Psicóloga Ingrid Figueiredo

Psicóloga Ingrid Figueiredo Psicoterapeuta

02/06/2026

Qual é a sua opinião sobre mulher usar bigode? Deixa nos comentários.

02/06/2026

No fim, como a Tia Milena trouxe, todas nós queremos ser amadas.

Mas, tentando não perder esse amor, muitas vezes você saiu do seu lugar de filha.

Voltar pro seu lugar também é amor. ❤️

Se deseja voltar pro seu lugar de filha, mesmo com medo, comenta MÃE aqui embaixo.

31/05/2026

Quando criança, eu observava minha avó pintar porcelana.

Ficava encantada com a delicadeza dos seus movimentos. O pincel parecia deslizar sozinho, com uma leveza que me fascinava.

Ontem, pela primeira vez, pintei uma porcelana.

E, nas minhas mãos, o pincel não teve a mesma leveza.

Em alguns momentos, fiquei tensa, rígida e querendo que tudo saísse certo.

Mas me permiti continuar.

Minha inspiração era um ramo de cravos lilás. No entanto, os cravos que nasceram na porcelana vieram vermelhos, em tamanhos diferentes e do seu próprio jeito.

Aos poucos, a tensão foi dando espaço à curiosidade. Fui escolhendo as cores, criando as formas e permitindo que minha espontaneidade aparecesse.

Percebi que não estava apenas aprendendo uma técnica. Estava me permitindo viver algo novo.

No final, entendi que a beleza não estava em fazer igual.

Estava em receber o que veio antes de mim e, com leveza, dar a minha própria forma ao que floresceu. ❤️

28/05/2026

Existe uma força que nasce quando você para de negar a própria história.

O que foi vivido não precisa mais ser carregado em luta.
Pode ser olhado, acolhido e integrado com amor.

E talvez seja justamente aí que a sua vida comece a fluir diferente.

27/05/2026

Tem momentos em que o desconforto faz você sair de um lugar achando que qualquer caminho serve.
Mas quando a dor conduz suas escolhas, o destino também pode ferir.

Muitas mulheres trocam relações e ciclos sem perceber que continuam caminhando guiadas pelas mesmas feridas emocionais.
O cenário muda, mas o sofrimento se repete.

Nem todo movimento significa transformação.
Fugir da dor sem consciência pode levar você para outro lugar de aprisionamento.

O que traz direção é consciência, presença e clareza sobre como deseja seguir.
Porque não basta sair… é preciso saber para onde está indo e o que conduz esse caminho.

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