Psicóloga Amanda Gameiro

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Brasil
Barretos, SP
Psicóloga Amanda Gameiro

Psicóloga clínica CRP 06/151590. Realizo atendimentos com abordagem Psicanalítica para jovens e

02/08/2026

Acho chique versão Psicanálise 🤎⚜️

29/07/2026

E aí, qual dessas você está escondendo de mim ou do seu psicólogo? 🧐

Amanda Gameiro - ⚜️🤎
CRP 06/151590

27/07/2026

Aquela humilhação porque meus pais não me colocaram na natação quando criança! 🤣 Mas, brincadeiras á parte, porque quando você começa algo novo, já se compara com quem está anos à sua frente? 🤔

E o resultado disso? Ansiedade, frustração e vontade de desistir. Porque mesmo entendendo que ninguém começa nada já sabendo, mas o deseja é que isso aconteça. Seria mais fácil, né?! 😬

Para a Psicanálise, entendemos que uma das maiores fontes de sofrimento é a dificuldade em lidar com a falta, olha que profundo! Queremos controlar o resultado antes mesmo de viver a experiência. Queremos a segurança de que vai dar certo antes de dar o primeiro passo.

Só que crescer, em qualquer área da vida, exige suportar o desconforto de não saber. 👋🏻 (um tapinha com amor). Exige aceitar que, no começo, você vai errar! Olha eu aí no vídeo, que show de horror 🤡

Exige aceitar também que você vai se sentir insegura, vai se comparar, vai achar que todo mundo faz melhor e tudo isso faz parte.

O problema não é começar sem saber. O problema é acreditar que isso significa que você nunca será capaz.

Ansiedade também é querer antecipar um futuro que ainda não existe. É exigir de si uma versão que só será construída com o tempo.

Talvez a pergunta não seja: “Como eu faço pra começar sem medo?”, mas: “Como eu posso continuar, mesmo sentindo medo e desconfortos?”

Porque a leveza não aparece quando você deixa de errar, ela aparece quando você entende que errar não diz quem você é, apenas mostra que você está em movimento.

Respeite o seu processo. Toda pessoa que hoje inspira você também já viveu um começo cheio de dúvidas. E foi justamente por não desistir dele que chegou onde está hoje.

Agora me diz, qual processo você está vivendo hoje e que tem exigido mais paciência de você? Me conta aqui 👇🏻

O meu tem sido esse, aprender a nadar! 🏊‍♀️ 😅

22/07/2026

“Eu acho que já estou bem. Vou dar uma pausa na terapia.”

Essa é uma das frases que nós, psicólogos, mais escutamos no consultório. E ela pode significar muitas coisas.

Às vezes, realmente é o momento de encerrar um ciclo. Mas, em outras situações, ela pode surgir justamente quando o processo começa a tocar em conteúdos mais profundos.

Freud já descrevia esse fenômeno como resistência.

Na psicanálise, entendemos que nem sempre aquilo que a pessoa deseja conscientemente é o mesmo que ela consegue sustentar emocionalmente.

Entrar em contato com dores antigas, rever padrões, reconhecer responsabilidades ou questionar formas de funcionamento pode gerar ansiedade, desconforto e vontade de interromper o processo. Isso faz parte da experiência terapêutica. 🫨

Mas existe uma diferença importante. A resistência não deve ser combatida pelo psicólogo. Ela deve ser compreendida.

E é justamente por isso que, eticamente, não cabe ao profissional convencer, insistir ou perseguir o paciente para que permaneça em terapia.

O nosso papel é oferecer um espaço seguro de escuta, elaborar o que está acontecendo na relação terapêutica e, quando necessário, conversar sobre os possíveis impactos de uma interrupção precoce. A decisão final, porém, pertence ao paciente.

Porque psicoterapia é um encontro entre dois desejos: o desejo do psicólogo de sustentar um espaço de cuidado e o desejo do paciente de se implicar no próprio processo.

Quando apenas um sustenta esse movimento, a essência do tratamento se perde. Isso significa que quem interrompe a terapia está errado? Não.

Cada história precisa ser compreendida na sua singularidade. Mas vale a pena se perguntar:

Estou encerrando porque alcancei os objetivos do meu processo... ou porque tocar em determinadas questões ficou difícil demais?

Às vezes, aquilo que nos faz querer desistir é justamente o ponto que mais precisa ser elaborado.

🌳 Se você é paciente e está pensando em interromper sua terapia, ou até mesmo voltar para a terapia, converse sobre isso com seu psicólogo antes de tomar uma decisão. Muitas vezes, essa conversa pode ser uma das mais importantes de

21/07/2026

Não importa o quanto você se esforce. Quando o outro permanece no zero, o resultado continua sendo zero.

E talvez essa seja uma das verdades mais difíceis de aceitar na vida adulta.

Porque nós fomos ensinados a acreditar que, se amarmos mais, insistirmos mais, compreendermos mais ou nos dedicarmos mais, o outro vai mudar.

Mas relacionamentos, amizades, parcerias e até sonhos compartilhados não crescem apenas pela intensidade de uma das partes. Eles crescem pela reciprocidade.

E então surge a pergunta: Por que insistimos tanto em relações que não são recíprocas?

🚨 A psicanálise nos ajuda a compreender que, muitas vezes, não estamos apenas vivendo a relação do presente. Estamos tentando resolver histórias do passado.

Às vezes, insistimos porque aprendemos que amor precisa ser conquistado. Porque confundimos esforço com afeto. Porque acreditamos que, se fizermos o suficiente, finalmente seremos escolhidos.

Ou porque repetir esse lugar de espera e de falta é, inconscientemente, mais familiar do que viver uma relação em que o amor simplesmente existe.

E é justamente aí que mora o perigo. Você começa a acreditar que precisa dar cada vez mais... Enquanto o outro continua oferecendo o mesmo zero.

Reciprocidade não significa fazer tudo igual. Mas significa que ambos sustentam a relação. Que ambos escolhem permanecer. Que ambos investem. Porque nenhuma relação saudável sobrevive quando apenas um insiste.

🌳 Agora eu quero te deixar uma reflexão: Será que você está investindo toda a sua energia tentando multiplicar algo que o outro já decidiu deixar no zero?

Ou será que está na hora de direcionar essa energia para relações e também para sonhos que escolham caminhar com você?

Às vezes, a maior prova de amor-próprio não é insistir mais.
É reconhecer que você merece viver relações em que não precise carregar tudo sozinho.

Se essa reflexão fez sentido para você, talvez seja o momento de olhar para a raiz daquilo que faz você permanecer onde não é correspondido. Porque, muitas vezes, o problema não está na matemática da relação, mas na história que nos faz acreditar que precisamos merecer o amor. 🤎

21/07/2026

Não importa o quanto você se esforce. Quando o outro permanece no zero, o resultado continua sendo zero.

E talvez essa seja uma das verdades mais difíceis de aceitar na vida adulta. Porque nós fomos ensinados a acreditar que, se amarmos mais, insistirmos mais, compreendermos mais ou nos dedicarmos mais, o outro vai mudar.

Mas relacionamentos, amizades, parcerias e até sonhos compartilhados não crescem apenas pela intensidade de uma das partes.

Eles crescem pela reciprocidade. E então surge a pergunta:
Por que insistimos tanto em relações que não são recíprocas?

🚨 A psicanálise nos ajuda a compreender que, muitas vezes, não estamos apenas vivendo a relação do presente. Estamos tentando resolver histórias do passado.

Às vezes, insistimos porque aprendemos que amor precisa ser conquistado. Porque confundimos esforço com afeto. Porque acreditamos que, se fizermos o suficiente, finalmente seremos escolhidos.

Ou porque repetir esse lugar de espera e de falta é, inconscientemente, mais familiar do que viver uma relação em que o amor simplesmente existe.

E é justamente aí que mora o perigo. Você começa a acreditar que precisa dar cada vez mais... Enquanto o outro continua oferecendo o mesmo zero.

Reciprocidade não significa fazer tudo igual. Mas significa que ambos sustentam a relação. Que ambos escolhem permanecer. Que ambos investem. Porque nenhuma relação saudável sobrevive quando apenas um insiste.

🌳 Agora eu quero te deixar uma reflexão:

Será que você está investindo toda a sua energia tentando multiplicar algo que o outro já decidiu deixar no zero?

Ou será que está na hora de direcionar essa energia para relações e também para sonhos que escolham caminhar com você?

Às vezes, a maior prova de amor-próprio não é insistir mais.

É reconhecer que você merece viver relações em que não precise carregar tudo sozinho.

Se essa reflexão fez sentido para você, talvez seja o momento de olhar para a raiz daquilo que faz você permanecer onde não é correspondido. Porque, muitas vezes, o problema não está na matemática da relação, mas na história que nos faz acreditar que precisamos merecer o amor. 🤎

21/07/2026

Não importa o quanto você se esforce. Quando o outro permanece no zero, o resultado continua sendo zero.

E talvez essa seja uma das verdades mais difíceis de aceitar na vida adulta.

Porque nós fomos ensinados a acreditar que, se amarmos mais, insistirmos mais, compreendermos mais ou nos dedicarmos mais, o outro vai mudar.

Mas relacionamentos, amizades, parcerias e até sonhos compartilhados não crescem apenas pela intensidade de uma das partes. Eles crescem pela reciprocidade.

E então surge a pergunta: Por que insistimos tanto em relações que não são recíprocas?

🚨 A psicanálise nos ajuda a compreender que, muitas vezes, não estamos apenas vivendo a relação do presente. Estamos tentando resolver histórias do passado.

Às vezes, insistimos porque aprendemos que amor precisa ser conquistado. Porque confundimos esforço com afeto. Porque acreditamos que, se fizermos o suficiente, finalmente seremos escolhidos.

Ou porque repetir esse lugar de espera e de falta é, inconscientemente, mais familiar do que viver uma relação em que o amor simplesmente existe.

E é justamente aí que mora o perigo.

Você começa a acreditar que precisa dar cada vez mais… Enquanto o outro continua oferecendo o mesmo zero.

Reciprocidade não significa fazer tudo igual. Mas significa que ambos sustentam a relação. Que ambos escolhem permanecer. Que ambos investem.

Porque nenhuma relação saudável sobrevive quando apenas um insiste.

🌳 Agora eu quero te deixar uma reflexão:

Será que você está investindo toda a sua energia tentando multiplicar algo que o outro já decidiu deixar no zero?

Ou será que está na hora de direcionar essa energia para relações e também para sonhos que escolham caminhar com você?

Às vezes, a maior prova de amor-próprio não é insistir mais.
É reconhecer que você merece viver relações em que não precise carregar tudo sozinho.

Se essa reflexão fez sentido para você, talvez seja o momento de olhar para a raiz daquilo que faz você permanecer onde não é correspondido. Porque, muitas vezes, o problema não está na matemática da relação, mas na história que nos faz acreditar que precisamos merecer o amor. 🤎

19/07/2026

Hoje eu contei para o meu pai que tinha corrido meus primeiros 5 km sem parar. Ele sorriu e respondeu: “Parabéns! E pegou o pódio?”

Na mesma hora, eu tive um insight.

Talvez ele nem imagine o peso que essa pergunta tem para mim. E não acredito que tenha feito por mal. Mas, na psicanálise, aprendemos que nem sempre é a intenção que nos marca. Muitas vezes, é o significado que atribuímos às experiências ao longo da vida.

Naquele instante, eu entendi mais uma vez de onde vem uma parte da minha autocobrança.

O “preciso ser a melhor”.
O “tenho que dar conta de tudo”.
O “não basta fazer, preciso fazer perfeitamente”.
O “ser boa não é suficiente”.

Durante muito tempo, eu vivi tentando conquistar o meu próprio “pódio”.

Só que, dessa vez, antes da corrida começar, eu fiz um combinado comigo mesma. Minha meta não era chegar em primeiro lugar. Não era me comparar. Não era provar nada para ninguém.

Era simplesmente correr os 5 km sem parar. E foi exatamente isso que eu fiz. Cruzei a linha de chegada feliz. Não porque fui a melhor. Mas porque fui melhor do que a Amanda de ontem.

A psicanálise nos mostra que muitas das cobranças que carregamos na vida adulta não nasceram hoje. Elas foram sendo construídas, pouco a pouco, nas relações mais importantes da nossa história. Quando crescemos acreditando que precisamos performar para sermos reconhecidos, é comum transformar cada conquista em uma nova obrigação.

Mas existe uma diferença enorme entre buscar excelência e viver aprisionado pela necessidade de ser perfeito.

Hoje, eu não quero mais viver tentando conquistar pódios o tempo todo. Eu quero viver desafios que façam sentido para mim. E talvez essa tenha sido a maior vitória da corrida.

Não os 5 km. Mas a liberdade de correr por mim.

Se você sente que vive se cobrando, que nunca acha suficiente o que faz, que sempre precisa provar o seu valor ou carregar um peso que nem sabe de onde vem, talvez esteja na hora de olhar para a raiz disso. Entre em contato através do link da bio! 🤎

01/07/2026

trabalhar muito pra… Fazer terapia! 🤣

A ansiedade costuma nos fazer acreditar que, se pensarmos em todas as possíveis possibilidades, conseguimos evitar a frustração. Mas não temos consciência de que, pensar não é controlar. E ter a “falsa ideia de controle” também não evita a frustração. Já parou pra pensar nisso? 💡

Acompanhe o meu perfil e ative as notificações, porque eu realmente quero que você entenda e aprenda a lidar melhor com a sua ansiedade! ⚜️🤎

Endereço

Barretos, SP

Site

https://instagram.com/psicologa.amandagameiro?igshid=8fnnd6p70wq

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