14/07/2026
Nem todo comentário sobre o corpo do outro é um elogio.
“Você emagreceu!”
“Engordou um pouquinho, né?”
“Agora sim você está bem!”
Por trás de uma mudança no corpo pode existir um tratamento de saúde, um momento difícil, um transtorno alimentar, estresse, luto… ou simplesmente uma fase da vida.
A verdade é que não sabemos a história que aquele corpo carrega.
Como nutricionista, acredito que saúde vai muito além da aparência. Nosso valor não pode ser medido pelo peso ou pelo tamanho do corpo.
Antes de comentar sobre a aparência de alguém, escolha perguntar como essa pessoa está. Gentileza, respeito e empatia sempre alimentam relações mais saudáveis. 💛
Se essa reflexão fez sentido para você, compartilhe este Reels.
