Dra. Rubelle Marques - Dermatologista

Dra. Rubelle Marques - Dermatologista Título de especialista em dermatologia da SBD
Pós graduação em dermatologia pelo Cemepe-MG;
Professora de dermatologia da pós-graduação CBMS Recife-PE

20/05/2026

Você sabia que existe uma forma de calcular a quantidade correta de corticoide para passar na pele da criança?

É a chamada “regra da ponta do dedo”.
Ela ajuda os pais a entenderem quanto de pomada realmente deve ser usado em cada região do corpo, evitando tanto o excesso quanto a quantidade insuficiente.

Funciona assim:
A quantidade de pomada que vai da ponta do dedo do adulto até a primeira dobra do dedo corresponde a 1 unidade de ponta do dedo.

E essa quantidade é suficiente para cobrir uma área equivalente a aproximadamente 2 palmas de mãos adultas.

Essa medida ajuda a tornar o tratamento mais seguro e eficaz.

Muita gente tem medo do corticoide. Mas, na prática, o problema geralmente não é o medicamento em si — e sim o uso inadequado:
• usar mais do que o necessário
• usar por tempo prolongado sem acompanhamento
• ou usar menos do que deveria e não conseguir controlar a inflamação da pele

Quando bem indicado e orientado, o corticoide pode ser um grande aliado no tratamento de doenças como dermatite atópica, alergias e outras inflamações da pele infantil.

Informação correta também faz parte do tratamento.

💜 Dra. Rubelle Marques
CRM-AL 4953/RQE 3182
* Aviso Legal:

As informações contidas nos posts deste perfil têm caráter informativo, educacional e de nenhuma forma configuram garantia ou promessa de resultado.
Da mesma forma, elas não devem ser utilizadas para autodiagnóstico, auto tratamento ou automedicação.
Em caso de dúvidas o médico deverá ser consultado.

18/05/2026

Um café da manhã na cama.
Alguns minutos juntos.
Carinho em forma de cuidado.

Quero que meu filho cresça entendendo que amor também mora nas pequenas coisas.
Nos gestos.
Na presença.
Na forma como fazemos alguém se sentir importante.

Porque crianças aprendem muito mais pelo que vivem…
do que pelo que escutam. 🤍

E essa semana teremos a parte 2 da maratona de lives do mês das mães. Convidadas especiais :   /  Qual dos temas você va...
17/05/2026

E essa semana teremos a parte 2 da maratona de lives do mês das mães.

Convidadas especiais :

/

Qual dos temas você vai assistir?👇🏽

Valendo …Aqueles tapetes cheio de brinquedos pendurados 🤦🏽‍♀️😩🥹Agora comente o seu👇🏽Vamos ajudar as mamães de primeira v...
14/05/2026

Valendo …

Aqueles tapetes cheio de brinquedos pendurados 🤦🏽‍♀️😩🥹

Agora comente o seu👇🏽

Vamos ajudar as mamães de primeira viagem a não cometerem os nossos erros

12/05/2026

Muita gente chama de “vacina da psoríase”… mas será que é isso mesmo?

Os imunobiológicos revolucionaram o tratamento da psoríase moderada e grave e mudaram completamente a qualidade de vida de muitos pacientes. Mas eles não funcionam como uma vacina.

São medicações modernas que atuam de forma direcionada no processo inflamatório da doença, ajudando a controlar as lesões, a coceira, a inflamação articular e até reduzindo impactos na qualidade de vida.

E não… nem todo paciente com psoríase precisa usar imunobiológico. Existem critérios clínicos, avaliação individualizada e protocolos específicos para indicação — inclusive pelo SUS.

No vídeo eu expliquei:
• o que realmente são os imunobiológicos;
• por que muitos pacientes chamam de “vacina”;
• quando eles podem ser indicados;
• e como funciona o acesso a essas medicações.

Psoríase não é apenas uma doença de pele. E informação correta faz toda diferença no tratamento.

💜 Dra. Rubelle Marques
CRM-AL 4953/RQE 3182
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Café da manhã entre mãesConversas sobre maternidade, autoestima, saúde e autocuidado☕ Especial mês das mães🕢 Ao vivo às ...
11/05/2026

Café da manhã entre mães
Conversas sobre maternidade, autoestima, saúde e autocuidado
☕ Especial mês das mães
🕢 Ao vivo às 7h30- 8h

✔️segunda 11/05: Skincare e maquiagem nas crianças
✔️terça 12/05 collab com nutricionista : Como voltar ao peso de antes da gravidez de forma saudável
✔️quarta 13/05 collab com : “Procedimentos estéticos na amamentação: o que pode e o que deve esperar”
✔️quinta 14/05 collab com
“Maternidade real: culpa, cobrança e autocuidado”
✔️ sexta 15/05 collab com cuidados com a pele do recém nascido
✔️sábado 16/05 collab com : entrevista com mãe : como lidar com a ansiedade de um diagnóstico

Qual live você não vai perder? 👇🏽

Família, amigos e dia de alimento espiritual Mãe,  , eu te amo muito!!🩷nane
10/05/2026

Família, amigos e dia de alimento espiritual

Mãe, , eu te amo muito!!🩷
nane

Algumas dores nunca deixam de existir.Elas apenas aprendem a morar em silêncio dentro da gente. 🤍Meu abraço forte para v...
10/05/2026

Algumas dores nunca deixam de existir.
Elas apenas aprendem a morar em silêncio dentro da gente. 🤍

Meu abraço forte para vocês …

De mãe para mãe… 🤍Se eu pudesse voltar no tempo e conversar comigo mesma antes do Henrique nascer, provavelmente eu diri...
08/05/2026

De mãe para mãe… 🤍

Se eu pudesse voltar no tempo e conversar comigo mesma antes do Henrique nascer, provavelmente eu diria exatamente essas coisas do carrossel 😂

Porque a verdade é que a maternidade vai ensinando a gente no caminho…
e quase sempre a gente percebe depois que complicou coisas que poderiam ter sido mais leves.

Hoje eu vejo que não precisava comprar tanta roupa, nem me preocupar com tantas coisas pequenas.
O que realmente faz diferença é ter informação, apoio e viver cada fase com mais tranquilidade. ✨

E confesso: algumas dessas dicas eu aprendi sendo dermatologista… outras, sendo mãe mesmo 😂🤍

Agora me conta aqui nos comentários:
✨ Qual conselho você daria para uma mãe de primeira viagem?👇🏽

Tenho certeza que as respostas daqui vão ajudar muitas mães também 🫶🏻

Eu já chorei por me sentir culpada como mãe.E talvez você também já tenha sentido isso…mesmo fazendo tudo com amor, com ...
06/05/2026

Eu já chorei por me sentir culpada como mãe.

E talvez você também já tenha sentido isso…
mesmo fazendo tudo com amor, com cuidado, com intenção de acertar.

Essa história não é sobre perfeição.
É sobre coragem.

Coragem de reconhecer, de buscar ajuda
e de fazer o melhor possível com o que a gente sabe naquele momento.

No fim… é isso que nos define como mães 🤍

02/05/2026

Se você percebeu que sua testa está “aumentando” ou suas sobrancelhas estão afinando, vale investigar. Isso pode ser alopecia fibrosante frontal

A alopecia fibrosante frontal é um tipo de queda de cabelo que acontece, principalmente, na parte da frente da cabeça (“a testa vai aumentando ) e nas sobrancelhas.

Ela vai aparecendo devagar, afinando os fios e fazendo essa região parecer mais “aberta”. Algumas pessoas também sentem coceira, ardor ou sensibilidade no couro cabeludo.

👉 É uma condição inflamatória — ou seja, o próprio organismo acaba atacando os folículos do cabelo.

⚠️ E aqui está o mais importante:
quando não tratada, pode levar à perda definitiva dos fios naquela área.

Mas a boa notícia é que, com diagnóstico precoce e tratamento adequado, a gente consegue controlar a doença e evitar que ela avance.

Você já percebeu em alguém esses sintomas? Já compartilha esse vídeo com ela.

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Arapiraca, AL
57314-105

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