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18/06/2026

Será que você ouve com o estômago?

12/06/2026

Namoro foi feito para acabar. 🤭

Concordam?

09/06/2026

Será que você é como a Clara?

01/06/2026

Se você é uma pessoa muito saudosista e morre de vontade que tudo "volte a ser como antes", você precisa ver esse vídeo.

Como psicóloga eu ouço isso diariamente no Consultório e preciso que você entenda a verdade.

29/05/2026

Algumas pessoas pensam que a terapia serve para mudar completamente quem você é e te transformar em alguém muito diferente e isso pode acontecer em alguns casos, mas não é o principal.

Meu papel mais importante na terapia é te ajudar a enxergar quem você já é sem todos os filtros e barreiras que você foi acumulando ao longo da vida.

Porque se conhecer é onde o amadurecimento começa.

Enquanto você não se vê completamente, com as suas alegrias e as suas mazelas, não tem como lidar com elas de um jeito que te faça crescer.

Quando você finalmente se enxerga por completo, aí sim, você consegue reunir as ferramentas para mudar.

28/05/2026

E aí? Ainda acha que é futilidade?

27/05/2026

Você concorda que essa é a maior causa para um divórcio?

19/05/2026

Eu atendo casal há anos e quase todo mundo que chega no consultório dizendo que “esfriou” tem falta de manutenção.

Amor de longo prazo não se sustenta só com sentimento.

Se sustenta com hábitos e atos repetidos por anos.

Meus pais entenderam isso cedo.

O casamento deles é feito de pequenos rituais mantidos por décadas, que ninguém posta em rede social porque parecem bobos demais quando descritos isoladamente.

A viagem anual só os dois é um deles. Mesmo nos anos apertados, mesmo com filho pequeno, mesmo com orçamento curto, eles davam um jeito. Porque sabem que casamento sem tempo a sós vira logística doméstica com afeto residual.

Mas o que mais me marcou é como eles se amam em linguagens diferentes sem transformar isso em queixa.

Meu pai expressa afeto com presentes. Minha mãe expressa com serviço.

Os dois falam idiomas diferentes e em vez de exigirem que o outro ame “do jeito certo”, aprenderam a receber na língua que o outro fala.

Isso é raro. Eu vejo gente todo dia querendo ser amada exatamente como ela ama, se ressentindo porque o outro “não demonstra direito”.

Não é que o outro não demonstre.

É que demonstra em outro idioma, e ninguém se deu ao trabalho de aprender.

E tem o que parece contraditório: eles fazem essas coisas todas juntos, mas não fazem tudo juntos.

Cada um tem sua vida, seus interesses, seus lugares.

É justamente por isso que o jantar deles, depois de tantos anos, ainda tem assunto.

Se eu pudesse resumir o que aprendi observando esses dois, seria isso: o amor que dura não é o que se prova em grandes gestos.

É o que se constrói em rituais pequenos, ditos em idiomas diferentes, repetidos com intenção principalmente quando ninguém está olhando.

E uma das coisas mais difíceis do meu trabalho é convencer casal de que o que eles precisam não é mais romance e sim mais AÇÃO.

Endereço

Belo Horizonte, MG

Site

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