Psicóloga Amanda Andrade

10/05/2026

Neste Dia das Mães, antes de qualquer homenagem, eu queria te oferecer algo que talvez você receba pouco na correria dos dias: reconhecimento.
Reconhecimento pela mulher que chega até mim muitas vezes cansada, sobrecarregada, em dúvida, se perguntando se está fazendo certo.
Reconhecimento pela mãe que, entre tentativas e erros, continua buscando aprender, ajustar, compreender, pedir ajuda e fazer diferente.
Eu vejo você.
Vejo a mãe que ama profundamente, mesmo quando perde a paciência.
Vejo a mãe que se culpa em silêncio depois de um dia difícil.
Vejo a mãe que deseja acertar, mesmo quando não sabe exatamente por onde começar.
Vejo a mãe que carrega a responsabilidade de formar um ser humano enquanto tenta, ao mesmo tempo, dar conta de si, da casa, do trabalho, das relações e de tantas cobranças invisíveis.
E quero que você saiba: nada disso passa despercebido para mim.
Ser psicóloga e trabalhar com educação parental me permite estar em um lugar muito especial: o de entrar, com delicadeza, em histórias reais de maternidade.
Histórias que não são perfeitas.
Histórias que não são de comercial.
Histórias de choro no banheiro, de noites mal dormidas, de sensação de impotência, de conflitos, de exaustão… mas também histórias de amor imenso, de tentativa, de reconstrução e de coragem.
Porque é preciso muita coragem para olhar para a própria maternidade e admitir:
*"Eu quero aprender."*
*"Eu preciso de ajuda."*
*"Eu quero fazer melhor pelo meu filho e por mim."*
E cada vez que uma mãe senta diante de mim e me permite participar desse processo, o meu trabalho deixa de ser apenas profissão.
Ele se torna encontro.
Se torna responsabilidade.
Se torna propósito.
Saiba que em cada orientação, em cada escuta, em cada ferramenta que eu compartilho, existe muito mais do que técnica.
Existe estudo, sim.
Existe conhecimento, sim.
Mas existe principalmente humanidade.
Existe uma profissional que se coloca no seu lugar, que imagina as suas noites difíceis, os seus medos silenciosos, as suas culpas, a sua tentativa diária de equilibrar firmeza e afeto.
Existe alguém que genuinamente deseja aliviar pesos que você acreditou que pre

08/05/2026

05/05/2026

Um pouquinho sobre nossas transformações!
Ser mãe é isso, um incessante processo de aprendizagem adaptação!

29/04/2026

🤍

23/04/2026

Fases curtas da vida mas que vão fazer toda a diferença no final!
🤍
Você já tinha pensado nisso antes?

16/04/2026

Nós estamos indo muito bem! 🤍

13/04/2026

Sabe aquele filme que parece só divertido… mas que dá um tapa na gente como pai e mãe?

“Família Mitchell e a Revolta das Máquinas” é exatamente assim.
A gente vê um pai tentando se conectar com a filha, mas falando uma língua que ela já não entende mais.
E, ao mesmo tempo, uma filha que só quer ser vista, compreendida, mas que já está em um momento de vida completamente diferente.

E aí entra um ponto muito importante:
na adolescência, não é que o filho se afasta porque quer, é porque ele está crescendo.
Está formando identidade, criando opiniões, buscando autonomia.
E muitas vezes, isso vem acompanhado de um aumento no uso das tecnologias que acabam virando ponte com o mundo, mas também, às vezes, muro dentro de casa.

E o filme traz uma reflexão linda:
não é sobre controlar, não é sobre forçar conexão, é sobre aprender a se aproximar de um jeito novo.
É sobre escutar mais do que corrigir.
Sobre tentar entender antes de julgar.
Sobre entrar, mesmo que aos poucos, no mundo deles.

Porque conexão não acontece quando o filho volta a ser como antes, acontece quando os pais conseguem acompanhar quem ele está se tornando.

Se você tem um filho crescendo, esse filme não é só uma animação, é quase um convite.
Um convite pra se reconectar com ele!
Já conheceu esse filme ?