Dra Taciana Hatanaka

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Brasil
Arapongas, PR
Dra Taciana Hatanaka

💚 Saúde, Emagrecimento, Equilibrio Hormonal e Autoamor
👩🏻‍⚕️ Especialista pela SBEM CRM/PR 24746
📍Londrina e Arapongas

25/08/2026

O diagnóstico de diabetes gestacional costuma vir acompanhado de uma pergunta: o que eu fiz de errado?

Na maioria das vezes, nada.

A própria gestação eleva a glicemia, principalmente na reta final. Genética e histórico familiar pesam muito mais do que qualquer escolha alimentar. Uma mulher pode estar cuidando de tudo e ainda assim receber esse diagnóstico.

E receber esse diagnóstico não signif**a que algo vai dar errado. Signif**a que existe um cuidado a mais a ser feito, com acompanhamento próximo, ajustes no estilo de vida e, quando necessário, tratamento seguro para a mãe e para o bebê.

Culpa não trata glicemia. Informação e acompanhamento, sim.

Dra. Taciana Hatanaka | Endocrinologista | CRM/PR 24746 | RQE 18289

13/08/2026

Existe uma ideia de que cuidar da saúde exige uma vida de restrição. Que tratamento sério é sinônimo de rotina rígida, sem espaço pra prazer.

No consultório, vejo o contrário. Os tratamentos que funcionam a longo prazo são os que cabem na vida real. Com flexibilidade, com contexto, com respeito pela história de cada mulher.

Equilíbrio não é falta de comprometimento. É o que sustenta o resultado.
Se você sente que só consegue se cuidar nos extremos, talvez o que falte não seja disciplina. Seja um plano feito pra você.

Dra. Taciana Hatanaka | Endocrinologista | CRM/PR 24746 | RQE 18289

11/08/2026

Você emagrece, comemora o resultado… e ainda convive com o medo de reganhar tudo assim que parar o remédio.

Isso tem explicação: seu corpo tem um mecanismo que tenta te levar de volta ao maior peso que você já teve. É a adaptação metabólica, e ela f**a mais forte quanto mais peso você perde.

Por isso a obesidade é tratada como doença crônica, e não como um “problema resolvido” depois da perda de peso. A manutenção não é sobre força de vontade. É fisiologia, e precisa de acompanhamento.
Está nessa fase agora? Me conta aqui nos comentários.

Dra. Taciana Hatanaka
Endocrinologista
CRM/PR 24746 | RQE 18289

09/08/2026

Hoje é Dia dos Pais, e eu quero contar uma história que pouca gente sabe.

Meu pai teve diabetes por boa parte da vida adulta. Como muitos homens da geração dele, não gostava de ser cuidado. Fazia o tratamento do jeito dele, resistia a internação, resistia a depender de alguém. Foi assim até as complicações chegarem: circulação comprometida, feridas que não cicatrizavam, e depois um AVC que o deixou um ano internado, acamado, sem conseguir se mover. Ele faleceu por complicações do diabetes quando eu estava no segundo ano da faculdade de Medicina.

Foi só na residência, alguns anos depois, que entendi por que a endocrinologia fazia tanto sentido pra mim. Não foi acaso. Foi reconhecer, em cada paciente que resiste ao tratamento, um pouco da história do meu pai, e entender que por trás da resistência quase sempre existe medo, orgulho ou a sensação de que “depois eu cuido”.

Hoje eu não julgo esse paciente. Eu entendo esse paciente. E é por isso que faço o que faço.

Feliz Dia dos Pais a todos que, como o meu, deixaram marcas, inclusive nas escolhas que fazemos anos depois de tudo.

31/07/2026

Quantas vezes você já adiou um tratamento por medo de “virar dependente de remédio”?

Esse medo é real e eu entendo. Mas ele também pode custar caro: anos de saúde, de disposição, de tempo com quem você ama.

Cuidar da sua saúde metabólica não é sinal de fraqueza. É decisão.

Cada caso é único e merece uma avaliação individualizada. Se você reconhece esse medo em você, comece com uma conversa.

Dra. Taciana Hatanaka | Endocrinologista | CRM/PR 24746 | RQE 18289

29/07/2026

3 anos de clínica.
Nesse tempo eu vi de perto o que a maioria não vê: o paciente que chega sem esperança e sai com um diagnóstico correto. O que chega com vergonha e sai entendendo que a doença não é culpa dele.
Isso não tem preço.
Obrigada a cada um que confiou no meu trabalho!

24/07/2026

Quando uma paciente com lipedema me diz que voltou a caminhar sem sentir as pernas pesadas, isso vale mais do que qualquer resultado estético.

O lipedema afeta muito além do corpo. Afeta a rotina, a disposição e a forma como a mulher se relaciona com o próprio dia a dia. Por isso, no consultório, a tecnologia nunca caminha sozinha. Ela faz parte de um cuidado maior, que envolve avaliação individualizada, controle inflamatório e acompanhamento contínuo.

Se você sente dor, peso ou inchaço nas pernas e ainda não tem um diagnóstico, procure uma avaliação médica. Entender o que acontece no seu corpo é o primeiro passo do tratamento.

Dra. Taciana Hatanaka
Endocrinologista | CRM/PR 24746 | RQE 18289

08/07/2026

Você já ouviu que não pode fazer terapia hormonal?

Muitas mulheres recebem essa informação e sentem que f**aram sem opção. Como se tivessem que simplesmente conviver com os calorões, os suores noturnos e as noites mal dormidas.
Mas existir contraindicação para hormônio não signif**a f**ar sem tratamento.

O fezolinetanto, que acabou de ser aprovado pela Anvisa, é um medicamento não hormonal. Ele foi desenvolvido justamente para tratar os sintomas vasomotores do climatério, e pode ser uma alternativa para quem não pode ou não quer usar terapia hormonal.

Importante: ele não substitui a terapia hormonal, que segue sendo muito benéf**a quando bem indicada. E também não é a única opção, já existem outras estratégias que utilizamos hoje. É mais uma ferramenta, e ferramenta boa é aquela usada na paciente certa.

Se você tem contraindicação para hormônios ou nunca se adaptou aos tratamentos que já tentou, converse com sua médica. Cada caso merece uma avaliação individualizada.
Compartilhe esse post com uma amiga que precisa saber que existem opções.

Dra. Taciana Hatanaka | Endocrinologista | CRM/PR 24746 | RQE 18289

02/07/2026

A ajudante mais fofa do consultório!
A Mari caprichou em cada sacolinha do evento do Lipedema Club, e olha que ela já manda bem explicando sobre lipedema e massagem!

26/06/2026

Um evento criado para cuidar com seriedade e acolher com carinho.

Hoje, incentivado pela mentoria Lipedema Core, das doutoras Dra Georgiana Bianchini | Lipedema e Dra. Roberta Portugal | Lipedema , reunimos pacientes com diagnóstico de lipedema para uma manhã especial: drenagem linfática especializada, sessão de Velaryan e uma roda de conversa entre mulheres que sabem o que é viver com essa doença.

Porque quando mulheres com o mesmo diagnóstico se encontram, algo muda. A troca de experiências, a escuta, o cuidado compartilhado. Tudo isso também é tratamento.

Conscientizar de forma ética e séria. Esse é o nosso compromisso.

Dra. Taciana Hatanaka | Endocrinologista | CRM/PR 24746 | RQE 18289

Endereço

Rua Marabu, 1254, Arapongas/
Arapongas, PR
86701-400

Telefone

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