Simetria Pilates e Equilíbrio

Simetria Pilates e Equilíbrio Pilates
Fisioterapia
Massoterapia
Ventosaterapia
Acupuntura na dor
Dry Needling

02/06/2026

💆‍♀️ Ventosaterapia: muito além do relaxamento!

A ventosaterapia é uma técnica que utiliza a sucção da pele para estimular a circulação sanguínea, promover o relaxamento muscular e auxiliar na recuperação do corpo.

✨ Benefícios da ventosaterapia:
✔️ Alívio de dores musculares e tensões;
✔️ Melhora da circulação sanguínea;
✔️ Redução de pontos de tensão e contraturas;
✔️ Auxílio na recuperação muscular;
✔️ Diminuição de edemas e retenção de líquidos;
✔️ Promoção do relaxamento e bem-estar;
✔️ Complemento no tratamento fisioterapêutico de diversas condições.

Cada atendimento é realizado de forma individualizada, respeitando as necessidades de cada paciente.

Agende sua avaliação e cuide da sua saúde com quem entende do assunto! 💙

29/05/2026

Cada paciente possui uma necessidade diferente, e a fisioterapia está presente em todas as etapas da recuperação e da prevenção.

Seja na reabilitação de lesões em joelhos, pernas, mãos, no tratamento de dores, na recuperação de movimentos ou no trabalho respiratório, o objetivo é sempre devolver mais funcionalidade, independência e qualidade de vida.

Com uma avaliação individualizada, é possível tratar as limitações de forma específica, promovendo uma recuperação mais segura e eficiente para que você volte às suas atividades com mais confiança e bem-estar. 💙

Má postura pode parecer algo simples, mas com o tempo ela pode causar dores, tensão muscular e desconfortos no dia a dia...
26/05/2026

Má postura pode parecer algo simples, mas com o tempo ela pode causar dores, tensão muscular e desconfortos no dia a dia. ✨

3 erros de postura muito comuns:

• Ombros curvados para frente
• Ficar muito tempo sentado sem apoio correto
• Mexer no celular com a cabeça inclinada para baixo

Pequenos hábitos fazem grande diferença na saúde do seu corpo. O pilates ajuda a melhorar a postura, fortalecer a musculatura e trazer mais equilíbrio e consciência corporal. 🤍

Seu corpo sente tudo aquilo que você repete diariamente. Cuide dele. ✨

No Pilates, os exercícios são adaptados de forma segura e individualizada, com foco no fortalecimento da musculatura pro...
21/05/2026

No Pilates, os exercícios são adaptados de forma segura e individualizada, com foco no fortalecimento da musculatura profunda, estabilização da coluna e melhora da mobilidade corporal. ✨

Durante as aulas, trabalhamos:
• consciência corporal
• controle dos movimentos
• alinhamento postural
• fortalecimento do core
• mobilidade e flexibilidade

Tudo isso respeitando o limite e a necessidade de cada aluno. 💙

Movimento com orientação e cuidado faz diferença na sua qualidade de vida.

19/05/2026

Pilates é mais do que exercício, é qualidade de vida ✨
Cada movimento fortalece o corpo, melhora a postura e traz mais equilíbrio para o dia a dia. 💙🧘‍♀️

✨ Seu corpo pede uma pausa. Sua mente também.A massagem relaxante vai muito além do alívio das dores: ela reduz o estres...
15/05/2026

✨ Seu corpo pede uma pausa. Sua mente também.

A massagem relaxante vai muito além do alívio das dores: ela reduz o estresse, melhora a qualidade do sono e proporciona uma verdadeira sensação de bem-estar físico e mental. 💆🏻‍♀️🤍

Desvende os mitos, descubra os benefícios e permita-se viver momentos de relaxamento e autocuidado.

Agende sua sessão e transforme sua rotina com mais leveza e equilíbrio. ✨

12/05/2026

Pratique pilates, pratique saúde ✨
Movimento, equilíbrio e bem-estar para o seu corpo e sua mente. 💚

Seu corpo fala, e a auriculopuntura ajuda a restaurar o equilíbrio ✨Através de estímulos em pontos específicos da orelha...
07/05/2026

Seu corpo fala, e a auriculopuntura ajuda a restaurar o equilíbrio ✨

Através de estímulos em pontos específicos da orelha, essa técnica auxilia no alívio de dores, redução da ansiedade e do estresse, melhora do sono, relaxamento muscular e sensação de bem-estar.

Além disso, pode ser uma grande aliada para:
• controle da ansiedade e irritabilidade
• melhora da energia e disposição
• fortalecimento da imunidade
• alívio de tensões e dores musculares
• auxílio no emagrecimento e compulsão alimentar
• suporte à saúde mental e emocional

Um cuidado natural, seguro e cheio de benefícios para o corpo e a mente 💚

Sentir dor nas costas não precisa ser normal 🤍O pilates vai além do alívio: ele fortalece, melhora sua postura e devolve...
05/05/2026

Sentir dor nas costas não precisa ser normal 🤍

O pilates vai além do alívio: ele fortalece, melhora sua postura e devolve qualidade de vida no seu dia a dia.

Cuide do seu corpo hoje para viver melhor amanhã ✨
Agende sua aula experimental e sinta a diferença!

📩 Entre em contato

29/04/2026

✨ VOCÊ SABIA ?

A acupuntura e a auriculopuntura são terapias integrativas reconhecidas por promoverem equilíbrio físico e emocional, auxiliando de forma natural na prevenção e no tratamento de diversos desconfortos. Por meio da estimulação de pontos específicos do corpo e da orelha, essas técnicas ajudam a restaurar a harmonia do organismo e melhorar a qualidade de vida. ✨

São amplamente utilizadas para analgesia e controle da dor, auxiliando em casos de dores musculares, lombalgia, cervicalgia, enxaquecas, tensões, dores articulares e desconfortos crônicos. Também favorecem o relaxamento corporal e a recuperação do organismo.

Na saúde mental, podem contribuir para a redução da ansiedade, estresse, irritabilidade, sintomas depressivos e insônia, promovendo sensação de bem-estar e equilíbrio emocional. Muitas pessoas relatam melhora da concentração, humor e qualidade do sono após as sessões.

A auriculopuntura também pode ser uma importante aliada no tratamento de vícios e compulsões, auxiliando no controle da vontade de fumar, ansiedade relacionada ao cigarro, compulsão alimentar e outros hábitos prejudiciais, sempre como tratamento complementar e acompanhamento profissional.

Durante a gestação, quando realizada por profissional capacitado, a acupuntura também pode auxiliar no alívio de náuseas, dores lombares, inchaço, ansiedade e no preparo para o trabalho de parto, conforme avaliação individualizada. 🤍

Benefícios principais:
✨ Analgesia e alívio de dores agudas e crônicas
✨ Redução do estresse e ansiedade
✨ Auxílio na saúde mental e emocional
✨ Melhora do sono e relaxamento
✨ Suporte no tratamento de vícios e compulsões
✨ Controle da compulsão alimentar
✨ Mais disposição e bem-estar
✨ Suporte durante a gestação
✨ Promove equilíbrio físico e emocional

Cuide de você de forma natural, segura e integrativa. Seu corpo responde quando recebe equilíbrio. 🌿

Endereço

Rua Honestino Guimarães, Quadra 45, Lote 04, Jundiaí
Anápolis, GO
75110310

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 19:00

Telefone

+5562993559639

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