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Dr. Fausi

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29/05/2026

Uma das queixas que mais ouço no consultório:

"A gente se ama, mas a intimidade esfriou."

E muita gente acha que isso é sinal de que o relacionamento acabou. Que não tem mais jeito. Que é hora de terminar.

Mas não é.

Sexualidade em relacionamentos de longo prazo MUDA. E isso é normal.

O desejo não é constante. A rotina pesa. O cansaço aparece. E vocês param de se conectar sexualmente como antes.

Mas isso TEM solução.

Resgatar a intimidade não é sobre "voltar a ser como era no começo". É sobre criar uma NOVA forma de se conectar. Que funcione pra vocês AGORA.

E às vezes, isso precisa de ajuda profissional. Alguém que ajude vocês a entenderem o que mudou e como reconstruir.

Se a intimidade esfriou mas vocês querem fazer dar certo... vamos trabalhar isso juntos.

👉 Atendo casais. Agende sua consulta.

DR. FAUSI SANTOS
PSICANALISTA / SEXÓLOGO
📍 Edifício Prime Square
Av. Getúlio Vargas, 22-25
Torre 2 - Sala 1503
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📲 (14) 98164-4464

28/05/2026

A gente cresce ouvindo que precisa "encontrar nossa metade". Que alguém vai nos completar. Que sozinho a gente é incompleto.

Mas isso é uma mentira perigosa.

Relacionamento saudável não é sobre preencher vazio. É sobre duas pessoas INTEIRAS escolhendo caminhar juntas.

Quando você entra num relacionamento achando que o outro vai te completar, você cria:
Dependência emocional
Medo de perder
Cobrança excessiva
Perda da própria identidade

E aí o relacionamento vira prisão. Não parceria.

Você já é completo. O que você procura num relacionamento não é completude. É COMPANHIA. Alguém que soma, não que preenche.

E se você ainda não se sente completo sozinho... talvez seja hora de trabalhar isso antes de entrar (ou continuar) num relacionamento.

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26/05/2026

Junho tá chegando. E com ele, o Dia dos Namorados.

As redes vão encher de flores, jantares, presentes caros. Mas eu quero te fazer uma pergunta:

Quando foi a última vez que vocês conversaram DE VERDADE sobre o relacionamento de vocês?

Não sobre conta pra pagar, filho pra buscar, trabalho que tá pesado. Sobre VOCÊS. Sobre como vocês tão se sentindo. Sobre o que tá funcionando. Sobre o que não tá.

Dia dos Namorados não precisa ser sobre gastar dinheiro. Pode ser sobre reconectar.

E se vocês perceberem que tá difícil conversar... que há mágoa guardada... que a intimidade não tá fluindo...

Talvez seja hora de pedir ajuda.

👉 Atendo casais presencial e online. Vamos trabalhar isso juntos?

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22/05/2026

Quando se fala em trauma, muita gente pensa apenas em grandes acontecimentos.

Mas, na prática, traumas também podem nascer de experiências silenciosas e repetidas:
não se sentir suficiente,
crescer sendo invalidado,
viver sob medo constante,
ou aprender que sentir era um problema.

Nem todo trauma vem de um evento extremo.
Às vezes, vem de pequenas dores contínuas que moldaram sua forma de pensar, amar e reagir.

E o mais difícil é que muitas pessoas passam a vida acreditando que “foi normal”…
quando, na verdade, apenas se acostumaram.

Reconhecer essas marcas não é exagero.
É consciência.

Porque aquilo que não é compreendido, muitas vezes, continua sendo repetido.

Sua história importa.
Inclusive nas partes que ninguém percebeu.

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21/05/2026

Tem gente que se acostumou tanto a ser forte…
que já nem sabe mais como pedir ajuda.

É quem resolve.
Quem segura.
Quem acolhe.
Quem dá conta.

Mas quase ninguém pergunta como essa pessoa realmente está.

Ser forte o tempo todo pode virar prisão.
Porque, por trás da imagem de controle, muitas vezes existe exaustão, medo e um silêncio emocional profundo.

Você não precisa desmoronar para merecer cuidado.
E não deveria precisar chegar ao limite para se permitir sentir.

Força de verdade não está em suportar tudo sozinho.
Está também em reconhecer quando algo pesa — e quando precisa ser olhado.

Até quem sustenta muita coisa também merece suporte.

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19/05/2026

Você quer mudar.
Quer crescer.
Quer viver algo diferente.

Mas, na prática… adia.
Recua.
Dúvida.
Desiste antes mesmo de tentar.

E, muitas vezes, isso não é preguiça.
É autossabotagem.

A autossabotagem acontece quando, inconscientemente, você repete padrões que te mantêm em lugares conhecidos — mesmo que eles te façam mal.

Porque, para a mente, o familiar costuma parecer mais seguro do que o novo.

Então você procrastina oportunidades, mantém relações desgastantes ou evita decisões importantes…
não porque não quer ser feliz, mas porque mudar também exige enfrentar medos profundos.

Às vezes, o problema não é falta de capacidade.
É excesso de bloqueios emocionais não compreendidos.

Entender isso pode ser o primeiro passo para parar de se impedir de viver o que merece.

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16/05/2026

Ansiedade de alta performance: quando até suas conquistas viram cobrança
Você conquista…
mas não relaxa.

Entrega resultados…
mas sente que nunca é suficiente.

Descansa…
mas com culpa.

Essa é uma das dores mais comuns da atualidade:
a ansiedade de alta performance.

Pessoas altamente funcionais, produtivas e admiradas — mas emocionalmente presas a uma sensação constante de insuficiência.

Nada parece bastar.
Porque o problema não está apenas na meta.
Está na crença de que seu valor depende do quanto você produz.

E isso adoece.

Sua existência não pode estar condicionada apenas ao desempenho.

Você não precisa viver em estado permanente de prova para merecer valor.

Às vezes, o maior desafio não é conquistar mais.
É aprender que você já pode respirar sem precisar provar nada o tempo todo.

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15/05/2026

Dependência emocional: quando o medo de perder faz você se perder
Você aceita menos do que merece.
Tolera silêncios que machucam.
Se adapta demais.
Perdoa excessos.
E, aos poucos… vai se abandonando para não ser abandonado.

Isso nem sempre é amor.
Muitas vezes, é medo.

A dependência emocional faz com que a necessidade de manter alguém por perto seja maior do que a própria paz.

E o mais perigoso?
Muita gente confunde intensidade com conexão.

Relacionamentos saudáveis não exigem que você desapareça de si para manter o outro.

O amor não deveria custar sua identidade.

Quem vive com medo constante de perder alguém, muitas vezes, precisa primeiro entender por que aprendeu que ficar sozinho parece tão insuportável.

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13/05/2026

Burnout silencioso: quando você continua funcionando… mas já está esgotado
Você continua trabalhando.
Cumprindo horários.
Respondendo mensagens.
Sorrindo quando precisa.

Por fora, parece tudo normal.
Mas por dentro… você só está sobrevivendo.

O burnout nem sempre começa com um colapso.
Às vezes, começa com cansaço constante, irritação, insônia, sensação de vazio e uma desconexão silenciosa de si mesmo.

Você não parou porque não pode.
E justamente por isso, muita gente só percebe quando já está no limite.

Vivemos em uma cultura que normalizou o excesso e romantizou a exaustão.

Mas estar sempre cansado não é sinônimo de sucesso.
Pode ser um sinal de que sua saúde emocional está pedindo atenção.

Nem todo esgotamento é físico.
Muitas vezes, é a mente implorando por cuidado.

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11/05/2026

Muita gente espera chegar ao limite para olhar para si.

Mas saúde mental não é apenas sobre crises.
É sobre compreender padrões, melhorar relações, fortalecer escolhas e viver com mais clareza emocional.

Psicanálise não é sobre “dar conta de tudo”.
É sobre entender por que, muitas vezes, você sente que precisa.

Ao longo da vida, acumulamos experiências, dores, crenças e comportamentos que influenciam diretamente quem nos tornamos.

Cuidar da mente é um gesto de maturidade.
Porque entender a si mesmo pode transformar todas as áreas da sua vida.

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10/05/2026

Mãe não é apenas quem cuida.
É, muitas vezes, uma das primeiras referências emocionais que carregamos pela vida.

Para muitos, mãe é acolhimento, força e presença.
Para outros, também pode ser uma relação complexa — e tudo bem reconhecer isso.

Neste Dia das Mães, mais do que idealizar, talvez o convite seja refletir:
quais marcas emocionais essa relação deixou em você?

Algumas nos fortalecem.
Outras nos ensinam sobre ausência, excesso, amor ou dor.

Honrar essa data também pode ser olhar para essa história com mais consciência, respeito e maturidade emocional.

Porque compreender nossas relações mais profundas também faz parte do autoconhecimento.

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