psicotaticroth

02/04/2024

Texto da arte:

2 de Abril dia mundial de conscientização do autismo

Quando a gente se dedica a compreender tudo se encaixa.

Legenda:

O Dia Mundial do Autismo é uma oportunidade vital para educar e inspirar mudanças em nossas comunidades.

A conscientização sobre o autismo é fundamental para promover a compreensão, aceitação e inclusão das pessoas dentro do espectro autista.

Ao nos educarmos sobre as características únicas do autismo, podemos construir ambientes mais acolhedores e acessíveis, onde todos tenham a oportunidade de prosperar.

Junte-se a nós neste dia importante, ampliando o diálogo, compartilhando informações precisas e mostrando solidariedade às pessoas com autismo e suas famílias. Juntos, podemos criar um mundo mais inclusivo e empático para todos.


💙

12/03/2024

1️⃣ Mudanças de comportamento:
Isolamento social repentino, agressão, irritabilidade, perda de interesse em atividades que costumava desfrutar… fique atento a esse sinal
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2️⃣ Problemas de saúde mental:
Ansiedade, depressão, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), transtorno bipolar, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) ou transtorno de alimentação, podem surgir durante a adolescência e a terapia é essencial no tratamento deles!
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3️⃣ Eventos traumáticos ou estressantes:
Se seu filho passou por eventos traumáticos, como abuso, divórcio dos pais, morte de um ente querido, bullying persistente ou experiências significativas de estresse, ele pode precisar de apoio para lidar com essas experiências.

Uma mente saudável é uma vida saudável. Conte comigo para cuidar do seu maior bem! ❤️

07/03/2024

A terapia em grupo é quando várias pessoas se reúnem com um terapeuta para conversar sobre seus problemas e sucessos.

Todos compartilham suas experiências e se ajudam 🦋
Para os adolescentes, isso pode ser especialmente bom.

Eles estão passando por muitas mudanças e podem se sentir sozinhos ou confusos.

Na terapia em grupo encontram outros colegas que entendem o que estão passando.

Isso os ajuda a lidar com o estresse, a se sentirem mais seguros de si mesmos e a construírem relacionamentos mais saudáveis!

Você já sabia?

29/01/2024

Escolher a psicoterapia online é abrir as portas do autocuidado em sua comodidade!

Graças a tecnologia que temos hoje a conexão humana transcende distâncias físicas, e a terapia online oferece um caminho acessível e acolhedor para o crescimento emocional no conforto da sua casa e da sua rotina. 💖💻✨

28/12/2023

Mãe e pai, a adolescência é uma fase crucial para o desenvolvimento da identidade pessoal. Nesse período, nossos jovens estão passando por diversos questionamentos…

• Quem sou eu?
• No que eu sou bom?
• Quais são os meus interesses?

Por vezes essa enxurrada de pensamentos leva o jovem a ficar mais introspectivo, impaciente e muitas vezes angustiado em busca de respostas.

Ofereça suporte emocional e segurança para que ele as encontre com tranquilidade 🦋

Eu faço atendimento psicológico on-line e presencial para adolescentes, então se você pai ou mãe não conseguir ajudar seu filho, agende um horário comigo.

Será um prazer poder lhe orientar para que a fase da adolescência seja leve para você e seu filho!

16/12/2023

Quem nunca? Hahahha 🤣🤣

15/12/2023

Pedir desculpas, reconhecer quando você erra a seu filho, demonstra humildade e eles farão o mesmo com o seu próximo.
Ser mãe e pai também é errar, não sabemos tudo, e, reconhecer nossos erros ajudará seu filho reconhecer e ter compaixão pelo próximo quando errarem com ele e vice versa.

E você pede desculpas a seu filho (a) quando erra?

Deixe aqui nos comentários sua opinião.

24/10/2023

5 passos para superar o sedentarismo.

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20/10/2023

Aproveite cada momento. Viva a atenção plena. Viva o hoje 🌸 Vamos praticar aos pouquinhos o Mindfulness?

Faça uma caminhadinha com o cão ou sozinho, observe as árvores, respiração, seus passos…

Faça algo por você!

Saúde física + saúde mental = 😀

Excelente final de semana
Beijo,

18/10/2023

16/10/2023

O que é Mindfulness?

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