drjoaowilsonmelado

drjoaowilsonmelado 🔹 Especializado no Tratamento da Coluna, Hérnia de Disco, Nervo Ciático e Dores Crônicas

02/06/2026

⚠️ Se você tem hérnia de disco e está sentindo fraqueza na perna ou formigamento constante, não ignore esses sinais.

Nem toda hérnia causa apenas dor. Quando surgem sintomas como perda de força, dormência ou formigamento persistente, pode haver comprometimento das estruturas nervosas.

Quanto mais cedo a avaliação for realizada, maiores são as chances de um tratamento adequado e eficaz.

Seu corpo dá sinais. Escute-os.

📍Agende uma avaliação especializada e descubra a verdadeira causa dos seus sintomas.

ColunaVertebral SaúdeDaColuna Reabilitação

01/06/2026

Hérnia de disco NÃO significa cirurgia.

Em 95% dos casos, há tratamento específico para resolução.

Hoje usamos métodos como o Mechanical Diagnosis and Therapy pra isso.” Ficou interessado? Me chama no direct que te explico melhor

30/05/2026

⚠️ Esse movimento pode aliviar sua dor lombar em minutos…

Mas existe um detalhe importante: ele só funciona se for o exercício certo para o seu caso.

Muitas pessoas fazem alongamentos ou exercícios que viram na internet sem saber a verdadeira causa da dor. E, em alguns casos, isso pode até piorar os sintomas.

A extensão lombar pode ajudar a reduzir a dor quando existe uma resposta favorável a esse movimento, especialmente em alguns quadros de dor lombar com irradiação para a perna.

Por isso, antes de copiar qualquer exercício, o ideal é passar por uma avaliação adequada para identificar qual movimento seu corpo realmente precisa.

📍Dor lombar não deve ser tratada no achismo.

Salve este vídeo para consultar depois e compartilhe com alguém que vive sofrendo com dores nas costas.

DorNasCostas SaudeDaColuna Reabilitacao Diamantina DrJoaoWilsonMelado

29/05/2026

O maior erro de quem tem hérnia de disco é evitar todo movimento por medo da dor. ⚠️

Ficar parado pode enfraquecer ainda mais a musculatura e aumentar as limitações no dia a dia.

A coluna precisa do estímulo certo, movimento orientado e tratamento adequado — não de medo.

Cada caso deve ser avaliado de forma individual para recuperar função, aliviar a dor e devolver qualidade de vida. 💪

Reabilitação DorNaColuna SaúdeDaColuna

28/05/2026

Dor descendo pra perna não é normal! ⚠️

Esse sintoma pode indicar irritação do nervo ciático ou até uma hérnia de disco lombar.
Além da dor, podem surgir formigamento, dormência e sensação de fraqueza na perna.

Quanto antes for feita uma avaliação adequada, maiores as chances de evitar a piora do quadro e recuperar sua qualidade de vida.

Seu corpo dá sinais. Não ignore. 👊

Fisioterapia SaúdeDaColuna DorCiática TratamentoDaDor

27/05/2026

Conviver com dor na coluna não precisa ser normal. 🙏

Esse paciente chegou ao consultório com limitações, desconforto constante e dificuldade até para realizar atividades simples do dia a dia.
Após uma avaliação minuciosa e um tratamento individualizado, hoje ele voltou a ter mais qualidade de vida e menos dor. 💪

Cada paciente tem uma história, e cada tratamento precisa ser personalizado para alcançar os melhores resultados.

Seu corpo dá sinais. Não ignore a dor. 🚨

📍Tratamento especializado para dores na coluna
📲 Agende sua avaliação.”

TratamentoDaDor QualidadeDeVida FisioterapiaEspecializada SaúdeDaColuna DorCiática

26/05/2026

25 anos de experiência cuidando da sua saúde com atenção em cada detalhe.

Aqui, cada paciente é avaliado de forma minuciosa para entender a verdadeira causa da dor — porque nenhum corpo é igual ao outro.

✔️ Avaliação completa
✔️ Tratamento personalizado
✔️ Atendimento individualizado
✔️ Foco em resultado e qualidade de vida

Seu tratamento precisa ser único, assim como você. 💙

DorCiática SaúdeDaColuna Reabilitação Ozonioterapia FisioterapiaOrthopédica

🚨 Trabalhar muito tempo sentado pode prejudicar sua coluna!Ficar horas na mesma posição aumenta a sobrecarga na lombar, ...
22/05/2026

🚨 Trabalhar muito tempo sentado pode prejudicar sua coluna!

Ficar horas na mesma posição aumenta a sobrecarga na lombar, favorece tensão muscular, rigidez e pode até desencadear dores irradiadas para pernas e pescoço.

⚠️ Seu corpo dá sinais:
• Dor lombar ao final do dia
• Sensação de coluna “travada”
• Queimação ou tensão muscular
• Desconforto ao levantar da cadeira

Pequenas mudanças fazem diferença:
✅ Levante-se regularmente
✅ Faça pausas durante o trabalho
✅ Ajuste sua postura
✅ Movimente-se mais ao longo do dia

Sua coluna precisa de movimento para funcionar bem.

📍Sentiu dores frequentes? Procure uma avaliação especializada.

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20/05/2026

“Conviver com dor na coluna não pode ser normal.
Cada paciente tem uma história, uma limitação e um objetivo diferente — por isso, o tratamento precisa ser individualizado e baseado em uma avaliação detalhada.

Ver a melhora da dor, da mobilidade e da qualidade de vida é o que faz todo o processo valer a pena. 🙏🏼

Mais do que tratar a dor, buscamos devolver movimento, segurança e confiança para o paciente voltar a viver sem limitações.

Seu corpo dá sinais. Não ignore a dor.
A história da Flávia se assemelha muito com os pacientes que nos procuram, venha viver sua liberdade.
📍Tratamento especializado para dor na coluna
📲 Agende sua avaliação.”

Endereço

Avenida Edson Henrique Pereira, 67
Barra De São Francisco, ES
29800000

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Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
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Sexta-feira 08:00 - 18:00

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