Nutricionista Isabella Martins Calahani

Nutricionista Isabella Martins Calahani Bem-vindos! Sou nutricionista clínica e esportiva pela Unesp há + de 10 anos 🎓
Atendo presencialmente em Avaré/SP ou on-line. Agende sua consulta! 🙌🏼💚

Aprender a se alimentar e a reeducar os hábitos alimentares deveria ser uma das metas principais na vida de todos, uma vez que nossa saúde e bem-estar refletem nossa alimentação a curto e a longo prazo. Pensando nisso, disponibilizarei este espaço para debatermos dúvidas, curiosidades e esclarecimentos a respeito de diversos temas no campo da nutrição, pautados em evidências científicas. Além diss

o, aqui você também encontrará receitas saudáveis e dicas práticas que poderão te ajudar e fazer a diferença no seu dia-a-dia. Isabella Martins Calahani
Nutricionista | CRN-3 44070
Aprimoramento profissional em Nutrição e Dietética Preventiva e Desportiva - FMB/UNESP
Graduada pela Universidade Estadual Paulista - UNESP Botucatu

20/07/2026

Vem comigo entender o que funciona de verdade 💁🏻‍♀️ lembrando o mais importante : a dieta é o principal pra termos saúde e resultados, se a base não estiver adequada, suplemento nenhum vai fazer milagre! 😉

13/07/2026

Reflexões enquanto me arrumava 💁🏻‍♀️😁

11/07/2026

Ops! 🙊

08/07/2026

Jejum pode ser complementarmente dispensável ou contraindicado…. Ou uma estratégia a se considerar. Tudo depende do caso. De quem. E do propósito 😉🙌🏼

Recado da jogadora cara da seleção 😅😎
29/06/2026

Recado da jogadora cara da seleção 😅😎

26/06/2026

Precisamos fazer o que é necessário, e é necessário fazermos boas escolhas pra viver bem! 🫶🏼

Nutrição estratégica pode fazer toda diferença pra um pódio/troféu. E aqui eu conto um pouco do que faria se estivesse l...
24/06/2026

Nutrição estratégica pode fazer toda diferença pra um pódio/troféu. E aqui eu conto um pouco do que faria se estivesse liderando os cuidados nutricionais desses atletas que no momento estão carregando uma baita responsabilidade nas costas 🤭 Bora, Brasa…SIL! 😎❤️🏆

22/06/2026

Da série: trago verdades 😘🫶🏼

12/06/2026

Será que só porque estamos treinando, podemos comer de qualquer jeito e tudo bem? E se não treinarmos? É só comer bastante proteína que a massa muscular não será perdida? 🫣😮‍💨

11/06/2026

Quando o movimento passa a ser uma forma de superação e de autocuidado, a transformação acontece de dentro pra fora. 💪✨

Endereço

Rua Acre, Nº 1434
Avaré, SP
18700260

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