09/08/2026
Você já olhou a sua ferritina no exame de sangue?
Se você treina ou está em processo de emagrecimento, uma ferritina em queda — mesmo dentro da faixa de referência — pode ser um sinal de alerta.
Cansaço sem explicação, platô de performance, recuperação lenta e sensação de estar sempre no limite não devem ser ignorados. Afinal, sem reserva de ferro suficiente, o corpo pode não sustentar o ritmo que você exige dele.
Converse com um profissional de saúde e avalie seus exames de forma individualizada.
Dr. Pedro Ivo
- [ ] CRMMG 50.777 / RQE 32770