12/03/2026
A violência contra mulheres ainda é uma realidade que atravessa a nossa sociedade todos os dias.
Esse fato me faz refletir sobre o lugar que cada um de nós ocupa na construção dessa realidade.
Como mãe de dois meninos e psicóloga, esse é um tema que atravessa muitas das minhas reflexões.
No consultório, vejo com frequência o quanto os relacionamentos são influenciados por modelos aprendidos ao longo da vida:
• Dificuldades em lidar com a frustração
• Medo da rejeição e sofrimento extremo ao ser exposto a isso
• Falta de clareza em relação aos limites e as próprias emoções.
• Dificuldade em reconhecer relacionamentos com padrões que não são saudáveis
Muitas vezes, o que aparece na vida adulta começa muito antes, nas referências que tivemos, no que foi permitido sentir e muitas vezes o que era inaceitável demonstrar, no que foi ensinado sobre o que era uma posição de poder, ter respeito pelo outro e por nós mesmos, demonstrar afeto e tratar com cuidado.
Por isso, acredito que educar meninos também é uma forma de transformar o futuro, é se empenhar em ensinar sobre:
EMPATIA.
RESPONSABILIDADE EMOCIONAL
RESPEITAR LIMITES
RECONHECER SENTIMENTOS
CONTROLE DA RAIVA
NÃO AGIR DE FORMA AGRESSIVA E DESRESPEITOSA
Educar não é apenas preparar para o mundo, é também formar homens capazes de construir relações baseadas em diálogo, respeito e cuidado mútuo.
A mudança que esperamos na sociedade não começa apenas nas grandes discussões, ela começa, muitas vezes, nas pequenas escolhas de todos os dias, na nossa rotina familiar, dentro da nossa casa, nas conversas que temos, no acolhimento, no direcionamento e nos valores que decidimos transmitir aos nossos filhos.
F**a a pergunta 👇
Que sociedade estamos ajudando a construir a partir dos valores que ensinamos dentro de casa?
