20/04/2026
Essa frase destaca como a percepção distorcida de si mesmo é comum na psicologia: tendemos a subestimar nossas capacidades emocionais, físicas e cognitivas, o que limita o potencial pessoal. Reconhecer isso promove uma visão mais equilibrada do eu, essencial para o bem-estar mental. 💪🧠🙏
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