05/01/2026
Se você sente que o último ano passou rápido demais e que sua vida emocional ficou em segundo plano, este desafio é um convite para pausar e fazer diferente — começando agora, no seu tempo. ✨
Você terá acesso a um conteúdo guiado com:
* vídeos curtos com reflexões práticas;
* perguntas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental;
* exercícios simples para ampliar a consciência emocional;
* sugestões de leituras leves para aprofundar o processo.
É um desafio simples, leve e possível, pensado para caber na sua rotina — mesmo que ela esteja cheia.
Não há grupos, nem exposição. É um espaço individual para encerrar um ciclo com mais clareza emocional e seguir com mais intenção e direção. 💛
👉 Para acessar o Desafio Meu Ano Intencional, acesse o link: https://go.hotmart.com/I103632671O
