Dra. Katia Moreira Dias Ribeiro

Dra. Katia Moreira Dias Ribeiro �Ginecologista/Obstetra
�Diretora
�24 2257-3852/ 24 99861-9696
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Cólicas muito fortes, dor na relação, escapes frequentes, ciclos desregulados e desconfortos íntimos não devem ser visto...
27/05/2026

Cólicas muito fortes, dor na relação, escapes frequentes, ciclos desregulados e desconfortos íntimos não devem ser vistos como “normais”.

A ginecologia preventiva existe para cuidar da sua saúde antes que pequenos sinais se tornem grandes problemas.

Cuidar de você também é um ato de amor próprio 💗

✨ Faça seus exames em dia e mantenha seu acompanhamento ginecológico.

26/05/2026

Me conta aqui nos comentários qual foi a expressão mais chata que você, gestante, já ouviu… 😮‍💨

25/05/2026

O bebê enfrentando um terremoto dentro da barriga 😂

Mas não tem problema, mamãe. Pode continuar rindo muito, não tem perigo algum 🥰

Muitas vezes, existem sensações, mudanças e preocupações que só você percebe. Aquela dor diferente, um desconforto, um m...
20/05/2026

Muitas vezes, existem sensações, mudanças e preocupações que só você percebe. Aquela dor diferente, um desconforto, um medo que nem consegue explicar direito… tudo isso também faz parte da consulta.

Quando você fala sobre o que está sentindo, o acompanhamento se torna mais preciso, mais individualizado e mais seguro para você e para o seu bebê.

O pré-natal é uma construção feita em conjunto, com escuta, confiança e cuidado em cada detalhe.

O Implanon é um método contraceptivo de longa duração, com alta eficácia, e tem sido cada vez mais procurado por mulhere...
18/05/2026

O Implanon é um método contraceptivo de longa duração, com alta eficácia, e tem sido cada vez mais procurado por mulheres que desejam mais segurança, praticidade e autonomia no controle da sua vida reprodutiva.

➡️ Pode ser uma excelente alternativa para quem tem dificuldade em manter o uso diário da pílula, para mulheres que preferem métodos duradouros ou para aquelas que possuem restrição ao uso de estrogênio, como em casos de histórico de trombose.

▫️ É importante lembrar que o Implanon não oferece proteção contra infecções sexualmente transmissíveis. Por isso, o uso de pr********vo continua sendo essencial para a prevenção de ISTs, independentemente do método escolhido.

🔻 Assim como outros métodos hormonais, o Implanon também possui contraindicações. Por isso, a avaliação com a ginecologista é fundamental antes da decisão. Cada mulher tem sua história, seu momento de vida e seus planos futuros e tudo isso deve ser levado em consideração.

👩🏻‍⚕️ Se você tem dúvidas ou quer entender se o Implanon é a melhor opção para você, vamos conversar com calma na consulta e avaliar juntas o que faz mais sentido para o seu momento.

14/05/2026

Muitas mulheres confundem os sinais de gravidez com o período da menstruação.

Você sabia que o início pode ter cólica e até sangramento? 🩸

Sim, o ecocardiograma fetal tornou-se obrigatório no acompanhamento pré-natal no Brasil, conforme a Lei 14.598/23, publi...
13/05/2026

Sim, o ecocardiograma fetal tornou-se obrigatório no acompanhamento pré-natal no Brasil, conforme a Lei 14.598/23, publicada em junho de 2023.

Ele é um exame de ultrassom não invasivo, recomendado para todas as gestantes, não apenas de alto risco, para detectar precocemente cardiopatias congênitas, geralmente entre 24 e 28 semanas de gestação.

Eu sempre peço para as minhas gestantes, acho que é muito importante acompanhar a saúde cardíaca do bebê ainda dentro do útero da mãe.

Essa é uma dúvida muito comum no consultório e uma das maiores preocupações das futuras mamães. O ganho de peso na gesta...
12/05/2026

Essa é uma dúvida muito comum no consultório e uma das maiores preocupações das futuras mamães. O ganho de peso na gestação não é apenas "estética", é uma questão de saúde para você e para o seu bebê.

Mas afinal, qual é o limite? 🤰✨

A resposta curta é: depende. Não existe um número mágico único para todas as mulheres. O ganho de peso ideal é calculado com base no seu IMC (Índice de Massa Corporal) antes da gravidez.

Aqui está uma noção geral do que costuma ser recomendado:

🔸Abaixo do peso (IMC < 18,5): pode ser necessário ganhar entre 12,5kg e 18kg.

🔸Peso adequado (IMC 18,5 - 24,9): a média f**a entre 11kg e 16kg.

🔸Sobrepeso (IMC 25 - 29,9): o ganho deve ser mais controlado, entre 7kg e 11kg.

🔸Obesidade (IMC > 30): a recomendação costuma f**ar entre 5kg e 9kg.

⚠️ Por que esse controle é importante?
O ganho de peso excessivo pode aumentar os riscos de diabetes gestacional, hipertensão (pré-eclâmpsia) e dificuldades no parto. Por outro lado, um ganho insuficiente pode afetar o desenvolvimento do bebê.

💡 Lembre-se:
Você não precisa "comer por dois", mas sim "comer melhor por dois". O foco deve ser sempre na qualidade nutricional e no acompanhamento constante com seu obstetra.

Cada corpo é único e cada gestação é uma história diferente. O importante é o equilíbrio e o bem-estar de vocês dois! ❤️

Você tem monitorado o seu peso durante a gestação? Deixe sua dúvida aqui nos comentários! 👇

Muitas de vocês chegam ao consultório sentindo mudanças. O estrogênio não é apenas um hormônio; ele é o companheiro que ...
07/05/2026

Muitas de vocês chegam ao consultório sentindo mudanças. O estrogênio não é apenas um hormônio; ele é o companheiro que dita o ritmo da nossa vida, desde o primeiro ciclo até a maturidade. Quando ele oscila, o corpo "fala" através do sono, do humor e até da viço da pele.

Separei um resumo de como essa dança hormonal acontece em cada fase nossa:

🩷 Puberdade: É o despertar! Os níveis disparam, trazendo as curvas e a primeira menstruação.

🩷 Fase Fértil: Aqui ele é o protagonista, mantendo-se em níveis que favorecem nossa energia e libido.

🩷 Climatério: É a fase da "montanha-russa". Ele começa a cair de forma irregular, e é aqui que os primeiros sintomas de oscilação costumam aparecer.

🩷 Menopausa: O estrogênio atinge seus níveis mais baixos, exigindo de nós um olhar ainda mais carinhoso e focado na saúde óssea e cardiovascular.

Entender o que acontece lá dentro é o primeiro passo para viver bem cada etapa. Você tem sentido alguma dessas mudanças ultimamente?

05/05/2026

E você, está cuidando da sua jornada?

A primeira consulta com a ginecologista pode (e deve!) ser leve, informativa e sem medo 💗Se você é mãe ou adolescente, a...
29/04/2026

A primeira consulta com a ginecologista pode (e deve!) ser leve, informativa e sem medo 💗

Se você é mãe ou adolescente, aqui vai um guia prático pra chegar mais tranquila:

✨ O que levar?
• Documento e, se tiver, cartão do convênio
• Anotações sobre o ciclo menstrual (data da última menstruação, regularidade, sintomas)
• Lista de dúvidas (vale escrever mesmo!)
• Exames anteriores, se já tiver feito algum

💬 O que perguntar?
• Meu ciclo está normal?
• Cólicas fortes são normais?
• Quando devo começar exames de rotina?
• Métodos contraceptivos: preciso? quais são indicados pra mim?
• Dúvidas sobre o corpo, corrimento, higiene íntima… tudo é válido!

A consulta é um espaço seguro, de orientação e acolhimento, sem julgamentos e no tempo de cada paciente 🤍

Cuidar da saúde íntima também começa na adolescência 💕

Agende a consulta e dê esse primeiro passo com segurança!

Endereço

Areal, RJ
CEP25845-000

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