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Não é só o que você diz no feedback.É como você diz que define se alguém cresce… ou se fecha.Uma profissional ouviu cert...
02/09/2025

Não é só o que você diz no feedback.
É como você diz que define se alguém cresce… ou se fecha.

Uma profissional ouviu certa vez:
👉 “Você não serve para liderar, é mole demais.”
Ela saiu desse feedback insegura, se sentindo incapaz.

Depois, em um processo de treinamentos, lapidamos esse “diamante bruto” chamado feedback.
Meses mais tarde, ela escutou:
👉 “Você está mais assertiva sem perder sua empatia. Sua equipe confia em você.”

✨ A mesma profissional, agora fortalecida, virou inspiração para o time.

Feedback não é competição e punição.
É parceria. É caminho de crescimento.

👉 Como você dá feedback?
Quer transformar essa prática em cultura de crescimento?
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Na foto eu estou de costas para a caverna. Lembrei de Platão: lá dentro a gente enxerga sombras e acredita que é tudo o ...
28/08/2025

Na foto eu estou de costas para a caverna. Lembrei de Platão: lá dentro a gente enxerga sombras e acredita que é tudo o que existe.

Já se sentiu assim no trabalho: sobrecarregada, ansiosa, com o foco tão estreito que não via outras saídas.
O que pode te ajudar é girar o ângulo:
-> estabelecer limites,
-> dizer não ao que não move pro objetivo,
-> renegociar prazos,
-> pedir ajuda.

Quando fizer isso, a luz entra e as opções aparecem.

Como psicóloga, levo a mesma lente para lideranças e equipes: clareza, limites e respeito ao ritmo humano geram resultados melhores.
Quando tudo parecer sombra, gire o ângulo.

Quer ajuda pra sair da “caverna” da sobrecarga e enxergar novas opções?
Me chama. A mudança começa com uma conversa.

A importância das conexões no dia a dia, do quanto fortalecer vínculos sinceros e genuínos reforça nossa autoconfiança e...
02/08/2025

A importância das conexões no dia a dia, do quanto fortalecer vínculos sinceros e genuínos reforça nossa autoconfiança e coragem de seguir em frente.
Isso vale em todas as esferas da vida: não existe uma vida profissional e uma vida pessoal, existe uma pessoa que tem áreas da vida, e em todas elas, o mais importante são as conexões saudáveis que recebemos e oferecemos às pessoas.

Só tenho a agradecer pela amizade sincera e acolhedora, muchas gracias
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La importancia de las conexiones en el día a día: fortalecer vínculos sinceros y genuinos refuerza nuestra autoconfianza y el coraje para seguir adelante.
Esto aplica en todas las áreas de la vida. No existe una vida profesional y otra personal: existe una persona con diferentes dimensiones, y en todas ellas, lo más valioso son las conexiones saludables que damos y recibimos.

Solo puedo agradecer por tu amistad tan sincera y cálida. ¡Mil gracias!
e Oti 🤗

Subtítulos de las fotos:

1. A veces, lo que fortalece nuestro camino no está en el destino, sino en las personas que encontramos en el trayecto.
2. Omitlán fue el escenario, pero lo más bonito fue la presencia.
3. Las redes de apoyo no surgen de la nada — se construyen con escucha, disponibilidad y confianza.
4. Y sí, incluso en la vida adulta, necesitamos que nos recuerden que no tenemos que poder con todo solas.
5. En las empresas y en la vida, los vínculos saludables no solo sostienen — transforman.
6. Quien se siente apoyado, se arriesga más, crea más, crece más.
7. Una pausa, una conversación, un paseo: todo eso también es cuidado.
8. El bienestar emocional no nace solo de la fuerza individual, sino de la calidad de las conexiones que nos rodean.
9. Y eso es lo que enseño en la clínica y en las empresas: cuidar de las relaciones es cuidar de la salud emocional colectiva.

Não é sobre não ter medo.É sobre seguir apesar dele.Mas não de qualquer jeito sem saber onde quer chegar.Porque coragem ...
26/07/2025

Não é sobre não ter medo.
É sobre seguir apesar dele.

Mas não de qualquer jeito sem saber onde quer chegar.

Porque coragem sem planejamento é impulso não calculado.

Seja na liderança ou na vida, é preciso unir:
* consciência emocional,
* planejamento estratégico,
* e disposição para agir

É assim que crescemos.
É assim que equipes crescem.

💬 Quer preparar sua liderança para enfrentar mudanças com coragem e estratégia?
Me chama. A mudança começa com uma conversa.

Grutas de Tolantongo, Hidaldo - México

Nem sempre você sabe quem começou o projeto. (Mesmo caso das pirâmides de Teotihuacan, México.)Você só sabe que ele prec...
22/07/2025

Nem sempre você sabe quem começou o projeto. (Mesmo caso das pirâmides de Teotihuacan, México.)

Você só sabe que ele precisa continuar e que precisa de apoio pra isso.
Isso também vale para equipes e organizações.
Muitas vezes, quem está à frente hoje não é quem começou lá atrás, mas é quem carrega a responsabilidade de ouvir, de ajustar a rota e de criar um ambiente onde todos possam seguir juntos.

Quer ter o apoio da equipe?
💎 Pergunte, escute, escute e escute de novo.

Liderar não é ter todas as respostas.
É criar espaço para que as pessoas tragam perguntas, ideias e também os desafios.
Quer transformar sua liderança e criar times mais engajados e produtivos?Me chama. A mudança começa com uma conversa.

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Belo Horizonte, MG

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