Dr. Helder Ikegami

Cirurgião do aparelho digestivo especializado em cirurgia bariátrica (cirurgia para redução de p CRM 6620. Gerenciado por E-clínica Internet Marketing

Cirurgião do aparelho digestivo especializado em cirurgia bariátrica (cirurgia para redução de peso).

20/08/2026

⚠️Sua coluna pode estar sendo sabotada por hábitos que parecem inofensivos no dia a dia.

👉🏻Ficar muito tempo em pé com os joelhos travados, dormir de bruços, usar sapatos altos ou baixos demais, se abaixar sem flexionar as pernas, carregar peso em excesso, dirigir por longos períodos sem apoio adequado e cruzar as pernas por muito tempo são atitudes que aumentam a sobrecarga na região lombar. A referência destaca que esses comportamentos, repetidos ao longo do tempo, favorecem dor nas costas e pioram a postura.

🤔O problema é que quase ninguém percebe isso na hora. O corpo vai compensando, a postura vai se adaptando mal e, quando a dor aparece, muita gente acha que surgiu “do nada”. Na prática, pequenos erros repetidos têm um efeito silencioso sobre a coluna. Criar mais consciência corporal, ajustar posturas e evitar exageros no dia a dia pode fazer bastante diferença para prevenir dor lombar e desgaste desnecessário.

11/08/2026

Grandes avanços na medicina nascem do encontro entre conhecimento, experiência e inovação. Foi com esse propósito que participei do 10º Congresso Brasileiro de Cirurgia Ginecológica Minimamente Invasiva e Endometriose, realizado no Centro de Convenções Rebouças, em São Paulo, entre os dias 5 e 8 de agosto deste ano.

E, justamente por acreditar que a atualização constante é parte essencial da prática médica, eu aproveitei esse encontro para acompanhar de perto os avanços da cirurgia ginecológica minimamente invasiva e da abordagem da endometriose, especialmente a intestinal, além de trocar experiências e ampliar conhecimentos com profissionais de referência na área.

Assim, entre aprendizado, troca e novas perspectivas, sigo fortalecendo a minha prática e buscando incorporar o que há de mais atual à minha atuação, sempre com o intuito de oferecer às minhas pacientes um cuidado cada vez mais preciso, seguro e humanizado na cirurgia de endometriose intestinal.

09/08/2026

Ser pai é construir memórias que atravessam gerações.

Feliz Dia dos Pais!

30/06/2026

A recuperação após a cirurgia da vesícula biliar, chamada colecistectomia, pode variar de acordo com a técnica cirúrgica realizada.

Na colecistectomia videolaparoscópica, o pós-operatório costuma ser mais rápido. Em muitos casos, o paciente recebe alta no mesmo dia ou no dia seguinte. Além disso, a mobilização precoce e a realização de exercícios respiratórios são recomendadas para ajudar na recuperação e prevenir complicações. De modo geral, a dor é bem controlada com medicação, e o retorno às atividades habituais acontece em poucos dias.

Por outro lado, na colecistectomia aberta, a recuperação tende a ser mais lenta. A internação hospitalar geralmente é mais longa e o retorno às atividades físicas exige mais tempo de restrição. Além disso, a dor pós-operatória pode ser mais intensa, e o processo de cicatrização demanda maior cuidado.

Porém, independentemente da técnica utilizada, seguir corretamente as orientações médicas é essencial para uma recuperação segura e adequada.

26/06/2026

Quando a prevenção assume o protagonismo, sua saúde muda.

26 de junho. Dia Nacional do Diabetes.

24/06/2026

A cirurgia bariátrica evoluiu muito nas últimas décadas e hoje é reconhecida como uma das intervenções mais eficazes no tratamento da obesidade e de suas doenças associadas.

Segundo dados da ASMBS (American Society for Metabolic and Bariatric Surgery), grandes estudos com centenas de milhares de pacientes mostram que a cirurgia bariátrica pode reduzir o risco de morte por qualquer causa em mais de 40%.

Antes vista como um procedimento de alto risco e com foco apenas estético, essa visão mudou completamente com o avanço das técnicas e das evidências científicas.

Atualmente, sabe-se que:

• O risco de morte no primeiro ano após a cirurgia é muito baixo, semelhante ao da cirurgia de vesícula biliar;
• O risco de morte por doenças cardíacas pode cair cerca de 40%;
• O risco relacionado ao diabetes pode ser reduzido em até 92%;
• O risco de câncer pode diminuir em aproximadamente 60%.

Mais do que estética, a bariátrica é uma ferramenta importante no controle de doenças metabólicas e na melhora da qualidade e da expectativa de vida.

Portanto, a decisão deve ser sempre individualizada e baseada em avaliação médica criteriosa, comparando riscos e benefícios de forma clara e realista.

22/06/2026

A cirurgia metabólica é amplamente reconhecida por sua eficácia na promoção da perda de peso significativa. No entanto, os seus benefícios vão muito além do emagrecimento.

Ela pode contribuir para a melhora de diversas condições de saúde e para uma melhor qualidade de vida, impactando o bem-estar de forma geral.

Agora, arraste para o lado e veja as principais vantagens da cirurgia metabólica além da perda de peso.

18/06/2026

Um relatório divulgado em 2025 pelo Unicef, o Fundo das Nações Unidas para a Infância, ligado à Organização das Nações Unidas (ONU), trouxe um alerta importante sobre a saúde infantil em escala global. Pela primeira vez na história, o número de crianças e adolescentes com obesidade superou o de jovens abaixo do peso considerado adequado.

Ao analisar os dados desde o ano 2000, o levantamento revela uma mudança significativa no perfil nutricional da população infantil. Nesse período, a obesidade infantil mais do que triplicou, passando de 3% para patamares muito mais elevados entre crianças e adolescentes. Em sentido oposto, o baixo peso apresentou queda consistente, saindo de 13% há cerca de 25 anos para índices menores na atualidade.

Esse cenário evidencia uma transformação no conceito de desnutrição. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o próprio Unicef, tanto o baixo peso quanto a obesidade são classificados como formas de desnutrição, uma vez que envolvem dietas inadequadas em termos de qualidade nutricional. Ou seja, não se trata apenas da falta de alimentos, mas também do consumo excessivo e desequilibrado de nutrientes.
O relatório aponta ainda que mais de 390 milhões de crianças e adolescentes entre 5 e 19 anos apresentam excesso de peso, sendo que cerca de 160 milhões já vivem com obesidade. Entre os principais fatores associados a esse crescimento está a presença cada vez maior de alimentos ultraprocessados na rotina infantil. Esses produtos concentram altas quantidades de açúcares, gorduras saturadas e sódio, ao mesmo tempo em que oferecem baixo valor nutricional.
Diante desses dados, o Unicef reforça a necessidade de ações preventivas desde a infância, com foco em educação alimentar, acompanhamento médico e incentivo a hábitos de vida mais saudáveis. Logo, a inversão dos indicadores nutricionais ao longo das últimas décadas deixa claro que a obesidade infantil não é apenas uma questão estética, mas um problema de saúde pública com impactos duradouros.

16/06/2026

O câncer colorretal, que engloba os tumores do cólon e do reto, apresenta uma evolução progressiva. Por isso, compreender os seus estágios é fundamental para o diagnóstico precoce, a definição do tratamento e a avaliação do prognóstico. A seguir, veja cada fase:

- Estágio 0: o câncer está restrito à camada mais interna do intestino grosso, geralmente localizado no revestimento de um pólipo. Nesta fase inicial, as chances de tratamento eficaz são elevadas;

- Estágio 1: a doença ultrapassa a camada interna e atinge o espaço entre essa camada e a camada muscular do cólon ou do reto, região que contém vasos sanguíneos, nervos e vasos linfáticos. Apesar da progressão, o tumor ainda permanece localizado;

- Estágio 2: o câncer invade a camada muscular e pode alcançar a camada externa do cólon ou do reto, indicando uma evolução local mais avançada;

- Estágio 3: nesse estágio, o tumor se estende para os gânglios linfáticos próximos, caracterizando a disseminação regional da doença;

- Estágio 4: a doença se espalha para outros órgãos, como fígado, pulmões, ovários ou para o revestimento da cavidade abdominal, conhecido como peritônio. Nessa fase, o tratamento costuma exigir uma abordagem individualizada e multidisciplinar;

Por isso, o rastreamento e o diagnóstico precoce do câncer colorretal são essenciais, especialmente em pessoas com fatores de risco, pois identificar a doença em estágios iniciais pode fazer toda a diferença nos resultados do tratamento.

12/06/2026

A decisão de se submeter à cirurgia bariátrica representa um passo importante no tratamento da obesidade. No entanto, os resultados do procedimento não dependem apenas da técnica cirúrgica, mas também de um preparo pré-operatório cuidadoso e individualizado.

Antes mesmo da cirurgia, é fundamental reduzir riscos, corrigir deficiências nutricionais, avaliar o estado clínico e preparar o paciente para as mudanças que virão. Esse processo contribui diretamente para uma recuperação mais segura e para melhores resultados a longo prazo.

Agora, deslize o carrossel e entenda os cinco passos essenciais para se preparar adequadamente para a cirurgia bariátrica, com base na prática clínica e nos cuidados que fazem diferença antes do procedimento.

Endereço

Hospital Amazônia
Belem Do Pará, PA
66060-575

Telefone

+559130845422

Site

http://drhelderikegami.com.br/

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