Paula Miziara Nutricionista

Paula Miziara Nutricionista Nutricionista (CRN3 - 61484P) e gerente do Vip's Restaurante.

Aquela recusa constante pode não ser questão de ser “chato para comer”, mas de seletividade alimentar. Você já ouviu fal...
10/08/2023

Aquela recusa constante pode não ser questão de ser “chato para comer”, mas de seletividade alimentar. Você já ouviu falar? 🤐🤐

⚠️Se ultimamente você percebeu em seu filho uma redução no apetite, desinteresse pelos alimentos, recusa e agitação no momento de comer, pode ser que ele esteja passando por isso.

🤢Inicialmente pode ser classificado como um comedor exigente, mas além disso, o paciente com seletividade alimentar costuma ter aversão a certos sabores, texturas ou cores, chegando a desenvolver fobia de determinados alimentos.

😫🗯️Além do estresse nas horas das refeições em família, a seletividade alimentar pode causar prejuízos no desenvolvimento, devido a carência de vitaminas e minerais.🩺👩🏼‍⚕️

Na Terapia Alimentar tenho como obter trazer a paz e harmonia de volta às refeições em família☺️.

Agende sua consulta ou clique no link da bio pra mais informações📱

Aquela recusa constante pode não ser questão de ser “chato para comer”, mas de seletividade alimentar. Você já ouviu fal...
10/08/2023

Aquela recusa constante pode não ser questão de ser “chato para comer”, mas de seletividade alimentar. Você já ouviu falar? 🤐🤐

⚠️Se ultimamente você percebeu em seu filho uma redução no apetite, desinteresse pelos alimentos, recusa e agitação no momento de comer, pode ser que ele esteja passando por isso.

🤢Inicialmente pode ser classificado como um comedor exigente, mas além disso, o paciente com seletividade alimentar costuma ter aversão a certos sabores, texturas ou cores, chegando a desenvolver fobia de determinados alimentos.

😫🗯️Além do estresse nas horas das refeições em família, a seletividade alimentar pode causar prejuízos no desenvolvimento, devido a carência de vitaminas e minerais.🩺👩🏼‍⚕️

Na Terapia Alimentar tenho como obter trazer a paz e harmonia de volta às refeições em família☺️.

Agende sua consulta ou clique no link da bio pra mais informações📱

Quando a nutri recebe uma mensagem tão gratificante quanto essa, vira post.Obrigada a todos que confiam no processo🏆. ...
04/07/2023

Quando a nutri recebe uma mensagem tão gratificante quanto essa, vira post.

Obrigada a todos que confiam no processo🏆.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o uso do adoçante não é recomendado nem para o controle de peso, nem para o comb...
25/05/2023

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o uso do adoçante não é recomendado nem para o controle de peso, nem para o combate à diabetes.❌

Na verdade, além de não existirem evidências científicas do seu benefício para o controle de peso, a pesquisa aponta que o uso prolongado dos adoçantes pode gerar efeitos como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e aumento da mortalidade em adultos.⚠️

Portanto, é necessário, sim, reduzir o consumo de açúcar, mas substituí-lo por adoçante não é a solução.✋ “Substituir açúcares livres por adoçantes sem açúcar não ajuda no controle de peso a longo prazo. As pessoas precisam considerar outras maneiras de reduzir a ingestão de açúcares livres, como consumir alimentos com açúcares naturais, como frutas, ou alimentos e bebidas sem açúcar”, diz Francesco Branca, diretor de Nutrição e Segurança Alimentar da OMS.

Ou seja, não devemos parar de consumir adoçante e voltar a consumir açúcar e sim não usar nenhum dos dois.

Como sempre lembro meus pacientes no consultório, alimentos naturais sempre serão melhores que os industrializados.

Aqui no Brasil, a Anvisa está avaliando essas novas diretrizes e em breve devemos ter campanhas para sua divulgação.📰

👩🏻 Paula Miziara - Nutricionista 🍏
📍 Rua 4, n. 467 - Centro, Barretos - SP

💚O erro mais comum de todos precisa ser evitado.💚Se você errou, não desista da dieta. 💚E lembre-se, quando mais restrita...
23/05/2023

💚O erro mais comum de todos precisa ser evitado.

💚Se você errou, não desista da dieta.

💚E lembre-se, quando mais restrita for sua dieta maior a chance de você desistir dela.


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Rua 4, 467/Avs. 21x23 Centro
Barretos, SP
14780-005

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Terça-feira 08:00 - 11:00
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Quarta-feira 08:00 - 11:00
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Quinta-feira 08:00 - 11:00
14:00 - 18:30
Sexta-feira 09:00 - 11:00
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Sábado 08:00 - 11:00

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