mundo e, muitas vezes, esquecemos que, antes de tudo, também precisamos ser cuidadas.
Queremos mostrar que somos fortes, independentes e capazes de enfrentar qualquer desafio. E somos! Mas isso não significa que não possamos desacelerar, pedir colo ou simplesmente permitir que alguém cuide de nós por alguns instantes.
Por isso, eu sempre digo: antes de fazer você se sentir mais bonita, eu quero que você se sinta importante. Que seja acolhida, cuidada e se permita fazer pequenas pausas ao longo da vida.
"A estética em que acredito não aponta defeitos nem busca transformar você em outra pessoa. Ela acolhe, cuida e valoriza a beleza que já existe em você."
Fotos: Bebel Silva Photografia