04/03/2022
Além do método tradicional, a ideia aqui é criar uma forma de servir a fruta: estimular o paladar da criança por meio do tato e do olfato.
Você pode levá-la para comprar frutas, deixá-la escolher as mais bonitas, ensinar seus nomes e contar histórias sobre frutas! Em alguns lugares, a degustação da fruta é permitida para provar sua qualidade. Se você vai permitir um lugar, dê essa possibilidade ao seu filho.
Além disso, convidá-la para ajudar nas receitas, seguindo algumas precauções e restrições, é claro – pode ser uma ótima maneira de incentivar a escolha das frutas.
Se usarmos a imaginação, o leque de opções é bem diversif**ado! Veja só estas sugestões:
1. Crie rostos em frutas ou corte-as em formatos diferentes
Que tal oferecer de sobremesa a senhorita melancia com olhos de semente, cortada em formato quadrado? Parece saboroso! Você também pode fazer espetinhos com frutas: vai ser novidade para seu filho.
2. Fruta como acompanhamento
A fruta pode acompanhar um iogurte gelado ou ser usado como ingrediente de uma vitamina batida.
3. Fruta na salada
Algumas frutas, como a manga e a laranja, podem ser cortadas em pedacinhos e serem misturadas na salada: f**a uma delícia e seu filho pode gostar também.
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