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Instituto Trata Aldeia da Serra

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Brasil
Barueri, SP
Instituto Trata Aldeia da Serra

Clínica de Fisioterapia Especializada e Personalizada
Joelho
Quadril
Pé/ Tornozelo
Atendemos também outras partes do corpo

17/06/2026

Lesão no ligamento cruzado anterior não é cirurgia obrigatória.

Esse é um caso que precisamos desmitificar.

Quando sai o diagnóstico as pessoas já acham que é um caso cirúrgico, mas não é bem assim.

As cirurgias tem indicações clínicas precisas, mas nem sempre são necessárias.

Na maioria dos casos, o tratamento conservador é uma opção real e cientificamente embasada.

Aqui na clínica o atendimento é individual e personalizado para cada caso.

Os pacientes voltam a correr, a subir e descer escadas sem dor e sem precisar de tratamento cirúrgico.

Entre em contato e agende a sua consulta !

♥️Dra Andrea Ikeda - Fisioterapeuta
☎️ (11) 99651-3206

✅Atendimentos somente com consulta agendada!

Estacionamento 🅿️ gratuito e vaga gratuita para pessoas com mobilidade reduzida.

📍Av. Queimada 269 - sala 12 - 1° Andar - Aldeia da Serra - Morada dos Lagos - Barueri - SP

17/06/2026

Fazer o que se gosta é liberdade, gostar do que se faz é felicidade!

✨A minha felicidade é cuidar de você !

Vamos trabalhar juntos para restaurar a saúde do seu corpo e s sua alegria! Entre em contato e agende a sua consulta !

♥️Dra Andrea Ikeda - Fisioterapeuta
☎️ (11) 99651-3206

✅Atendimentos somente com consulta agendada!

Estacionamento 🅿️ gratuito e vaga gratuita para pessoas com mobilidade reduzida.

📍Av. Queimada 269 - sala 12 - 1° Andar - Aldeia da Serra - Morada dos Lagos - Barueri - SP

15/06/2026

Mais uma semana dedicada a aliviar dores, facilitar e direcionar cura, restaurar a saúde do corpo através da fisioterapia.

Essa é a minha vocação, missão, propósito.

São 27 anos de experiência, quase 1,5 milhão de semanas dedicadas aos estudos e a atender aos pacientes como fisioterapeuta.

Gratidão 🙏 a todos que fazem parte desta trajetória e que venham muitas mais semanas se Deus quiser!

Não deixe sua saúde para depois! Entre em contato e agende a sua consulta !

♥️Dra Andrea Ikeda - Fisioterapeuta
☎️ (11) 99651-3206

✅Atendimentos somente com consulta agendada!

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📍Av. Queimada 269 - sala 12 - 1° Andar - Aldeia da Serra - Morada dos Lagos - Barueri - SP

13/06/2026

A vida é um passeio, aproveite a vista!
Não é só sobre saltar, é sobre olhar a vida sob outro ângulo.

Uma experiência intensa, a adrenalina da queda livre a cerca de 200 km/h, a paz do voo quando o paraquedas se abre… a sensação de vitória no pouso!

Quando experimentamos algo novo, vencemos medos e somos recompensados com mais coragem e confiança, superação !

Exatamente o mesmo processo que um paciente de fisioterapia passa quando vence a memória de trauma da dor e, através do esforço e coragem, supera os medos e recupera a saúde e a funcionalidade do seu corpo!

♥️Dra Andrea Ikeda - Fisioterapeuta
☎️ (11) 99651-3206

✅Atendimentos somente com consulta agendada!

Estacionamento 🅿️ gratuito e vaga gratuita para pessoas com mobilidade reduzida.

📍Av. Queimada 269 - sala 12 - 1° Andar - Aldeia da Serra - Morada dos Lagos - Barueri - SP

12/06/2026

Na fisioterapia, a oclusão é uma estratégia que permite ganho de força e hipertrofia com cargas muito baixas (20–30% de 1RM), tornando-se extremamente útil na fisioterapia.

Como funciona

O manguito/torniquete é aplicado na raiz do membro, ocluindo parcialmente o retorno venoso (mantendo fluxo arterial). Isso cria:

• Acúmulo de metabólitos (lactato, H⁺, fosfato inorgânico) → estímulo anabólico local
• Inchaço celular por estresse osmótico → sinal de síntese proteica
• Recrutamento de fibras tipo II precocemente, mesmo com carga baixa
• Resposta hormonal sistêmica (GH, IGF-1) semelhante ao treino pesado

Agende a sua consulta e vamos cuidar do seu caso com o carinho que você merece!

♥️Dra Andrea Ikeda - Fisioterapeuta
☎️ (11) 99651-3206

✅Atendimentos somente com consulta agendada!

Estacionamento 🅿️ gratuito e vaga gratuita para pessoas com mobilidade reduzida.

📍Av. Queimada 269 - sala 12 - 1° Andar - Aldeia da Serra - Morada dos Lagos - Barueri - SP

12/06/2026

"A intensidade da dor não é um indicador confiável de gravidade. 🔍

Tem paciente com lesão de ligamento extensa que sente apenas instabilidade leve. Tem paciente com espasmo muscular que não consegue dar um passo.

O que define a intensidade da dor no joelho ou quadril:
🔹 A sensibilidade individual do sistema nervoso
🔹 O grau de inflamação local no momento
🔹 O histórico de lesões anteriores na região
🔹 O movimento ou carga que desencadeia o sintoma

Por isso, tratar a intensidade sem diagnóstico preciso é sempre partir do ponto errado.

No Instituto Trata, identificamos o que está causando a sua dor, independente de como ela se apresenta.

👉 Clique no link da bio e agende sua avaliação.

"

12/06/2026

Saber diferenciar tratamento de alívio temporário pode poupar meses do ciclo errado. ✅

Arraste e confira os sinais objetivos para avaliar se o que você está fazendo está te levando para frente.

Estamos localizados em Aldeia da Serra
Avenida Queimada, 269 sala 12 , Barueri -SP

👉 Clique no link da bio e agende sua avaliação.

12/06/2026

Acreditar nisso pode atrasar meses o tratamento. ⚠️

O calçado adequado reduz a sobrecarga na fáscia plantar e faz parte do manejo. Mas não trata a causa.

O que realmente causa a fascite plantar:
➡️ Encurtamento da musculatura da panturrilha e do tendão de Aquiles
➡️ Fraqueza da musculatura intrínseca do pé
➡️ Alteração de pisada que sobrecarrega o arco plantar
➡️ Aumento súbito de carga (corrida, caminhada intensa, longas jornadas em pé)

Sem tratar essas causas, o calçado correto só diminui o sintoma enquanto o problema continua evoluindo.

No Instituto Trata, identificamos a causa real da sua dor no pé e construímos o protocolo certo para o seu caso.

👉 Clique no link da bio e agende sua avaliação.

11/06/2026

CHECKLIST DE BOA EVOLUÇÃO – 15º DIA PÓS-OP LCA (Enxerto flexores)

🔹 Controle da inflamação

• Edema leve (esperado) — sem aumento progressivo
• Dor ≤ 3 EVA esparsa na transição da flexo extensão e vice-versa
Dor zero em repouso
• Ausência de sinais flogísticos exacerbados (calor intenso, rubor, febre local)
• Cicatriz íntegra, sem secreção, sem deiscência

🔹 Amplitude de Movimento

• Extensão completa ou déficit ≤ 5° (PRIORIDADE)
• Flexão ativa ≥ 90°
• Mobilização patelar livre (sem hipomobilidade)

🔹 Ativação muscular

• Contração isométrica de quadríceps presente e simétrica
• SLR (elevação do membro estendido) sem lag extensor
• Sem inibição artrogênica do quadríceps

🔹 Marcha

• Deambulando sem muletas (ou com 1 muleta com padrão adequado)
• Ausência de marcha antálgica significativa
• Apoio plantar completo

🔹 Proteção do enxerto de flexores

• Sem dor à palpação no local de coleta (região posteromedial da tíbia)
• Flexão ativa do joelho realizada sem dor

🔹 Adesão e autonomia

• Paciente realizando programa domiciliar corretamente
• Compreensão das restrições (sem agachamento >45–60°, sem pivô, sem impacto)
• Crioterapia sendo aplicada pós-exercício

🚨 Sinais de alerta — encaminhar ao cirurgião

• Febre sistêmica ou local persistente
• Aumento súbito do derrame articular
• Déficit de extensão > 10° sem melhora
• Dor intensa ao apoio ou repouso noturno
• Sinais de TVP (edema assimétrico, dor na panturrilha

10/06/2026

Nem sempre é só uma consulta!

Às vezes é…

Estou há meses com dor

Tenho medo de me mover

Tenho trauma de fisioterapia

Tenho vergonha do meu corpo

Me acostumei a viver assim …

Venha mesmo com medo, com dúvidas, com traumas, com receio, com vergonha …

Pois aqui em nossa clínica temos experiência e métodos para lhe auxiliar em todas essas questões.

Agende a sua consulta e vamos cuidar do seu caso com o carinho que você merece!

♥️Dra Andrea Ikeda - Fisioterapeuta
☎️ (11) 99651-3206

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📍Av. Queimada 269 - sala 12 - 1° Andar - Aldeia da Serra - Morada dos Lagos - Barueri - SP

Endereço

Avenida Queimada, 269 1° Andar/sala 12
Barueri, SP
06429-215

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