Psicoterapia, Orientação Psicológica, Consultoria e Coach.

30/08/2026

Mente e corpo se comunicam através dos neurônios. A neurociência explica.

20/08/2026

Oficina: Utilizando a atividade física como forma de cuidado em saúde mental — Professor João Bento Torres Neto.

19/08/2026

Sobre a Saúde da Mente 🧠

13/08/2026

Não receba o lixo de ninguém.
E é difícil, né? Porque o lixo do outro quase nunca vem com cara de lixo. Vem disfarçado de desabafo, de crítica “construtiva”, de piadinha, de mau humor, de culpa que não é sua.
O lixo é quando alguém despeja em você:
• a frustração que não teve coragem de resolver
• a insegurança disfarçada de julgamento sobre a sua vida
• a raiva do dia dele que vira grosseria com você
• a responsabilidade afetiva que é dele, mas ele te entrega pra você carregar
A gente recebe por bons motivos. Por empatia, por querer ajudar, por medo de ser egoísta, por ter aprendido que amar é aguentar. Só que quando você recebe tudo, você lota.
E gente lotada de lixo alheio f**a ansiosa, irritada, exausta, e começa a achar que o problema é de si mesmo, ou seja começa internalizar o lixo do outro . @ Angelina Psicóloga.

09/08/2026

CARTA AOS PAIS
Vivemos em um mundo cada vez mais acelerado, ende responsabilidades, metas e compromissos disputam nossa atenção diariamente. Nesse contexto, tornar-se verdadeiramente presente é um DESAFIO, mas também uma necessidade.
A PRESENÇA nos permite viver conscientemente cada momento, fortalecer relacionamentos e desenvolver uma conexão mais profunda com aquilo que realmente importa.
O PROPÓSITO funciona como uma bússola que orienta nossas escolhas e ações.
Quando compreendemos nossos valores e objetivos, passamos a direcionar nossa energia para atividades que geram signif**ado e satisfação.
Pessoas conectadas ao seu PROPÓSITO encontram mais motivação, resiliência e senso de realização, mesmo diante dos desafios cotidianos. Já a QUALIDADE DE VIDA é o resuitado do EQUILÍBRIO entre corpo, mente e relações. Cuidar da saúde física, emocional, social e espiritual não é um luxo, mas uma condição essencial para manter o bem-estar e a produtividade de forma sustentável.
Pequenas atitudes diárias, como reservar momentos de autocuidado, praticar a escuta ativa e valorizar o tempo com a familia, os amigos e o trabalho, contribuem para uma vida mais plena. Construir presença, propósito e qualidade de vida é uma jornada continua. Cada escolha consciente, por menor que pareça, representa um passo em direção a uma vida mais equilibrada, signif**ativa e feliz. Afinal, quando estamos presentes, guiados por um propósito e comprometidos com nosso bem-estar, fransformamos não apenas nossa rotina, mas também a maneira como vivemos e impactamos o mundo ao nosso redor.

ANGELINA RIBEIRO DE SOUSA, PSICÓLOGA ORGANIZACIONAL

04/08/2026

Semana dos Pais 👏🏼 ação no CDD Marituba/Correios

03/08/2026

Psicóloga | Neurociência Aplicada 🧠
Transformo vidas por meio da ciência
PRESENÇA • PROPÓSITO • QUALIDADE DE VIDA 🌱
Atendimentos online e presenciais.
Angelinapsicóloga CRP10 /01512/Pa

02/08/2026

02/08/2026

Transformação e mudança comportamental utilizando os recursos científicos da neuropsicologia.🧠 angelinapsicóloga, CRP10/01512/Pa.

02/08/2026

Você tentou disfarçar o incômodo no primeiro comentário desagradável de alguém. Preferiu não brigar. Evitou o enfrentamento. As coisas pioraram. A pessoa se sentiu mais à vontade para invadir seu espaço. Há algo que levei muito tempo para entender: gente "folgada" vai se sentindo cada vez mais à vontade se você não demarcar limites.
Escreveu La Boétie: "Sede resolutos em não mais servir, e sereis livres." (Discurso da Servidão Voluntária)
Conselho de sexta a partir de La Boétie: decida ser a sua própria prioridade e estabeleça com clareza direta seu direito a existir sem agradar babacas. Provavelmente, quando não puder mais atacar, a pessoa vai se afastar da sua vida. Eis uma perda a comemorar.
Bom fim de semana.
(imagem: O terapeuta, Magritte)