Jonathan Pedroso Fisioterapeuta

Jonathan Pedroso Fisioterapeuta Esport.: WRUN Assessoria
Parceiro: Clínica Positividade

🔝 Atendimento Presencial e Online
🚀 Ajudando você na sua recuperação, prevenção ou melhora de performance!
🎯 Referência em Corrida e Hidroterapia

CEO: Instituto GOAT
Ass.

✨ Carnaval é tempo de alegria — não de dor!Se liga nessas 3 dicas para curtir o carnaval sem dor e aproveitar cada bloqu...
13/02/2026

✨ Carnaval é tempo de alegria — não de dor!

Se liga nessas 3 dicas para curtir o carnaval sem dor e aproveitar cada bloquinho com energia, disposição e bem-estar 💃🕺

Salva esse post pra não esquecer e compartilha com quem vai cair na folia com você! 🎉

☑️ Chegou o momento de dar um passo real na sua saúde e evolução física!‎Minha Consultoria Online em Fisioterapia foi cr...
14/11/2025

☑️ Chegou o momento de dar um passo real na sua saúde e evolução física!
‎Minha Consultoria Online em Fisioterapia foi criada para quem quer treinar com segurança, evitar dores e alcançar resultados — tudo com acompanhamento profissional, direto no celular.

🎯 Temos 3 opções de planos: ESSENCIAL, EVOLUÇÃO e PREMIUM. Entrem em contato pra saber mais sobre cada plano e escolha o seu!

‎E tem mais… 👇
‎🎁 Quem fechar o pacote Evolução ou Premium agora, ganha um KIT DE MINI BAND (+ E-Book exclusivo para plano Premium) para potencializar ainda mais os treinos em casa!

‎📌 O que você recebe na consultoria:
‎• Avaliação online ou presencial
‎• Treino 100% personalizado
‎• Vídeos explicativos
‎• Ajustes semanais
‎• Suporte através do whatsapp

‎Bora começar?
‎📲 Me chama no direct e garanta seu brinde!

28/11/2024

Aos 81 anos, a vida pode ser marcada por autonomia e vigor ou por limitações e dependência. Imagine duas mulheres da mesma idade: uma que ainda treina, é independente e ativa, e outra que depende de ajuda até para se levantar. O contraste não é apenas uma questão de sorte; é fruto de escolhas feitas ao longo da vida.

Cuidar do corpo e da mente desde cedo transforma o futuro. A mulher autônoma de hoje é a que se dedicou a manter a saúde física e mental, investiu em atividade física, nutrição e bem-estar. Ela é um exemplo de que, mesmo aos 81 anos, podemos ser ativos e, acima de tudo, úteis a nós mesmos e aos que amamos.

A mudança começa hoje! Cada decisão de cuidar do corpo e da mente agora é um passo para um futuro com mais saúde e independência.

Você sente dor no quadril para fazer determinados movimentos ou exercícios? Se a resposta for sim, agende a sua consulta...
27/01/2024

Você sente dor no quadril para fazer determinados movimentos ou exercícios? Se a resposta for sim, agende a sua consulta com o ortopedista!

A artroplastia do quadril é a cirurgia que visa substituir partes da articulação o do quadril e/ou do fêmur. Ela é indicada quando a articulação do quadril tem um déficit importante e sua função está comprometida. Isso reduz a qualidade de vida do paciente, afetando seu sono e/o repouso, ou as atividades do dia a dia.

Ela é indicada para o tratamento de doenças avançadas ou condições críticas como:

Osteoartrite

Artrite reumatóide

Osteonecrose

Fratura de quadril ou do colo do fêmur

Tumor na articulação do quadril

Se você ou alguém do seu convívio sofre com dores no quadril e precisa restaurar sua mobilidade e qualidade de vida, entre em contato e agende a sua avaliação!

#2022

Ja vi muitas pessoas se confundindo a respeito da diferença entre PRÓTESE e ÓRTESE, e é normal! Arraste para o lado e co...
26/01/2024

Ja vi muitas pessoas se confundindo a respeito da diferença entre PRÓTESE e ÓRTESE, e é normal! Arraste para o lado e confira para não errar mais 😉

#2022

Você que tem hérnia de disco, está tratando? Arraste para o lado e venha conferir as consequências de fazer um tratament...
25/01/2024

Você que tem hérnia de disco, está tratando? Arraste para o lado e venha conferir as consequências de fazer um tratamento adequado!

#2022

Você sabe qual o melhor remédio para melhorar sua dor? Arraste para o lado e confira!O estudo, publicado no Brain, Behav...
24/01/2024

Você sabe qual o melhor remédio para melhorar sua dor? Arraste para o lado e confira!

O estudo, publicado no Brain, Behavior and Immunity, descobriu que uma sessão de 20 minutos de exercício moderado pode estimular o sistema imunológico, produzindo uma resposta celular anti-inflamatória.

Cada vez que nos exercitamos estamos fazendo algo de bom para o nosso corpo em muitos níveis, inclusive no nível das células imunológicas. Os benefícios anti-inflamatórios do exercício são conhecidos já, mas descobrir como esse processo acontece é a chave para maximizar esses benefícios com segurança.

O cérebro e o sistema nervoso simpático - uma via que serve para acelerar a frequência cardíaca e aumentar a pressão arterial, entre outras coisas são ativados durante o exercício para permitir que o corpo realize o trabalho. Hormônios, como epinefrina e norepinefrina, são liberados na corrente sanguínea e acionam receptores adrenérgicos, que as células imunológicas possuem.

Este processo de ativação durante o exercício produz respostas imunológicas, que incluem a produção de muitas citocinas, ou proteínas, uma das quais é o TNF um regulador chave da inflamação local e sistémica que também ajuda a aumentar as respostas imunitárias.

#2022

5 curiosidades sobre o AVC!! Arraste para o lado e venha conferir!                                 #2022
23/01/2024

5 curiosidades sobre o AVC!! Arraste para o lado e venha conferir!

#2022

Dentro da fisioterapia aquática temos diversas ferramentas que podemos usar para reabilitar o paciente! Nós próximos dia...
21/01/2024

Dentro da fisioterapia aquática temos diversas ferramentas que podemos usar para reabilitar o paciente! Nós próximos dias irei mostrar um pouco de cada ferramenta, e explicarei um pouco sobre cada umas delas!

Sente dores no quadril? Arraste para o lado e confira alguns sinais de alerta que você precisa ter!                     ...
20/01/2024

Sente dores no quadril? Arraste para o lado e confira alguns sinais de alerta que você precisa ter!

#2022

A boa saúde da sua coluna só depende de você!                                 #2022
19/01/2024

A boa saúde da sua coluna só depende de você!

#2022

Endereço

Araraquara, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 18:00
Sábado 07:00 - 16:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Jonathan Pedroso Fisioterapeuta posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Jonathan Pedroso Fisioterapeuta:

Compartilhar

Categoria