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Gestar + Cuidando de você da gestação ao pós parto

Seu sonho é uma gestação feliz, confortável e um

29/05/2026

Muitas mulheres vão pra cesárea por motivos errados. Um deles é a indicação por ter tido exame do cotonete positivo.

Há uma necessidade de medicação assim que estoura bolsa, monitoramento do trabalho de parto.
Mas pode ir tudo bem e ter seu bebê através de um parto normal, de forma segura. 🙏🏻❤️

Informação correta reduz medo e procedimentos desnecessários.

Você já sabe que exame é esse, e quando é feito?

29/05/2026

👇🏻👇🏻👇🏻

Existe um medo que acompanha muitas gestantes em silêncio.

O medo de acontecer alguma coisa com o bebê.

No começo da gestação:
“Será que posso comer isso?”
“Posso me exercitar?”
“Será que dormir assim faz mal?”

Mais perto do parto:
“Será que posso esperar em casa?”
“Será que estou demorando pra ir?”
“E se alguma coisa acontecer?”

E quase ninguém fala sobre como essa mulher carrega medo enquanto tenta viver a gestação com leveza.

Talvez uma das coisas mais importantes no acompanhamento gestacional seja justamente isso:
fazer essa mulher se sentir segura no próprio corpo e no processo que está vivendo. 🤍

Se você também sentiu medos que ninguém tinha te contado, aproveita pra me acompanhar por aqui. 👉🏻fisio

Compartilho conteúdos, orientações e informações práticas pra ajudar mulheres a viverem a gestação com mais segurança e menos medo.

29/05/2026

Existe um medo que acompanha muitas gestantes em silêncio.

O medo de acontecer alguma coisa com o bebê.

No começo da gestação:
“Será que posso comer isso?”
“Posso me exercitar?”
“Será que dormir assim faz mal?”

Mais perto do parto:
“Será que posso esperar em casa?”
“Será que estou demorando pra ir?”
“E se alguma coisa acontecer?”

E quase ninguém fala sobre como essa mulher carrega medo enquanto tenta viver a gestação com leveza.

Talvez uma das coisas mais importantes no acompanhamento gestacional seja justamente isso:
fazer essa mulher se sentir segura no próprio corpo e no processo que está vivendo.

Se você também sentiu medos que ninguém tinha te contado, aproveita pra me acompanhar por aqui. 👉🏻fisio

Compartilho conteúdos, orientações e informações práticas pra ajudar mulheres a viverem a gestação com mais segurança e menos medo.

26/05/2026

“Mas sempre fizeram assim…”
“É só um zíper. Abre e fecha…”
“Na hora do expulsivo precisa…”

🎶 NÃOOOO🎶

Muita coisa que ainda é dita sobre episiotomia NÃO é sustentada pelas evidências atuais.

E informação salva mulheres de passarem por procedimentos desnecessários. Algumas até sem consentimento.

Comenta aqui se você já ouviu alguma dessas frases 👀

26/05/2026

Mas ela sabia que sentir dor não era normal… mesmo sendo comum na gestação.

A Manu escuta essa queixa com frequência no consultório.
Na sua segunda gestação, entre partos, consultório e a rotina com um filho pequeno, a dor lombar apareceu também.

E foi justamente por acreditar no cuidado multidisciplinar que ela me procurou nas duas gestações.
Fizemos os ajustes necessários pra trazer mais conforto e permitir que ela seguisse uma rotina intensa com menos dor e mais qualidade de vida. ✨

Gestação traz mudanças no corpo.
Mas dor constante não precisa ser “aceita”.

Me conta:
Você também escuta que sua dor “é normal”?

Endereço

Araras, SP

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