Espaço Cora

11/05/2026

02/05/2026

Maio é o mês dedicado ao cuidado e à atenção com a Saúde Mental Materna. 🩵

O Maio Furta-Cor nasce para dar visibilidade a essa realidade, promover conscientização e ampliar o cuidado com base em evidências.
Precisamos falar sobre saúde mental materna, porque ainda existe silêncio, culpa e julgamento onde deveria haver acolhimento.

Enquanto isso, crescem os casos de ansiedade, depressão e sofrimento entre mães — muitas vezes invisíveis e solitários.
A maternidade não pode ser sinônimo de sobrecarga emocional não reconhecida.

Cuidar de mães é cuidar de vínculos, de famílias e do futuro.
Quando uma mãe é acolhida, ninguém f**a de fora.

No Espaço Cora, apoiamos essa causa todos os dias.
Se você precisa de acolhimento, não precisa passar por isso sozinha — estamos aqui.

31/03/2026

O 11º Simpósio Internacional de Desenvolvimento da Primeira Infância nos proporcionou dois dias muito especiais de aprendizado e reflexão.

Tivemos a possibilidade de acompanhar o simpósio de maneira satélite, o que fez muito sentido para nós. Criar espaços de escuta, troca e construção de conhecimento sobre a infância e sobre a vida, é parte essencial do nosso trabalho e do que acreditamos.

Seguimos inspiradas pelas discussões, encontros e perspectivas compartilhadas nesses dias.



Ano que vem tem mais! ✨

31/03/2026

Se não cuidarmos de quem cuida, não estamos cuidando de ninguém!

✨

parentalidade

24/01/2026

Durante a gestação, o cuidado vai muito além dos exames e do preparo do ambiente para a chegada do bebê.

O pré-natal psicológico é um espaço de escuta, acolhimento e prevenção — para falar sobre medos, mudanças, expectativas, vínculos e tudo o que atravessa esse período tão intenso.

Cuidar da saúde emocional na gestação é cuidar do início de muitas histórias 🤍

Você já conhecia esse cuidado?
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E compartilha com alguém que precisa saber disso.

19/01/2026

A chegada de um bebê atravessa quem cuida: reorganiza o mundo interno e, às vezes, encontra no corpo a sua forma de expressão, a Síndrome de Couvade é um fenômeno relacional, que pode surgir em diferentes configurações de parentalidade.

16/01/2026

VÍNCULO- É no encontro com o outro que o humano se constitui. O vínculo oferece referência, ajuda a organizar o mundo interno e sustenta processos de regulação emocional que não se constroem sozinhos.

É nesse espaço que o vínculo deixa de ser apenas relação e passa a ser morada: um lugar interno onde é possível repousar, sustentar-se e existir.

Talvez haja um vínculo, hoje, que se reconheça nessas linhas.

06/01/2026

2026 começou, e com ele a campanha Janeiro Branco.

Um movimento nacional de conscientização sobre o cuidado com a saúde mental e emocional, que convida a sociedade a colocar a mente no centro das prioridades.

Neste ano, o tema: PAZ · EQUILÍBRIO · SAÚDE MENTAL propõe a reflexão, o reconhecimento do que sentimos e a construção de relações mais humanas e conscientes.

Cuidar da saúde mental não é luxo, é a base para viver com mais presença e qualidade.



Site oficial da Campanha: https://janeirobranco.org.br/

28/11/2025

Psicoterapia: Do que se trata?

A psicoterapia não busca apagar o sofrimento, e sim compreender o que ele tenta dizer.
Os sintomas, o corpo, as repetições… tudo fala de nós, mesmo quando não sabemos traduzir em palavras.
Com o tempo, esse processo nos permite criar novas formas de estar no mundo mais inteiras, mais nossas, mais vivas.

Nesse sentido, a psicoterapia nos ajuda a sustentar o que somos, a reconhecer nossos limites e potências, a cuidar do que sentimos sem precisar se adaptar o tempo todo ao que esperam de nós. Procurando enxergar o que precisamos para viver com mais saúde e em harmonia.

Não se trata de ser feliz o tempo todo, mas de poder existir de modo mais verdadeiro, construindo e descobrindo novos movimentos.