Luciano de Toledo

Luciano de Toledo Mentor de Terapeutas e de todos que desejam Desenvolver Pessoas

FORMAÇÃO

- Formado em Psicologia
- Pós-graduado em Psicologia Positiva, Treinamento em Habilidades Sociais e Coaching
- Cursos de Extensão nas áreas de: Contratação, Empreendedorismo, Administração de Empresas, Inovação, Relacionamentos Interpessoais, Psicologia Cognitiva e Marketing


EXPERIÊNCIA

- Mais de 2 anos Mentoriando Profissionais e Terapeutas
- Mais 10 anos de Atendimentos Individuais,

Palestras e Treinamentos
- Empresário do ramo têxtil por mais de 5 anos
- Sócio-fundador da Empresa de Networking Hangar 22
- Proprietário das empresas: PsicoMais e Renove a Mente
- Mais de 20 anos de experiência realizando trabalhos voluntários.

27/05/2026

Esperar que alguém adivinhe o que você quer é uma receita garantida para frustração.

Na psicologia e nos relacionamentos, isso é considerado uma falha de comunicação. As pessoas não leem mentes nem veem o mundo exatamente como você, o que torna essa atitude desgastante para quem espera e injusta para quem tenta adivinhar.

25/05/2026

Se preocupar com o que estão pensando sobre você, drena a sua energia, te esgota.

Seja sobre sua roupa, sua casa, com quem você está, se foi inadequado ou não. Pensar sobre o que estão pensando a seu respeito é inútil.

Economize sua energia para ser sua melhor versão!

Um dia você não terá escolha a não ser a consequência. Não haverá nem mãe, nem pai, nem filho e nem ninguém para se esco...
15/05/2026

Um dia você não terá escolha a não ser a consequência.
Não haverá nem mãe, nem pai, nem filho e nem ninguém para se escorar e a quem recorrer.
Por isso, quer queira, quer não, faça o que precisa ser feito.

05/05/2026

Precisa do outro para se sentir bem?

Nem sempre é amor.
Às vezes é medo de ficar sozinho.

Dependência emocional faz você aceitar o que não merece... só pra não perder alguém.

E isso, com o tempo, cobra um preço alto na sua saúde mental.

25/04/2026

Você tem problemas de relacionamento? Às pessoas te acham grossa?

Seu problema são às máscaras. Sim, máscaras sociais que ou você não usa, ou era na hora de usar.

Máscaras sociais são um conjunto de comportamentos e “personagens” que assumimos para nos adaptar a diferentes ambientes (trabalho, amigos, família), visando aceitação ou proteção. Não é necessariamente falsidade, mas uma adaptação saudável ou estratégica.

Exemplos de Uso e Contextos:
- Trabalho: Agir de forma séria e formal, mesmo sendo descontraído, para transmitir profissionalismo.
- Eventos Sociais: Sorrir e conversar mesmo estando cansado, para se encaixar.
- Relações: Agir de forma mais contida com conhecidos e mais aberta com amigos próximos.

21/04/2026

Porque você você atraindo pessoas que te sugam, pessoas dependentes?

Porquê você é eficiente, toma a frente e resolve... E com isso, tornam às pessoas depender de você.

1. Aprenda até onde vai sua responsabilidade e começa a do outro

2. Coloque limites claros

Jung costumava dizer: "O que você resiste, persiste". Exatamente isso que acontece. Se não enfrentar, vai ter que conviv...
17/04/2026

Jung costumava dizer: "O que você resiste, persiste". Exatamente isso que acontece. Se não enfrentar, vai ter que conviver, e essa realidade infelizmente é bem difícil.

15/04/2026

"Personalidade em Foco: Narcisista"

"5 formas de lidar com um narcisista"

1. Estabeleça limites
2. Não entre em disputas
3. Evite buscar validação
4. Seja objetivo
5. Proteja sua saúde emocional

"Nem todo traço é transtorno, mas toda relação precisa de limites."

Eu poderia ter...Se eu tivesse...Hoje era para eu estar...Quem dera se pudesse voltar...Dói mudar, mas é menor do que a ...
13/04/2026

Eu poderia ter...
Se eu tivesse...
Hoje era para eu estar...
Quem dera se pudesse voltar...

Dói mudar, mas é menor do que a dor de permanecer o mesmo(a).

06/04/2026

"Personalidade em Foco: Borderline"

5 características da personalidade borderline:

Emoções intensas
Medo de abandono
Relacionamentos instáveis
Impulsividade
Sensação de vazio

"Nem todo traço é transtorno, mas merece atenção."

Endereço

Rua 7 De Setembro 473/Sl 4
Americana, SP
13.465-320

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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