04/08/2026
A dieta carnívora traz riscos graves à saude, destacando-se o aumento do colesterol ruim e risco cardíaco, danos ao intestino pela falta de fibras e a sobrecarga dos rins.
Gordura saturada alta: O excesso de carne eleva muito o colesterol LDL no sangue. • Risco cardiovascular: O consumo diario e alto de gordura animal pode causar entupimento de artérias e problemas no cardiacos a longo prazo.
Problemas no Intestinais:
• Falta de fibras: Sem vegetais, o corpo não recebe fibras, o que causa prisão de ventre. • Flora intestinal ruim: A ausência de fibras estraga as bactérias boas do intestino e pode aumentar o risco de doenças graves no aparelho digestivo
