Studio de Pilates Paola Crepaldi - Marathon Wellness

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07/08/2026

Cada movimento desafia o corpo de um jeito diferente.

Força, equilíbrio, coordenação e controle trabalham juntos o tempo todo.

E é exatamente essa combinação que faz tanta diferença dentro da aula e também na rotina.

👉 Cuidar do corpo é facilitar tudo o que ele faz por você todos os dias. 💜

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📍 Studio dentro da Academia Marathon Wellness, Rodrigues Alves, Bauru

Você começa, respeita o seu ritmo e vai evoluindo aos poucos.Ninguém chega pronto.É o caminho que fortalece o corpo.👉 Ta...
06/08/2026

Você começa, respeita o seu ritmo e vai evoluindo aos poucos.

Ninguém chega pronto.

É o caminho que fortalece o corpo.

👉 Talvez o melhor momento para começar seja agora. 💜

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05/08/2026

Brincadeiras à parte… normalmente é justamente aquele exercício que mais desafia o corpo e ajuda na evolução. 😅💜

👉 Confessa... qual exercício faz você pensar isso toda aula?

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Os problemas fazem parte da vida.Reservar um tempo para cuidar de si também ajuda a encarar a rotina com mais disposição...
04/08/2026

Os problemas fazem parte da vida.

Reservar um tempo para cuidar de si também ajuda a encarar a rotina com mais disposição e equilíbrio.

👉 Às vezes, o que muda não é a vida. É a forma como você vive ela. 💜

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04/08/2026

Pilates vai muito além da flexibilidade.

Ao longo das aulas, muita gente percebe melhora na postura, mais força, menos dores, mais disposição e um corpo que responde melhor à rotina.

E o melhor de tudo: esses resultados aparecem aos poucos, respeitando o tempo de cada pessoa.

👉 Seu corpo pode mudar muito quando você começa a cuidar dele de forma consistente. 💜

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31/07/2026

Gostei desse conselho... 😂

❤️ Então faz assim:
Acordou? Vem para o Pilates

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30/07/2026

A energia é exatamente essa. 😅

Só muda que, no final da aula, todo mundo agradece.

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🤩 ESTAMOS CONTRATANDOTem experiência com Pilates e gosta de trabalhar ajudando pessoas a se movimentarem com mais qualid...
30/07/2026

🤩 ESTAMOS CONTRATANDO

Tem experiência com Pilates e gosta de trabalhar ajudando pessoas a se movimentarem com mais qualidade de vida?

Estamos com uma vaga aberta para Instrutor(a) de Pilates no período da tarde e noite.

Se você tem interesse em fazer parte da nossa equipe, entre em contato para mais informações.

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29/07/2026

Pilates também é para homens.

Aliás, cada vez mais homens procuram o método para ganhar força, melhorar a mobilidade, prevenir lesões e se movimentar com mais qualidade.

Não importa a idade ou o nível de condicionamento.

O importante é cuidar do corpo para que ele acompanhe o ritmo da sua vida.

👉 Movimento faz bem para todo mundo.

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Fortalecer o corpo muda muito mais do que a força dos músculos.As tarefas do dia ficam mais leves.O corpo ganha mais seg...
28/07/2026

Fortalecer o corpo muda muito mais do que a força dos músculos.

As tarefas do dia ficam mais leves.

O corpo ganha mais segurança para se movimentar.

A disposição aumenta.

E, com o tempo, você percebe que viver bem também depende de um corpo preparado para acompanhar a sua rotina.

👉 Cuidar do corpo é investir na sua qualidade de vida. 💜

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