31/10/2024
Sabia que a temperatura dos líquidos que você ingere na dieta líquida pode influenciar diretamente na sua experiência alimentar e no processo de cicatrização?
Os líquidos gelados são os mais indicados porque aumentam a propriocepção do alimento na cavidade oral possibilitando maior controle quanto ao volume ingerido, reduz a náusea e ajuda a atingir as metas de ingestão de líquidos por dia, evitando a desidratação.
A temperatura baixa facilita também o processo de deglutição, diminuindo o risco de engasgos. E pode ajudar a reduzir a inflamação e promover a cicatrização.
📝Dica: Para garantir a hidratação adequada, consuma pelo menos 2 litros de líquidos gelados por dia.
