Instituto Fernandes Oliveira

Instituto Fernandes Oliveira Saúde, Beleza é Bem estar em um só lugar!!! Center Fisio Clínica de Fisioterapia, oferece à você:
Fisioterapia RPG Pilates: em solo e em aparelhos

Auriculoterapia Estética Psicologa Psiquiatra Nutricionista Dermatologista Terapia Ocupacional Fonaudiologa Cardiologista Oftalmologia
Com profissionais altamente qualificados para lhe atender.

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07/07/2026

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07/07/2026

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23/06/2026

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11/06/2026

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29/05/2026

O Pilates pode trazer muitos benefícios para o envelhecimento, principalmente porque trabalha força💪🏼, equilíbrio, postura, respiração 😮‍💨 e consciência corporal de forma mais suave e controlada. Na velhice, isso ajuda bastante na qualidade de vida e na independência.💆🏻

Alguns benefícios importantes são:

•Melhora do equilíbrio → ajuda a reduzir o risco de quedas.
•Fortalecimento muscular → principalmente da coluna, abdômen e pernas, facilitando tarefas do dia a dia.
•Mais flexibilidade e mobilidade → o corpo f**a menos rígido.
•Melhora da postura → reduz dores nas costas e desconfortos articulares.

Será que esse post foi oque faltava para iniciar suas aulas no pilates ?? 🤔😎

25/03/2026

Vem você também fazer pilates!!!

Endereço

Rua 5 De Junho, N. 121, Centro
Bela Vista De, GO
75240-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 17:30

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