SupleMarket

27/10/2020

VOCÊ SABE QUAL O MELHOR HORÁRIO PRA TOMAR SUPLEMENTOS DE VITAMINAS?

👎 Dejejum: melhor não, para não sensibilizar o estômago vazio e causar alguns desconfortos, como por exemplo enjoos, sintomas que são imediatamente suprimidos após o processo de absorção.

👍 Um pouco depois do café da manhã ou um pouco depois do almoço: melhor opção.

Dica extra: coloque despertador diário para essa finalidade para garantir o consumo diário – deixe seu suplemento na bolsa, na gaveta do trabalho ou qualquer lugar que facilite o acesso.

👎 Junto com outros alimentos: melhor não, porque algumas combinações podem atrapalhar a eficácia da absorção, salvo casos em que haja recomendação do fabricante.

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02/10/2020

22/07/2020

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21/07/2020

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20/07/2020

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20/07/2020

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15/07/2020

Em tempos de pandemia é fundamental que tenhamos nossa imunidade alta. O sistema imunológico do nosso corpo depende de minerais específicos, vitaminas e aminoácidos para funcionar de forma eficaz.