Flow Today Online

No hace falta una vida perfecta para estar bien, basta con moverse un poco y habitar el presente con autenticidad!

Clases de yoga y movilidad

| Online y presenciales | 💻🧘

12/07/2026

Muchos llegamos al Yoga buscando más flexibilidad

Pero con el tiempo descubrís que es mucho más que eso

Que lo más valioso no es solo llegar a tocarte los pies

Si no, habitar tu cuerpo

La flexibilidad puede ser el motivo por el cual empezas, y la conexión con vos misma, la razón por la que elegiste seguir

¿Qué te lleva a vos a querer practicar yoga por primera vez y que es lo que te lleva a querer continuar con ella hoy?

16/06/2026

Yoga + hielo + comunidad.
Gracias a todos los que fueron parte de esta hermosa experiencia junto a Makai. 🤍❄️

📽️ Ignacio

30/04/2026

Modo principiante activado 💥
Empezar algo nuevo siempre incomoda un poco… pero también despierta.
Nos gusta desafiarnos, salir de lo conocido y ver hasta dónde puede llegar el cuerpo (y la mente).
Probando, fallando, aprendiendo…
Así también se construye el camino.

Hoy: primeros pasos en la calistenia ✨
¿Ustedes qué están empezando últimamente?

15/03/2026

Estoy abriendo lugares para mis clases de Hatha Yoga online.
Pensadas para principiantes
Desde la comodidad de tu casa

Un espacio para mover el cuerpo, respirar y volver al presente.

✨ Si quieres recibir información
puedes escribirme “YOGA” en los comentarios

Video y edición 🎥🎞️

23/02/2026

Esta es una pequeña rutina que practico todos los días 🧘‍♀️
Me ayuda muchísimo a aliviar tensiones y dolores de espalda y cuello, sobre todo después de muchas horas frente a la compu o el celular.

Son solo unos minutos de movimiento consciente, respiración y presencia… pero de verdad pueden cambiar tu día (y tu cuerpo) por completo.

¿La probás hoy conmigo? 🌿

Endereço

Rio De Janeiro
Armação Dos Búzios, RJ

Site

http://YouTube.com/flowtodayonline

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