19/08/2026
Se você tem uma hérnia de disco e sente dor, é comum pensar que uma coisa é automaticamente a causa da outra.
❎ Mas não é tão simples assim.
Alterações nos discos podem aparecer em exames mesmo em pessoas que não sentem dor.
Por isso, mais importante do que olhar apenas para a imagem é entender os sintomas, a avaliação clínica e como o seu corpo está respondendo aos movimentos e às cargas.
E quando a dor está presente, existem diferentes possibilidades de tratamento.
✅ A fisioterapia pode ajudar no controle dos sintomas, na recuperação da força e da mobilidade e na retomada gradual das atividades e do esporte.
⚠️ Ter uma hérnia não significa que você precisa viver com dor, e sentir dor não significa que você precisa parar tudo.
O importante é entender o seu caso e buscar o tratamento adequado 😉
