22/12/2025
Encerrar mais um ano no consultório me faz refletir sobre tudo o que vivi aqui dentro.
Cada consulta foi mais do que falar sobre comida foi sobre histórias, medos, tentativas, quedas e recomeços.
Obrigada a cada paciente que confiou em mim, que chegou inseguro, cansado ou desacreditadoe decidiu tentar mais uma vez. Obrigada por abrirem suas rotinas, suas dificuldades e, muitas vezes, suas emoções.
Este também foi um ano desafiador a nível pessoal, mas principalmente um ano de muito amadurecimento profissional. Aprendi a ouvir ainda mais, a respeitar o tempo de cada pessoa, a conduzir com mais segurança, empatia e responsabilidade. Cada desafio me tornou uma nutricionista mais preparada, consciente e presente.
Nada disso acontece sem confiança.
Eu me sinto honrada em caminhar ao lado de vocês.
Que o próximo ano seja de mais cuidado com o corpo, mas principalmente com a mente.
Sem pressa, sem culpa, com mais gentileza e constância.
Obrigada por fazerem parte da minha história. 💚
Com carinho,
Yas a sua Nutricionista
