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Thais B. Abbattista - Nutrição Saúde Bem-estar

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Clinica de Nutrição Clinica e esportiva

- Atendimento nutricional individualizado.
- Avaliação Composição corporal com bioimpedância.
-Grupos de emagrecimento.
- Pacotes
- Rotulagem nutricional (Tabela nutricional)
- Palestras

06/08/2026

🌿 Você conhece todos os benefícios do Psyllium?

Muito mais do que uma fibra, o psyllium pode ser um grande aliado da sua saúde quando usado corretamente. 💚

✨ Ele pode ajudar a:
✔️ Melhorar o funcionamento do intestino
✔️ Aumentar a saciedade
✔️ Auxiliar no controle da glicemia
✔️ Contribuir para a redução do colesterol LDL
✔️ Favorecer uma microbiota intestinal saudável
✔️ Aumentar a ingestão diária de fibras

⚠️ Dica importante: aumente a quantidade aos poucos e mantenha uma boa ingestão de água para obter todos os benefícios e evitar desconfortos.

Cada organismo é único. O acompanhamento de um nutricionista faz toda a diferença para definir a quantidade ideal para você.

💬 Você já usa psyllium? Conta aqui nos comentários como foi sua experiência!

IntestinoSaudável

28/07/2026

O pós-parto também precisa de nutrição. 💛

Depois do nascimento do bebê, o corpo da mulher continua trabalhando intensamente. Recuperação, amamentação, noites mal dormidas e mudanças hormonais aumentam a demanda por diversos nutrientes.

Uma suplementação individualizada pode ajudar a promover mais energia, recuperação, imunidade e bem-estar nessa fase tão especial.

✨ Lembre-se: cada pós-parto é único. Antes de iniciar qualquer suplemento, procure orientação de um nutricionista.

💚 Salve este post e compartilhe com uma mamãe que está vivendo essa fase!

Nutricionista ThaísBAbbattista

13/07/2026

Magnésio não é tudo igual! 💚

Cada tipo de magnésio tem uma função específica e pode trazer benefícios diferentes para o seu organismo.

✨ Magnésio Dimalato: mais energia, disposição e auxílio na recuperação muscular.

😴 Magnésio Bisglicinato: promove relaxamento, melhora a qualidade do sono e ajuda a reduzir o estresse.

❤️ Magnésio Taurato: contribui para a saúde do coração, do sistema nervoso e da função muscular.

Escolher o magnésio ideal faz toda a diferença para alcançar os resultados que você busca. Por isso, a suplementação deve ser individualizada e orientada por um profissional.

💬 Salve este post para consultar sempre que precisar e compartilhe com quem ainda acha que todo magnésio é igual!

Thaís B. Abbattista | Nutricionista 🌿

01/07/2026

Equaliv Day

Dia de conhecer um pouco mais dessa marca Equaliv incrível.

Produtos de qualidade e limpos! Confiança para nós que prescrevemos!

27/05/2026

Cuidar da sua saúde vai muito além da alimentação — é sobre olhar para você por inteiro. 💚

Meu trabalho é te acompanhar nesse processo com escuta, estratégia e um plano feito para a sua realidade.

Além do Atendimento nutricional individualizado com avaliação completa, Também trabalhamos com os serviços avulsos de solicitação e análise de exames e suplementação personalizada para cuidar da sua saúde de forma precisa e acolhedora.

📲 Agende sua consulta e comece seu processo.

Se você busca mais saúde, energia e equilíbrio, vai ser um prazer te acompanhar nessa jornada. ✨

10/05/2026

Feliz dia das mães que vive a maternidade com amor!
Em especial a minha mamis! Te amo ❤️
Que Deus abençoe e ilumine e dê força a essas mulheres !!

05/05/2026

Dia das mães é na Empório Natural Concept Araçatuba

E você mamãe comprando até dia 09/05 na empório ganha uma clutch👝

24/04/2026

✨ WHEY x PEPTISTRONG: qual faz mais sentido pra você?

Essa é uma das dúvidas que mais recebo no consultório 👇

💪 WHEY PROTEIN
É uma proteína completa, essencial para:
✔️ recuperação muscular
✔️ ganho de massa
✔️ suporte no pós-treino

⚡ PEPTISTRONG
Não é “só proteína”… é tecnologia aplicada à performance:
✔️ ativa vias de síntese muscular
✔️ melhora força e resistência
✔️ otimiza resultados

🧠 Resumo prático:
Whey = construção muscular
PeptiStrong = estímulo + eficiência muscular

🔥 E em muitos casos, a associação dos dois traz um resultado muito superior.

❗Mas não existe fórmula pronta: tudo depende do seu objetivo, rotina e estratégia nutricional.

📲 Quer um direcionamento individualizado?
Me chama que eu te explico o melhor protocolo pra você.

09/03/2026

As versões que chat fez, em alguma das funções !!
Até que ficou algo parecido !!

07/02/2026

Feno-grego 🌱
Um fitoterápico poderoso que vai muito além do emagrecimento.
O detalhe que pode estar faltando no seu protocolo
✨ Hormônios mais equilibrados, metabolismo mais ativo e mais controle do apetite.

✨ Auxilia no equilíbrio hormonal
✨ Contribui para o controle glicêmico
✨ Pode ajudar na saciedade e no metabolismo
✨Pode auxiliar no equilíbrio da testosterona
✨Contribui para a libido e desempenho sexual
✨Apoia o ganho e manutenção de massa muscular

Nutrição com estratégia e ciência 💚
Procure sempre um nutricionista para individualizar seu uso.

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