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26/04/2026

O tempo passa rápido demais…

12/04/2026

Entre uma pausa e outra… eu penso no privilégio que é ser obstetra.

Cuidar de mulheres em momentos tão únicos exige mais do que conhecimento técnico — exige presença, sensibilidade e entrega verdadeira.

Hoje, no Dia do Obstetra, celebro cada história que tive a honra de acompanhar.
Cada gestação, cada nascimento… cada transformação.

Ser obstetra é viver diariamente o encontro entre ciência e amor.

✨ 12 de abril

Dra. Alexandra Borges
Ginecologia & Obstetrícia

23/01/2025

É comum que muitas mulheres percebam um aumento na sensibilidade ou até mesmo dor nos seios durante o período menstrual. Mas por que isso acontece? Será que é normal?

No post de hoje vamos entender esse processo e o que está por trás desse desconforto. Deslize para o lado e confira!

Cada mulher tem um ciclo único, e entender seu corpo é fundamental para o autocuidado. Não ignore os sinais que ele te dá e mantenha o acompanhamento com sua ginecologista em dia! 💖

21/01/2025

Após a chegada do bebê, é comum que toda a atenção se volte para ele, mas é essencial lembrar que o puerpério, ou pós-parto, é um período de grandes mudanças para a mulher — no corpo, na mente e nas emoções. É um momento de adaptação, e o autocuidado é fundamental para atravessá-lo com mais equilíbrio.

Vamos falar sobre como você pode cuidar de si mesma durante essa fase? Deslize para o lado e confira!

Cuide de si, para cuidar do seu bebê com ainda mais amor! Lembre-se de que o bem-estar da mamãe é tão importante quanto o do bebê. Procure apoio, cuide da sua saúde física e mental, e priorize o autocuidado sempre que possível.

Sua ginecologista pode te ajudar nessa jornada de recuperação! Agende uma consulta e tire todas as suas dúvidas sobre o puerpério. 😉

16/01/2025

Se você tem percebido uma queda no desejo sexual, saiba que isso é mais comum do que parece e pode acontecer por diferentes razões: cansaço, estresse, alterações hormonais, ou até mesmo mudanças na rotina. Mas a boa notícia é que existem formas de reverter essa situação!

Deslize para o lado e confira 5 dicas práticas para melhorar sua libido e cuidar da sua saúde íntima e emocional!

Cuide-se e priorize o prazer na sua vida! O desejo sexual é parte importante da saúde e bem-estar, mas ele começa com o cuidado consigo mesma.

Respeite o seu corpo, escute suas necessidades e, acima de tudo, procure ajuda sempre que precisar. Sua ginecologista pode ser uma grande aliada nessa jornada!

14/01/2025

O verão é sinônimo de calor, praia, piscina e muitas vezes roupas mais leves. No entanto, o aumento da temperatura e da umidade pode criar um ambiente favorável para problemas íntimos, como infecções vaginais.

Por isso, é fundamental redobrar a atenção com os cuidados na saúde íntima durante essa estação. Vamos conferir dicas práticas para curtir o verão com mais saúde e conforto? Deslize para o lado!

Cuide-se e aproveite o verão com saúde! Pequenos hábitos podem fazer toda a diferença para evitar desconfortos e infecções.

E lembre-se: se notar alterações como coceira, ardência ou corrimentos anormais, procure sua ginecologista. Sua saúde íntima merece atenção em todas as estações!

09/01/2025

A gravidez é um momento de transformação para o casal, e o papel do pai é essencial para proporcionar segurança, apoio e fortalecer ainda mais a relação. Afinal, a gestação não é só sobre a mãe carregar o bebê, mas também sobre o suporte emocional, físico e prático que ela recebe.

Então, como o pai pode ajudar durante a gravidez? Deslize para o lado e confira algumas atitudes importantes!

A gravidez é um momento a ser vivido em parceria. Com apoio mútuo, compreensão e amor, essa jornada pode ser mais leve e cheia de significado para os dois. Afinal, cuidar do bebê começa desde o momento em que ele é gerado! 💖

07/01/2025

A chegada do bebê é um momento de muitas transformações, mas não podemos esquecer de cuidar da saúde da mãe, que também passou por um processo intenso durante a gestação e o parto.

A consulta pós-parto é fundamental para avaliar a recuperação e ajustar os cuidados necessários. Mas quando é o momento ideal para agendar? Deslize para o lado e saiba mais sobre o assunto!

A saúde da mãe é tão importante quanto a do bebê. Não adie sua consulta pós-parto e confie na sua ginecologista para tirar todas as suas dúvidas e garantir uma recuperação tranquila. 💕

31/12/2024

✨Chegamos ao último dia do ano, um momento de reflexão, gratidão e recomeços. É hora de olhar para trás com carinho e aprender com tudo o que vivemos, mas, principalmente, de olhar para frente com esperança e determinação.

Ano Novo é sinônimo de novas metas e sonhos, mas não podemos esquecer de incluir nossa saúde como prioridade! Que tal começar 2025 com uma promessa de autocuidado? Agendar seus exames preventivos, adotar hábitos saudáveis e escutar seu corpo são passos fundamentais para um ano cheio de bem-estar.

Que este novo ciclo traga renovação, crescimento e momentos inesquecíveis ao lado de quem você ama. Aproveite para escrever uma nova história, cheia de amor-próprio, saúde e realizações.

Entre as promessas de Ano Novo, não deixe de incluir consultas regulares ao ginecologista, hábitos que fortalecem sua saúde íntima e momentos para você mesma. O autocuidado é o maior presente que você pode se dar!

Que o próximo ano seja iluminado, repleto de felicidade, saúde e muito amor. Feliz Ano Novo! 🥂💖

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