Thais Mattos

Thais Mattos Terapeuta e Orientadora Parental
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Ansiedade, controle e culpa na maternidade não são seu jeito de ser. Agende!

Método M.A.E. — Entenda a raiz desses padrões e viva mais leve. 💜 Especialista em Desenvolvimento Pessoal, Orientação Parental e Neurociência. Foco em Autoconhecimento e Transformação da sua Família.

09/08/2026

Ninguém te conta direito o que muda quando um filho chega.

Existe uma versão sua de antes. Ela dormia. Tinha uma rotina que funcionava. Sabia o nome das próprias vontades.

E existe essa versão de agora — que dorme menos, carrega mais, e conhece um amor que ela nem sabia que cabia dentro dela.

A paternidade não traz só um filho para dentro de casa. Ela mexe em você.

Nas prioridades. No jeito de reagir. Em partes suas que talvez você nunca tenha tido motivo pra olhar antes.

Não porque seu filho precise de um pai perfeito. Ele não precisa.

Mas porque, quando alguém depende tanto da gente, nasce um desejo diferente: o de crescer.

E se hoje, em vez de cobrar de você o pai que ainda não é, você olhasse com carinho pra tudo o que já mudou pra chegar até aqui?

Aquele homem de antes não sumiu. Ele abriu espaço.

Feliz dia, pai. 🖤

👉🏼 Se você quer construir uma relação mais consciente e conectada com seus filhos, escreve PAI aqui nos comentários.

Créditos : Fernanda Massambani | Educação Parental

08/08/2026

A mãe da foto sou eu.

E eu era exatamente essa que refazia tudo. A fralda, a roupa, a mochila, o jeito de dar a comida. Se não fosse do meu jeito, eu fazia de novo.
Eu chamava isso de cuidado. Era controle.

Você recusa ajuda porque acha que é mais rápido fazer sozinha. E é mesmo , no primeiro dia. No trigésimo, não é.

A gente aprende cedo que pedir é dar trabalho. Que aceitar é dever alguma coisa. Que se quiser bem feito, faz você.
Eu só larguei esse jeito quando a exaustão me pegou. E ela não veio sozinha , veio depressão atrás, e levou tempo pra passar.

Não conto isso pra assustar ninguém. Conto porque eu demorei a entender que controlar tudo não era força.

Era o único jeito que eu conhecia de me sentir segura.
Aceitar ajuda torta é uma habilidade. Não é traço de personalidade, não é generosidade, não é falta de padrão. É treino. E começa deixando a fralda torta passar.

Qual ajuda você recusou essa semana? 🤍

07/08/2026

Você recusa ajuda porque acha que é mais rápido fazer sozinha. E é mesmo , no primeiro dia.
No trigésimo, não é.

A gente aprende cedo que pedir é dar trabalho. Que aceitar é dever alguma coisa. Que se quiser bem feito, faz você.

Só que “bem feito” tem um custo que ninguém coloca na conta: você chegando no fim do dia sem nada sobrando pra ninguém , inclusive pra ele.

Aceitar ajuda torta é uma habilidade. Não é traço de personalidade, não é generosidade, não é falta de padrão. É treino. E começa deixando a fralda torta passar.

Qual ajuda você recusou essa semana? 🤍


06/08/2026

💛 A confiança que seu filho tem em você é construída todos os dias — e pequenos gestos podem fazer toda a diferença.

💛 Me segue para aprender mais sobre comportamento infantil e regulação emocional.

A confiança entre pais e filhos não é construída em uma grande conversa.

Ela nasce dos pequenos momentos do dia a dia.

Da forma como você escuta.
Como responde.
Como acolhe.

E uma das atitudes desse vídeo pode fortalecer o vínculo com seu filho muito mais do que você imagina.

Agora me conta:

o que mais faz uma criança confiar em um adulto, na sua opinião? 👇

📌 Salve este post para lembrar dessas atitudes no dia a dia e compartilhe com outros pais, mães e cuidadores que querem fortalecer o vínculo com suas crianças.

E compartilha esse vídeo com alguém que acredita que vínculo é a base da educação.

05/08/2026

Salva pra voltar aqui quando sentir que tá reagindo no automático.

Ninguém te contou que proteger demais também deixa marca.

Você aprendeu, em algum lugar da sua história, que errar era perigoso. E agora tenta poupar seu filho da mesma dor — o que faz todo sentido. Só que ele não aprende a se virar assistindo você se antecipar.

Não é sobre soltar a mão. É sobre entender de onde vem o aperto.

Se alguma coisa aqui te tocou, escreve embaixo a palavra que veio primeiro.

💖

03/08/2026

**Pedir desculpa pro seu filho não é fraqueza. É a coisa mais forte que você pode fazer.** 💛

Ensina que errar faz parte — e que se responsabilizar também. E quando você não pede desculpa, seu filho aprende algo silencioso: que quem tem mais poder nunca precisa se explicar.

Mas talvez o que te impede de pedir desculpa não seja orgulho. Seja medo de admitir que você também é humana.

A reparação não enfraquece sua autoridade. Ela fortalece o vínculo — e mostra pro seu filho que amor não depende de perfeição.

💛 Você já pediu desculpa pro seu filho? Como foi? Comenta aqui embaixo.

📌 Me segue aqui pra entender mais sobre esses padrões e transformar sua relação com você mesma e compartilha com uma mãe que precisa ouvir que errar é humano.

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29/07/2026

Nenhuma dessas atitudes nasce de má intenção. Nascem de amor, de vontade de acertar, de fazer diferente do que você viveu.

Mas amor que machuca também deixa marca. E o primeiro passo pra mudar isso não é se culpar. É perceber.

💛 Qual dessas você mais se reconheceu fazendo? Comenta aqui embaixo.

📌 Me segue pra entender mais sobre esses padrões e como transformar sua relação com você mesma.

24/07/2026

A birra dele não é o problema. É o convite que ninguém quis abrir. 💛
Quando ele grita, chora, se joga no chão... a primeira reação costuma ser tentar fazer aquilo parar o mais rápido possível.
Mas quanto mais a gente tenta calar a birra, mais a criança aprende que é mais seguro guardar do que mostrar.
E tem outro lado dessa história que quase ninguém conta: a birra dele também mexe com a gente. Ativa cansaço, impaciência, memórias que a gente nem lembrava que tinha.
Talvez o incômodo maior não seja o grito dele. Seja o que esse grito acorda em você.

💛 O que mais desperta em você quando seu filho faz birra? Comenta aqui embaixo.

📌 Me segue pra entender mais sobre esses padrões — e compartilha com quem também se irrita com as birras.

Endereço

Uirapuru
São Paulo, SP
06428300

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