Aline Souza Holística

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Qual vai ser a cor do seu domingo? Que seja lindo!Excelente dia✨🎨🖼️
03/11/2024

Qual vai ser a cor do seu domingo? Que seja lindo!
Excelente dia✨🎨🖼️

🌹💡Nem toda tempestade chega para nos destruirNem todo vento sopra para derrubarMuitas vezes eles chegam para nos livrar ...
03/07/2022

🌹💡Nem toda tempestade chega para nos destruir
Nem todo vento sopra para derrubar
Muitas vezes eles chegam para nos livrar de algo que estamos resistindo em soltar, em deixar ir
Algumas tempestades vêm para limpar e desobstruir o caminho

"Os grandes navegadores devem a sua reputação aos temporais e tempestades." Epicuro

Quando você sai de uma tempestade, você não é mais a mesma pessoa que entrou. Essa é a grande missão da tempestade na sua vida.

REFLITA!

🔹SALVE este conteúdo para ler quando quiser!

🔸O yoga é ideal para amenizar o cansaço físico e mental tão recorrente na vida contemporânea. Uma pausa é fundamental pa...
01/07/2022

🔸O yoga é ideal para amenizar o cansaço físico e mental tão recorrente na vida contemporânea. Uma pausa é fundamental para encontrar o equilíbrio, manter o ânimo e a boa saúde do corpo e da mente.

🔸Promove inúmeros benefícios como:

- melhora na disposição para os afazeres do dia a dia
- melhora da atenção por conta do relaxamento que proporciona
- melhora na qualidade do sono
- favorece a imunidade

Além disso, o yoga trabalha as seguintes esferas:

- correção de defeitos glandulares e harmonia das secreções hormonais;
- manutenção de corpo e mente saudáveis e equilibrados;
- remoção de pensamentos indesejáveis;
- desenvolvimento da memória e da intuição;
- prevenção de doenças;
- alcance de uma consciência plena.

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