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Candida Pricylla

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21/08/2026

Nem toda semana será perfeita. Nem todos os dias você vai se sentir forte, produtivo ou motivado.

E tudo bem.

O importante é reconhecer que, mesmo nos dias difíceis, você continuou. Talvez tenha sido no seu ritmo, do seu jeito, fazendo o que era possível naquele momento.

Não diminua suas conquistas só porque ainda existem coisas que você deseja alcançar.

Você já venceu dias que achou que não conseguiria atravessar.

Então, hoje, respire, desacelere e seja gentil com você.

Que seu fim de semana seja de descanso, presença e carinho consigo.

Dra. Cândida Pricylla
Psicóloga - CRP 19/1879

19/08/2026

☕ Café com a sua Psi

Você já percebeu quanto tempo passa pensando no futuro e esquece de viver o que está acontecendo agora?

A gente espera o momento certo para descansar, ser feliz, começar algo novo… e, quando percebe, deixou de aproveitar o caminho.

O futuro merece planejamento, mas o presente merece presença.

Hoje, enquanto toma seu café, faça uma pausa e se pergunte:

“Eu estou vivendo o meu presente ou apenas esperando a minha vida começar?”

Nem tudo precisa estar resolvido para você viver.

☕ Esse é o Café com a sua Psi.
Um convite para desacelerar, respirar e olhar para dentro.

Dra. Cândida Pricylla
Psicóloga - CRP 19/1879

17/08/2026

Às vezes, a pessoa que começa a fazer terapia não muda para quem está de fora… mas muda completamente por dentro.

Ela começa a se conhecer melhor, a entender seus sentimentos, colocar limites, reconhecer padrões e, principalmente, parar de aceitar como normal aquilo que sempre a fez sofrer.

Terapia não é sobre se tornar outra pessoa.
É sobre finalmente conseguir ser você — com mais consciência, liberdade e leveza.

E você, já percebeu alguma mudança em alguém depois que essa pessoa começou a fazer terapia? 👀

Dra. Cândida Pricylla
Psicóloga CRP 19/1879

14/08/2026

✨ Coisas que fazem a Psi se sentir uma diva:

Receber uma mensagem dizendo: “Fui indicada por você.” 🥹💖

Ouvir de uma paciente: “Eu adoro estar aqui.” 🫶🏻

Fazer uma supervisão com alguém que você sempre admirou. 🧠✨

Tomar aquele café quentinho entre uma sessão e outra. ☕️

Porque, no fim, ser uma Psi também é celebrar essas pequenas conquistas que fazem o coração aquecer. 💗

E sim… a Psi também merece se sentir uma diva! 👑✨

Dra. Cândida Pricylla
Psicóloga — CRP 19/1879

11/08/2026

“Quando você compara o seu bastidor com o palco de alguém, deixa de viver a sua própria caminhada.”

☕ Esse é mais um episódio do “Café com a sua Psi”

Você olha para alguém e vê a conquista.
Mas não vê as noites difíceis, os medos, as dúvidas, os erros e tudo o que essa pessoa precisou enfrentar até chegar ali.

Enquanto isso, você olha para a sua própria vida justamente nos momentos em que tudo ainda está acontecendo.

E aí começa a comparação.

“Por que eu ainda não consegui?”
“Por que a minha vida não está assim?”
“Será que estou ficando para trás?”

Mas talvez você não esteja atrasado.
Talvez esteja apenas vivendo um capítulo que ainda não terminou.

Pare de usar a régua da vida dos outros para medir a sua.

☕ Hoje, enquanto toma seu café, lembre-se:
você não precisa chegar onde alguém chegou. Precisa continuar caminhando na direção de quem você deseja se tornar.

Dra. Cândida Pricylla
Psicóloga - CRP 19/1879

10/08/2026

Nem toda dor aparece por fora.
Às vezes, ela está escondida atrás de um sorriso, de uma rotina que continua e de um “está tudo bem”.

Tem gente tentando seguir em frente depois de perder alguém que amava.
Tem quem esteja vivendo o fim de um relacionamento depois de 10, 20 ou 30 anos juntos.
Tem quem precise recomeçar uma vida que nunca imaginou ter que reconstruir.

E, muitas vezes, essas pessoas escutam:
“Você precisa ser forte.”
“Já passou.”
“É só seguir em frente.”
“Todo mundo passa por isso.”

Mas não é tão simples assim.

Fazer terapia não é sinal de loucura.
É reconhecer que algumas dores são grandes demais para serem carregadas sozinho.

Você não precisa esperar chegar ao limite para pedir ajuda.
Você não precisa enfrentar tudo em silêncio.

Porque loucura não é procurar terapia.
Loucura é acreditar que você precisa carregar tudo isso sozinho.

Se você está passando por um momento difícil, falar sobre isso pode ser o primeiro passo para começar a se cuidar.

Cândida Pricylla | Psicóloga
CRP 19/1879

05/08/2026

Vivemos em uma sociedade que nos ensina a produzir o tempo todo, a sermos fortes o tempo inteiro e a dar conta de tudo.

Mas a verdade é que você não precisa ser perfeito para ter valor.

Existem dias em que o melhor que você pode fazer é desacelerar, respirar e cuidar de si. E isso não é fraqueza. É autocuidado.

Enquanto toma seu café hoje, faça uma pausa e se pergunte:
Como eu tenho cuidado da pessoa mais importante da minha vida: eu mesmo(a)?

Lembre-se: cuidar da sua saúde mental também é uma prioridade.

Compartilhe este vídeo com alguém que precisa ouvir essa mensagem hoje.

Até o próximo ☕ Café com a sua Psi!
—
Dra. Cândida Pricylla
Psicóloga | CRP 19/1879

03/08/2026

Cansaço constante, irritação sem motivo, dificuldade para se concentrar, falta de energia… Esses podem ser pedidos silenciosos de pausa.

Vivemos em um ritmo acelerado e, muitas vezes, acreditamos que descansar é perder tempo. Mas a verdade é que cuidar da saúde mental é uma necessidade, não um luxo.

Permita-se desacelerar. Respeitar os seus limites também é um ato de coragem e autocuidado.

Lembre-se: você não precisa esperar chegar ao limite para buscar ajuda.

Sua mente merece o mesmo cuidado que você dedica ao restante do seu corpo.

Dra.Cândida Pricylla
Psicóloga CRP 19/1879

31/07/2026

REcomeçar.

A verdade é que ninguém se sente 100% preparado para dar o primeiro passo. Esperar o momento perfeito pode significar adiar sonhos, mudanças e oportunidades.

O crescimento não acontece antes da caminhada, mas durante ela. É no processo que aprendemos, amadurecemos e descobrimos forças que nem sabíamos que tínhamos.

Se existe algo que o seu coração tem pedido há muito tempo, talvez hoje seja o dia de começar.

✨ Você não precisa estar pronto para começar. Você só precisa começar para, aos poucos, estar pronto.

Dra. Cândida Pricylla
Psicóloga CRP 19/1879

27/07/2026

A maior prisão nem sempre tem grades. Às vezes, ela é construída pelos pensamentos que repetimos todos os dias.

“Eu não sou capaz.”
“Já é tarde demais.”
“Vou fracassar.”
“Ninguém vai me entender.”

Quando acreditamos nessas histórias sem questioná-las, deixamos de viver oportunidades, realizar sonhos e descobrir do que realmente somos capazes.

A boa notícia é que pensamentos não são fatos. Eles podem ser compreendidos, ressignificados e transformados.

A terapia é um espaço seguro para identificar essas “cordas imaginárias” que limitam sua vida e construir novos caminhos com mais liberdade e consciência.

Qual crença você precisa deixar para trás para seguir em frente?

Compartilhe nos comentários. Talvez sua resposta inspire alguém.

—
Cândida Pricylla
Psicóloga | CRP 19/1879

Endereço

Aracaju, SE

Site

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