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psiluisaferreira

* Psicóloga/Pedagoga/Especialista em Violência Doméstica. Psicanalista em formação. Seja a protagonista da sua vida. CRP 06-33053-8

Cofounder institutoandreavermont Psicoterapia para mulheres que buscam amor próprio, liberdade e realização pessoal.

07/05/2026

💎A autovalorização da mulher é um processo fundamental para o bem-estar emocional, psicológico e social. Trata-se de reconhecer suas qualidades, habilidades e potenciais, independente de padrões externos ou da opinião de outras pessoas.
Como desenvolver a autovalorização:
* Autoconhecimento: Conhecer a si mesma, suas forças, fraquezas, valores e paixões é o primeiro passo para a autovalorização.
* Aceitação: Aceitar-se como você é, com suas qualidades e imperfeições, é fundamental para construir uma autoestima sólida.
* Autocuidado: Priorizar o autocuidado, tanto físico quanto mental e emocional, é uma forma de demonstrar amor e respeito por si mesma.
A psicoterapia é um espaço de escuta e acolhimento, que possibilita reelaborar experiências e histórias.
📢 Se precisa de ajuda nesta jornada, busque ajuda;
🔗 Link na bio
🗣fale;
🧠sua mente agradece.
próprio

07/05/2026

💎A autovalorização da mulher é um processo fundamental para o bem-estar emocional, psicológico e social. Trata-se de reconhecer suas qualidades, habilidades e potenciais, independente de padrões externos ou da opinião de outras pessoas.
Como desenvolver a autovalorização:
* Autoconhecimento: Conhecer a si mesma, suas forças, fraquezas, valores e paixões é o primeiro passo para a autovalorização.
* Aceitação: Aceitar-se como você é, com suas qualidades e imperfeições, é fundamental para construir uma autoestima sólida.
* Autocuidado: Priorizar o autocuidado, tanto físico quanto mental e emocional, é uma forma de demonstrar amor e respeito por si mesma.
A psicoterapia é um espaço de escuta e acolhimento, que possibilita reelaborar experiências e histórias.
📢 Se precisa de ajuda nesta jornada, busque ajuda; 🔗Link na bio
🗣fale;
🧠sua mente agradece.
próprio

06/05/2026

🗣Por que nossas emoções parecem boicotar nossos projetos?
Muitas vezes, não é falta de capacidade.
Não é falta de oportunidade.
E nem falta de desejo.
É conflito interno.
💫Na psicanálise, entendemos que não somos guiadas apenas pelo que é consciente. Existe uma parte de nós — inconsciente — que carrega marcas, medos, crenças e experiências não elaboradas.
🥺E é aí que o “boicote” começa.
Você diz que quer crescer, mas algo te paralisa.
Você inicia, mas não sustenta.
Você sonha, mas não se permite realizar.
🥹Porque, em algum nível mais profundo, realizar pode significar perder:
-perder vínculos antigos;
-perder uma identidade conhecida;
-enfrentar culpas inconscientes
ou até contrariar histórias que você aprendeu a repetir.
😲Suas emoções não estão contra você.
Elas estão tentando te mostrar algo que ainda não foi elaborado.
Por isso, não se trata de “controlar emoções”,
mas de compreender o que elas estão dizendo.
🔊Quando você escuta sua própria história com mais profundidade,
o que antes parecia sabotagem
começa a se transformar em consciência
e consciência abre caminho para escolha.
😍E é nesse ponto que sua vida começa, de fato, a mudar.
💫Talvez o que te impede não seja fraqueza… mas uma parte sua que precisa ser ouvida.
Comente, compartilhe 😍

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Barretos, SP

Telefone

+5517992389898

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