Psicoterapia Focal

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⚡️✨O meu propósito, como sua psicóloga, é acolher e tratar o foco da sua dor emocional, que pode estar se manifestando através de sintomas de transtornos alimentares, estresse crônico, ansiedade generalizada, medo, angústia,tristeza profunda e insônia.

VOCÊ NÃO PRECISA CHEGAR AO LIMITE PARA BUSCAR AJUDA.Sua saúde mental merece atenção hoje.PsicoterapiaVanuce ReginaCRP 05...
11/06/2026

VOCÊ NÃO PRECISA CHEGAR AO LIMITE PARA BUSCAR AJUDA.

Sua saúde mental merece atenção hoje.

Psicoterapia
Vanuce Regina
CRP 05/80266

🌿 CUIDAR DA SUA SAÚDE MENTAL NÃO É LUXO. É NECESSIDADE. 🌿Você tem se sentido esgotado(a), ansioso(a), sem energia ou pre...
05/06/2026

🌿 CUIDAR DA SUA SAÚDE MENTAL NÃO É LUXO. É NECESSIDADE. 🌿

Você tem se sentido esgotado(a), ansioso(a), sem energia ou preso(a) em relacionamentos que causam sofrimento?

A psicoterapia é um espaço de acolhimento, escuta e transformação, onde você pode compreender suas emoções, fortalecer sua autoestima e construir caminhos mais saudáveis para sua vida.

✨ A psicoterapia focal pode ajudar você a lidar com:

✔️ Ansiedade
✔️ Depressão
✔️ Esgotamento mental
✔️ Dependência emocional
✔️ Medos e inseguranças
✔️ Tristeza constante
✔️ Raiva constante
✔️ Falta de confiança em si mesmo(a)
✔️ Relacionamentos tóxicos
✔️ Falta de energia e motivação

💛 Atendimento humanizado e personalizado
💛 Ambiente seguro, ético e acolhedor
💛 Atendimento online e presencial

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).

Às vezes, pedir ajuda é o primeiro passo para reencontrar o equilíbrio, a leveza e o sentido da sua vida.

📲 Agende sua consulta e dê o primeiro passo para a sua transformação.

Psicóloga Vanuce Regina
CRP: 05/80266
Abordagem Humanista Existencial

Não se trata de fazer muitas coisas ao mesmo tempo, mas de escolher prioridades e manter disciplina até alcançá-las. Foc...
02/11/2025

Não se trata de fazer muitas coisas ao mesmo tempo, mas de escolher prioridades e manter disciplina até alcançá-las. Foco transforma ideias em resultados, reduz distrações e potencializa a produtividade. Quem mantém o foco, transforma esforço em conquista.

🚨O foco pode estar associado aos sofrimentos emocionais, neste caso existem tratamentos com a psicoterapia.🔱

30/10/2025

🧠🔱✨Na psicologia humanista-existencial, a cura acontece pela fala autêntica e consciente.
Ao expressar o que sente e dar significado às próprias experiências, a pessoa se reconecta com sua essência, amplia a consciência e encontra novas possibilidades de ser.
🌿 Falar é um ato de libertação — é o início do processo de cura.⚡️

3 sintomas comuns da ansiedade: 1. 😮‍💨 Tensão física: coração acelerado, respiração curta, músculos contraídos e sensaçã...
30/10/2025

3 sintomas comuns da ansiedade:

1. 😮‍💨 Tensão física: coração acelerado, respiração curta, músculos contraídos e sensação de aperto no peito.
2. 💭 Pensamentos acelerados: dificuldade de concentração, preocupação excessiva e sensação constante de alerta.
3. 😔 Alterações emocionais: irritabilidade, medo sem motivo aparente e sensação de que algo ruim vai acontecer.

Mais do que tratar sintomas, a psicologia existencial-humanista acolhe a pessoa em sua totalidade — sentimentos, pensame...
27/08/2025

Mais do que tratar sintomas, a psicologia existencial-humanista acolhe a pessoa em sua totalidade — sentimentos, pensamentos, corpo e relações — favorecendo um espaço de escuta e reflexão. O objetivo é possibilitar que o indivíduo compreenda suas experiências, fortaleça sua autonomia e encontre caminhos para viver de forma mais plena, congruente com seus valores e potencialidades.

É uma prática que respeita a singularidade de cada pessoa e acredita que, mesmo diante das dores e incertezas, é possível ressignificar vivências e construir uma vida com mais liberdade, responsabilidade e autenticidade.

🧠 “Sua mente merece o mesmo cuidado que seu corpo.Alimente-a de amor, paz e coragem.” 💛
15/08/2025

🧠 “Sua mente merece o mesmo cuidado que seu corpo.
Alimente-a de amor, paz e coragem.” 💛

Endereço

Rua João Fernandes Neto, 1166, Centro, Belford Roxo RJ
Belford Roxo, RJ
26130-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 17:00

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