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Dra Pamela Pimentel

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30/07/2026

Cansada de acordar de madrugada e não conseguir voltar a dormir?

Muitas vezes, a culpa não é só do estresse, mas de pequenos hábitos somados a alterações hormonais.

⚜️ Drª Pamela Pimentel – Ginecologia e Obstetrícia
▪️CRM 3827 – RQE 1556

28/07/2026

O maior inimigo da endometriose ainda é o tempo perdido normalizando sintomas que mereciam investigação.

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27/07/2026

Nem todo pedido feito no consultório precisa terminar em receita, hormônio ou cirurgia.

Antes de dizer sim, é preciso avaliar a indicação, a segurança e o que realmente faz sentido para cada caso. Por isso, algumas vezes, a resposta será não.

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23/07/2026

Depois dos 40, estresse, mudanças da idade e alterações hormonais podem se confundir e até acontecer ao mesmo tempo.

Por isso, sintomas como mudanças no sono, humor, libido, concentração e peso precisam ser avaliados em conjunto. É essa investigação que orienta a conduta mais adequada para cada caso.

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21/07/2026

Esse é o diferencial que você vai encontrar na minha consulta.

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20/07/2026

A gente ouve falar tanto sobre as mudanças que vêm com a idade, mas o segredo para passar por todas as fases bem não é nenhum mistério: é o movimento.

Ter ossos fortes e saudáveis é um carinho diário com você mesma. A musculação é exatamente essa força que o seu corpo precisa para continuar te sustentando com firmeza e autonomia, hoje e sempre.

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15/07/2026

O CPF recarrega as energias para o CNPJ entregar o melhor para vocês. Qual dessas versões você conhece mais? 👇

10/07/2026

A internet pode inspirar, mas também pode desanimar.

Quando influenciadores fazem parecer que correr 10 km, acordar às 5h ou treinar todos os dias é o mínimo, é fácil sentir que você está sempre ficando para trás.

A verdade é que saúde não se mede pela rotina de outra pessoa, e sim pelo que faz sentido para a sua.

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08/07/2026

Você já ignorou um incômodo porque disseram que era "normal da idade"?

É preciso separar o que é uma mudança natural do corpo e o que é um alerta. Viver com dor, insônia severa ou limitações não é o destino de nenhuma mulher, independentemente do momento da vida.

O primeiro passo do autocuidado é não se conformar com o que te faz mal. Vamos investigar isso juntas?

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06/07/2026

Aquele cansaço que não passa, corpo pesado e falta de ânimo...

Parece "quebrante", mas na verdade costuma ser o seu corpo sinalizando um desequilíbrio clínico. Deficiência de ferro por fluxo menstrual intenso, oscilações hormonais ou inflamações silenciosas (como a endometriose) drenam completamente a sua energia. E o sono, sozinho, não resolve isso.

Antes de tentar curar as energias, precisamos investigar a sua saúde ginecológica.

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