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Contato: (21) 96992-5385
Instrutora: Priscila Santos

Nosso endereço:
Avenida Monte Líbano, n°230 - Monte Líbano - Nova Iguaçu - RJ. ⁣

23/10/2026

Mais uma semana de movimento, dedicação e evolução por aqui! ✨

Cada aula é uma oportunidade de superar limites, descobrir novas possibilidades e evoluir um pouquinho mais.

Semana concluída com sucesso! Que venha a próxima! 💪

E você, já começou a se movimentar? Venha fazer parte da nossa turma!

08/10/2026

C H A I R ❤️

07/10/2026

A verdade é que a gente passa a vida fazendo planos para o futuro. Trabalho, família, projetos, conquistas...

Mas a pergunta que ninguém te faz é: o seu corpo vai aguentar viver tudo o que você está construindo?

Ignorar o cansaço, tratar a dor nas costas como “normal” e deixar o seu descanso sempre para o próximo fim de semana é um caminho perigoso.

O sucesso perde o sentido se você não tiver saúde para desfrutá-lo.

Cuidar de você não precisa ser uma mudança radical. Pode começar com uma pausa, um movimento consciente, um momento seu.

Aqui, nós unimos o fortalecimento físico à leveza e ao desafio do movimento. Um espaço para você cuidar do seu corpo e, acima de tudo, dar um respiro para a sua mente.

Chega de se deixar para depois.

👇 Toque no link da nossa bio agora mesmo e agende a sua aula.
Você merece esse cuidado.

03/10/2026

Um pouquinho do que rolou por aqui essa semana!

Movimento, desafios, conquistas e muita energia boa.

Porque cada aula é uma oportunidade de evoluir e se superar!

Agora me conta: qual movimento você mais gostou de ver por aqui? 👇

03/10/2026

Força, equilíbrio e leveza em cada movimento!

Cada postura na acrobacia aérea é uma combinação de consciência corporal, força, equilíbrio e confiança.

E por trás de cada movimento existe um processo. Às vezes o corpo responde de primeira, às vezes precisamos tentar, ajustar, respirar e tentar novamente.

É assim que a evolução acontece: um movimento de cada vez.

Qual dessas posturas você teria coragem de experimentar?

30/09/2026

Tem dias em que a gente precisa de terapia… e tem dias em que precisa subir no tecido! ☺️

Aqui, a tristeza até tenta ficar, mas entre uma subida, uma inversão e alguns músculos tremendo… ela acaba indo embora!

Brincadeiras à parte, movimentar o corpo, superar desafios e descobrir do que somos capazes pode transformar nosso dia. E é isso que as acrobacias aéreas nos proporcionam: força, liberdade, superação e aquela sensação maravilhosa de conseguir algo que parecia impossível!

Me conta aqui nos comentários: você faria uma aula de acrobacias aéreas para aliviar o estresse ou só de olhar já sentiu os músculos doendo? 😂👇🏽

📍 Venha viver essa experiência no Studio Priscila Santos!
CorpoEmMovimento

26/09/2026

Um pequeno resumo de uma semana cheia de movimento por aqui!

Tivemos: Mat com Foam Roller; Columpio Wall e nossos Barrels (Barrel, Spine Corrector e Meia Lua)

Uma mistura de força, mobilidade, equilíbrio, controle e claro, muitos desafios pelo caminho.

Cada aula tem uma proposta, mas todas têm algo em comum: fazer o corpo se movimentar.

Porque evolução não acontece de um único jeito. Ela acontece quando você experimenta, adapta, insiste e descobre que consegue ir um pouquinho além.

E por aí, qual movimento marcou sua semana? 💚

26/09/2026

Mais do que realizar uma postura bonita, existe todo um trabalho por trás: controle, força, mobilidade, equilíbrio e consciência corporal.

E é isso que torna cada aula tão única.

26/09/2026

Entre força, mobilidade, equilíbrio, controle e aquela dose de desafio que faz a gente sair da zona de conforto.

23/09/2026

Força, equilíbrio e liberdade em um só movimento!

O desafio não é apenas chegar à posição, mas construir o controle necessário para realizá-la com consciência.

Cada movimento é uma oportunidade de descobrir que seu corpo pode ir além do que você imaginava.

💬 Me conta: você já experimentou uma aula de acrobacias aéreas ou tem vontade de tentar?

👇 Comenta EU TERIA CORAGEM ou PRECISO TENTAR! 😍

📍 Estúdio Priscila Santos
Movimento, força, leveza e liberdade.

Endereço

Rua Walter Lemos Azevedo, N°102/Jardim Tropical/Nova Iguaçu/
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