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Gustavo Bento MFC

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Médico de Família RQE15523. Mentoria de médicos, enfermeiros e estudantes na Atenção Primária à Saúde

30/10/2026

A balança mostra seu peso, mas não conta toda a sua história!

Emagrecer não é apenas perder quilos.

É entender quanto você tem de gordura, água, músculo, como está seu sono, sua alimentação, seu metabolismo e até sua saúde emocional.

Porque perder peso não significa, necessariamente, ganhar saúde.

Um emagrecimento inteligente exige olhar para o paciente como um todo, e não apenas para um número.

E esse é um dos grandes diferenciais da Medicina de Família: cuidar da pessoa de forma integral, considerando todos os pilares da sua saúde.

Afinal, o objetivo não é apenas pesar menos. É viver mais e melhor!

Dr. Gustavo Bento Fernandes
CRMGO 19061 | RQE 15523

29/10/2026

Existe uma expectativa de que todo tratamento para emagrecer tenha uma data para terminar, como se chegar ao peso desejado significasse automaticamente que o problema foi resolvido. Mas a obesidade não funciona assim.

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O mais importante não é decidir antecipadamente por quanto tempo alguém vai usar um medicamento. É acompanhar a evolução, entender a resposta ao tratamento e fazer ajustes quando necessário.

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Por isso, desconfie de respostas definitivas para uma doença que precisa ser tratada de forma individualizada.

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Dr. Gustavo Bento Fernandes
CRM-GO 19061 | RQE 15523

Esse conteúdo é puramente educacional, não influencia uso de medicações e nem substitui uma consulta médica individualizada

28/10/2026

Produtos que parecem iguais podem ter composições bem diferentes, e entender essas diferenças ajuda você a fazer escolhas mais conscientes no dia a dia.

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No processo de emagrecimento, não se trata de proibir alimentos ou buscar a opção perfeita, mas de entender o que você consome e construir hábitos que façam sentido para a sua saúde.

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Quer emagrecer com saúde e manter os resultados a longo prazo? Acompanhe meu perfil.

Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

27/10/2026

De que adianta conquistar tudo na vida se faltar saúde para aproveitar ao lado de quem você ama?

Pense em alguém que passou anos trabalhando, cuidando da casa, dos filhos e resolvendo mil problemas…

Mas sempre deixou a própria saúde para depois.

O peso foi aumentando.
A pressão começou a subir.
O açúcar no sangue ficou alto.
O colesterol saiu do controle.

E como não dói, você vai deixando para depois…
Até que um dia o coração pode dar um susto. 💔

Cuidar da obesidade e emagrecer com saúde não é só sobre aparência.

É reduzir o risco de infarto e AVC.
É ter mais disposição.
É viver melhor e aproveitar cada momento com sua família.

Cuide da alimentação.
Movimente-se mais.
Controle a pressão, o colesterol e a glicose.
Procure ajuda para tratar a obesidade.

Sua família não precisa só do que você conquista. Ela precisa de VOCÊ! ❤️

Não espere um susto para começar a se cuidar.

Dr Gustavo Bento Fernandes
CRMGO 19061 | RQE 15523

24/10/2026

O infarto não começa no dia em que acontece. Ele começa anos antes!

Pressão alta, colesterol alto, diabetes e excesso de peso vão aumentando, aos poucos, o risco de um infarto.

E o que muita gente não sabe é que a obesidade pode contribuir para o aparecimento de vários desses problemas.

Por isso, não espere o coração dar um sinal de alerta para começar a se cuidar!

Prevenir é sempre o melhor caminho. E cuidar da obesidade também é cuidar do seu coração!

Dr Gustavo Bento Fernandes
CRMGO 19061 | RQE 19523

23/10/2026

De que adianta viver mais, se você não tem saúde para aproveitar a vida?

Emagrecer não é apenas perder quilos.

É ter fôlego para brincar com seus filhos, disposição para acompanhar sua família e saúde para viver momentos que o dinheiro não compra.

É reduzir o risco de doenças que podem interromper histórias cedo demais.

O maior resultado do emagrecimento não aparece na balança. Aparece na vida que você volta a viver.

Porque, no fim, o maior presente que você pode dar à sua família não é um corpo mais magro. É a sua presença, por muitos e muitos anos.

Dr Gustavo Bento Fernandes
CRMGO 19061 | RQE 15523

22/10/2026

Você não precisa esperar pela rotina perfeita para começar a cuidar da sua saúde.

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Pequenas mudanças, quando consistentes e adequadas à sua realidade, podem ajudar na construção de hábitos mais saudáveis.

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E quando o assunto é emagrecimento, o objetivo não deve ser apenas perder peso, mas também ter um plano para manter os resultados a longo prazo.

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Se você quer emagrecer com acompanhamento médico e aprender a cuidar do seu peso em todas as etapas, acompanhe meu perfil.

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Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

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21/10/2026

Eu já estive do outro lado. Vivi a obesidade, enfrentei problemas metabólicos e consegui eliminar 30kg.

A medicina já havia me ensinado, mas essa experiência pessoal me ensinou que emagrecer vai muito além de perder peso.

É cuidar do metabolismo, da alimentação, do sono, das emoções e, principalmente, da saúde como um todo.

Hoje, como médico, meu propósito é ajudar outras pessoas a percorrerem esse caminho com ciência, estratégia e acompanhamento individualizado.

Porque não basta emagrecer. É preciso manter os resultados, recuperar a saúde e prevenir doenças.

Eu transformei minha história. Agora, quero ajudar você a transformar a sua.

Dr Gustavo Bento Fernandes
CRMGO 19061 | RQE 15523

20/10/2026

Neste Outubro Rosa, também precisamos falar sobre a relação entre obesidade e câncer de mama.

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O excesso de gordura corporal pode influenciar a produção de estrogênio, além de estar associado à resistência à insulina e à inflamação crônica. Esses fatores ajudam a explicar por que a obesidade é um fator de risco importante, especialmente após a menopausa.

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Isso não significa que o câncer de mama seja causado por um único fator. Mas cuidar da saúde metabólica também faz parte da prevenção e do cuidado a longo prazo.

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Compartilhe este conteúdo com uma mulher que também precisa saber disso.

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Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

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