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Memórias do Jantar dos Psicólogos – Parte 2Porque uma noite especial não cabe em um único registro. Hoje, compartilho ma...
04/09/2026

Memórias do Jantar dos Psicólogos – Parte 2

Porque uma noite especial não cabe em um único registro.

Hoje, compartilho mais alguns momentos e, principalmente, pessoas que fizeram parte dessa história.

Cada encontro, cada sorriso e cada conexão tornou essa noite ainda mais especial.

E ainda temos muitas memórias para compartilhar… ✨🥂



Fotos:Janaina Gaiarin | Estúdio Criativo | Araçatuba-Sp

Momentos que merecem ser lembrados! O Jantar dos Psicólogos foi muito mais do que uma celebração pelo Dia do Psicólogo. ...
03/09/2026

Momentos que merecem ser lembrados!

O Jantar dos Psicólogos foi muito mais do que uma celebração pelo Dia do Psicólogo. Foi uma noite de encontros, trocas, sorrisos, acolhimento e conexões que certamente continuarão além daquela noite.

Idealizar esse momento foi acreditar que, antes de sermos profissionais, somos pessoas que também precisam de espaços para se conectar, compartilhar experiências e celebrar nossa caminhada.

Cada conversa, cada abraço, cada sorriso e cada registro dessas fotos carrega um pedacinho de uma noite muito especial.

Meu carinho e minha gratidão a cada profissional, estudante e convidado que fez parte desse momento.

Porque cuidar de quem cuida também é essencial.

Gratidão MomentosEspeciais

Fotos: Janaina Gaiarin | Estúdio Criativo | Araçatuba-Sp

31/08/2026

Quando a mente pede pausa, o corpo também agradece. 💆🏻‍♀️

29/08/2026

Quando mulheres se conectam, novas possibilidades nascem.

Foi uma alegria estar no Speed Park, a convite do programa KR14, da Keila e do Caíque, para participar de uma roda de conversa com mulheres empresárias e empreendedoras de diferentes áreas.

Mulheres com histórias, experiências e negócios diferentes, mas unidas pelo mesmo propósito: crescer, aprender, compartilhar e construir conexões que fazem sentido.

Tive a oportunidade de apresentar um pouco do meu trabalho, falar sobre o Espaço Relax e sobre essa minha jornada que une massoterapia e psicologia, além de ouvir, aprender e trocar muito com cada uma.

Porque empreender também é isso: conectar pessoas, compartilhar conhecimento e abrir caminhos juntas. 🤝


24/08/2026

Pescoço travado… o que você pode estar sustentando emocionalmente?

Na linguagem simbólica, pode representar excesso de controle, rigidez ou dificuldade de mudar o olhar sobre alguma situação.

O que você está carregando que talvez já possa soltar?

18/08/2026

E se esse cansaço não for apenas físico?

Às vezes, o corpo expressa aquilo que o emocional vem carregando em silêncio.

Talvez valha a pena se perguntar: o que dentro de mim está pedindo para ser percebido?

14/08/2026

Você acorda cansada, mesmo depois de dormir? 😴

O cansaço tem várias causas…
Pode estar relacionado ao estresse, ansiedade, excesso de responsabilidades, noites mal dormidas ou até ao desgaste emocional acumulado ao longo dos dias.

Quando o corpo não consegue relaxar de verdade, o sono deixa de ser reparador e você acorda sem energia, sem disposição e com a sensação de que o descanso nunca foi suficiente.

Ouça os sinais do seu corpo.
Cuidar da mente e das emoções também é essencial para recuperar a sua energia e qualidade de vida.

Autocuidado EspaçoRelax

11/08/2026

Dor nos ombros nem sempre é apenas física…

Muitas vezes, ela carrega o peso das responsabilidades, das cobranças, das preocupações e das emoções que ficam guardadas em silêncio.

Quantas vezes você tentou ser forte o tempo todo? Quantas cargas tem carregado sozinha?

O corpo fala aquilo que a mente e o coração já não conseguem suportar em silêncio.

Cuidar dos ombros é também cuidar das emoções, dos limites e da forma como você tem vivido seus dias.


04/08/2026

Faltam poucos dias para o Jantar dos Psicólogos!

Uma noite especial de conexão, inspiração e networking para celebrar o Dia do Psicólogo. 🧠💙

📅 27 de agosto | 19h
📍 Garfo Dourado – Araçatuba/SP
🎟️ Vagas limitadas
📲 18996061459

Marque um profissional da saúde mental que vai amar esse convite! 🥰

❤️

29/07/2026

🎤 Palestra confirmada: Neurodiversidade e Inclusão

No Jantar dos Psicólogos, teremos uma fala muito importante sobre neurodiversidade e inclusão com a Adriana Paixão ,trazendo reflexões sobre acolhimento, respeito às diferenças e a construção de ambientes mais acessíveis e humanizados.

Um tema atual e necessário para todos os profissionais que atuam com saúde mental, educação e desenvolvimento humano.

📅 27 de agosto 🕖 19h
Araçatuba SP

Será uma oportunidade de ampliar o olhar, trocar experiências e fortalecer práticas mais inclusivas no nosso dia a dia profissional. 💙

Vagas Limitadas
Ingressos na Bio

Acolhimento Diversidade

Endereço

Rua : Jornalista José Pedro Da Silva N164, Bairro Bandeiras
Araçatuba, SP
16025-150

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 12:00
14:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 12:00
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14:00 - 18:00
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