Inteirarse Quel Carlesso

Inteirarse Quel Carlesso Potência feminina e propósito
Para mulheres que desejam criar uma nova vida

Eu estava devendo uma atualização por aqui, eu sei. Neste período, desde que silenciei este perfil, aconteceu uma nova r...
05/07/2024

Eu estava devendo uma atualização por aqui, eu sei.
Neste período, desde que silenciei este perfil, aconteceu uma nova revolução na minha vida.

Não, eu não vou voltar a mentorar mulheres que buscam coragem para criar uma nova vida.

Não porque eu não goste disso ou porque me sinto despreparada para tal, muito pelo contrário, hoje tenho ainda mais experiência em transição de vida. Mas porquê meu coração me levou para uma jornada que tem exigido todo o meu foco e disponibilidade.

Ano passado, depois de uma pausa de 8 anos, eu voltei a atuar como consultora em sustentabilidade, e também diversidade e inclusão junto à empresas.
Tive a oportunidade única de coordenar a maior pesquisa em diversidade e inclusão no setor privado do Brasil junto o Instituto Ethos. Em breve será lançado o relatório com os nossos achados, e estou muito feliz por isso.

Em 2023 comecei uma especialização em políticas de cuidado com perspectiva de gênero, e a vontade de aprender que sempre me moveu, me levou a dar mais um passo esse ano.

Em março comecei meu segundo mestrado, só que agora em Políticas Públicas, para pesquisar políticas de cuidado no âmbito nacional e municipal. Sim, meu propósito é trabalhar pelas mulheres e sempre será.

E a vida faz curva mas acaba levando a gente de volta aos sonhos. Eu que fiz meu primeiro mestrado em métodos de pesquisa social na London School of Economics, porque lá em 2008 eu queria trabalhar com monitoramento e avaliação de políticas e programas públicos, agora sou pesquisadora bolsista do grupo de pesquisa em monitoramento e avaliação da Fundação João Pinheiro.

O que eu aprendi com isso: que nunca é tarde para recomeçar para aqueles que têm coragem de seguir o coração e força de vontade para fazer que estiver ao seu alcance para ser mais feliz!

Enfim, esta é quem eu estou sendo agora!

A foto não é profissional, mas me vi feliz. É uma self de sábado dia 29/06, um dia muito especial que f**ará para sempre na minha memória e meu coração.
Um dia que o amor, a alegria e a amizade esteve presente em cada palavra, olhar e sorriso.

Com amor,
Quel (de mentora a mestranda/pesquisadora em gênero e monitoramento e avaliação de políticas públicas)

Não foi pausaÉ perimenopausaDepois de um ano vivenciando transformações na minha vida, lidando com sombras que eu ainda ...
18/06/2023

Não foi pausa
É perimenopausa

Depois de um ano vivenciando transformações na minha vida, lidando com sombras que eu ainda não tinha acessado e principalmente buscando uma nova revolução na minha vida profissional eu entendi o que me fez pausar meu trabalho como terapeuta: A perimenopausa.

Sim, eu estou nessa travessia e senti de compartilhar com vocês, já que tem sido um processo de muitos aprendizados que só compreendo agora.

O primeiro é: sangrar todo mês não quer dizer que você não está na Menopausa.
Por aqui toda lua cheia recebo meu sangue, vermelho vivo, e até por isso tecnicamente para medicina eu estou na perimenopausa ou talvez nem isso, já que meus hormônios seguem com as taxas de sempre. Até "melhores" que ano passado.

Mas quem vê taxa não vê as sensações e emoções que têm me atravessado nesse último ano.

O segundo aprendizado é sobre a (meno)PAUSA que meu corpo tem me exigido. Chega como um cansaço físico e mental absurdo, o que me levou a procurar um médico com medo de estar morrendo de alguma doença silenciosa.

Acordar cansada ou ver minha energia durar só meio dia me assustam. Muitas vezes a minha vontade é deitar no meio da tarde ou f**ar no sofá sem fazer absolutamente nada. Nesse momento nem ver um filme me apetece, logo eu que adoro cinema, ou adorava. Já nem sei mais. 🤔

Mas o que tem me dado paúra é a falta de concentração para ler e fazer uma da coisas que eu mais amo: estudar. Eu que sempre tive um raciocínio super veloz, me pego relendo parágrafos várias vezes para entender ideias simples ou até mesmo descritivas.

Essa é sensação mais desagradável que eu tenho enfrentando. Como se eu estivesse emburrecida ou emburrecendo em uma velocidade absurda. E olha que não é uma experiência desconhecida para mim, na gestação e no puerpério eu percebi essa perda cognitiva e até criei uma forma de mensurá-la. O indicador era quantos números do código de barras eu conseguia digitar no site do banco sem ter que olhar novamente. Depois do primeiro ano da minha filha, vi a minha memória e concentração voltando. Agora parece que elas vão sumir para sempre! Que medo. (Continua nos comentários)

ESTE PERFIL FOI SILENCIADO Não tenho dúvida de que o maior aprendizado que o autoconhecimento feminino me trouxe foi a c...
10/11/2022

ESTE PERFIL FOI SILENCIADO

Não tenho dúvida de que o maior aprendizado que o autoconhecimento feminino me trouxe foi a compreensão sobre os meus ciclos. E junto com isso a minha capacidade de aceitar, não sem dor, que o fim faz parte dos ciclos de vida-morte-vida de toda mulher.

É por isso que decidi SILENCIAR este perfil por tempo indeterminado, ou melhor, pelo tempo que for necessário para que eu possa atravessar mais uma grande transição de vida que iniciei alguns meses atrás e que me pede dedicação agora.

É preciso SILENCIAR para escutar o que o CORAÇÃO quer nos contar sobre o NOVO que quer chegar.

Este frase vem me acompanhando nos últimos dias e hoje me fez tomar essa decisão. Sei o que tenho a perder nesses tempos que o engajamento, o algoritmo, e tudo que esta rede representa nas nossas vidas de produtores de conteúdo.

Mas hoje eu escolho a minha verdade, que me diz que sou mais que infoprodutora, sou uma mulher que guio outras mulheres e que por isso mesmo preciso explorar novos caminhos como uma Mulher Inteira.

Vivemos tempos de muito ruído e facilmente nos perdemos em meio a tantos estímulos, mas quando a alma pede mudanças é no silêncio e no vazio que encontramos as respostas.

Que elas me cheguem logo e que possamos nos reencontrar em breve por aqui.

Vou mas deixo todo meu amor para você que me segue.

Quel Carlesso

Muitas vezes diante dos desafios a gente pensa: Desisto.Quando parece que está pesado, difícil, desgastante ou chato me...
30/09/2022

Muitas vezes diante dos desafios a gente pensa: Desisto.

Quando parece que está pesado, difícil, desgastante ou chato mesmo, dá vontade simplesmente de desistir.

Mas quando o que está em jogo é um caminho que você trilhou consciente de quem você é?

Quando os desafios por maiores que sejam a são oportunidade de aprender algo na sua jornada da He***na?

Foram essas as perguntas que eu me fiz recentemente quando pensei em desistir do meu negócio digital e das mentorias para Mulheres.

E conclui: isso seria desistir de mim mesma.

Foi uma carta que eu escrevi em um Yoniversum com .samit que me ajudou a chegar nessa resposta.

Senti de compartilhar aqui para todas as mulheres que pensam em Desistir Delas Mesmas.
_________________
Meu amor, (eu mesma)

Você é a Mulher Inteira que você buscava. Sua integridade está aí, você conseguiu se encontrar, se transformar e agora está pronta para colocar tudo que tem no mundo.

Eu confio na sua potência amorosa, agora desperta e consciente. E sei que você fará muita gente feliz.

O meu amor por você é INCONDICIONAL! O dinheiro, o sucesso, os fatores externos não o condiciona.

Eu te amo e você é tudo que eu buscava.
Continuaremos juntas nessa caminhada.
Nos conheceremos cada vez melhor e aprofundarmos a compreensão de quem é ser VOCÊ.

ÚNICA
BELA
POTENTE
MÃE
MULHER
PROFISSIONAL
FILHA
E TUDO MAIS QUE NÓS DESEJARMOS.

Vou cuidar e nos cuidar, te prometo não mais neglicenciar nosso autocuidado, autoamor e nossa autocompaixão.

Sei que agora está ciente da importância de fazer sempre por você. E estarei aqui para te lembrar. Não se abandone e não te abandonarei.

Amo cada parte sua: luz e sombras. Agora te conheço melhor e estou disposta a continuar investigando.

Amo seu jeito de ser, fazer, querer e toda a sua estória. Honro cada momento vivido, cada aprendizado e tudo que compreendemos e realizamos até aqui.

Te amo acima de tudo e para sempre.

Eu mesma.
_______________
Dedico essa carta especialmente à todas as minhas mentoradas, Mulheres Inteiras e corajosas na busca por elas mesmas.

Compartilhe essa carta com uma mulher que esteja precisando e salve para ler qdo precisar.

Com amor,

Quel Carlesso

Foi mais por medo que por amor que você se tornou uma mulher guerreira. O medo da dependência não era seu originalmente,...
13/09/2022

Foi mais por medo que por amor que você se tornou uma mulher guerreira.

O medo da dependência não era seu originalmente, era da sua avó, que passou para a sua mãe e chegou até você condicionando muitas das suas escolhas de vida.

Quantas vezes você ouviu essas frases?

"Não dependa de homem"
"Ganhe o seu dinheiro e seja livre para fazer o que quiser"
"Não deixe homem nenhum mandar em você ou na sua vida"

Elas estavam certas em te preparar para um mundo onde uma mulher que não pode se sustentar é presa fácil para relacionamentos tóxicos e abusivos. Ao longo da vida elas viram isso acontecer inúmeras vezes dentro de casa, com outras mulheres da família ou da vizinhança.

E assim você direcionou a sua vida, focada em ganhar dinheiro e se realizar profissionalmente, para enfim conquistar a sua independência emocional.

A primeira parte você pode ter conseguido, a independência emocional eu ouso dizer que ainda te desafia.

E sabe por que?

Primeiro porque o mito da dependência está presente no nosso inconsciente coletivo e é base fundante de muitos dos mecanismos culturais que nos ensinam sobre o que é ser mulher nessa sociedade sexista, machista e misógina. É preciso muito letramento de gênero para enfrentar isso.

E depois porque para te fazer guerreira sua mãe usou os recursos que tinha, ou melhor, o que não tinha: a própria independência emocional.

Ela te fez guerreira ignorando seus feitos e realizações, ou te comparando e te dizendo para ser cada vez melhor, ou se utilizando de outras formas te marcaram como demonstrações de desamor.

Assim você se armou até os dentes e foi para a luta. E lá ficou até hoje porque no fundo você ainda precisa provar para a sua mãe que é digna do amor dela já que se tornou a Guerreira de quem ela pode se orgulhar.

Por isso a independência emocional ainda te desafia.O primeiro passo é trair a sua mãe. Ou a voz da sua mãe interior.

Para isso será preciso investir em autoconhecimento feminino com um olhar orientado para a Biografia Humana.

É isso que eu quero te convidar a vivenciar em breve em uma oportunidade única que vou oferecer.

E você está pronta para largar as armas e ser você mesma?

Manda SIM aqui.

É amanhã! Vou conversar com o querido .dialogo_masculino, terapeuta integrativo e consultor em masculinidade, sobre as f...
12/09/2022

É amanhã!

Vou conversar com o querido .dialogo_masculino, terapeuta integrativo e consultor em masculinidade, sobre as feridas do feminino e do masculino e onde elas se encontram.

Vamos trocar sobre nossas experiências como estudiosos do feminino (eu) e do masculino (ele) e compartilhar com você sobre os caminhos de cura que vislumbramos como possíveis para Mulheres e Homens que desejam trilhar suas jornadas de busca e autorrealização.

Se você é uma mulher e quer saber mais sobre como as feridas do feminino e do masculino interferem na sua vida, você é nossa convidada!

Se você é homem, sinta-se muito bem-vindo também!

Com amor,

Quel Carlesso
Sua mentora

Anote isso aí: Você vem primeiro!Não é trabalho, não é marido, não é filho, não é mãe/pai.É você!Sabe por que eu estou t...
11/09/2022

Anote isso aí: Você vem primeiro!

Não é trabalho, não é marido, não é filho, não é mãe/pai.

É você!

Sabe por que eu estou te lembrando disso?

Porque eu sei que você f**a esperando o momento perfeito para agir, para mudar a sua vida e poder finalmente SER quem você mesma.

Dizendo para você mesma que "eu não posso reclamar, conquistei tantas coisas e tenho tudo que preciso". E quanto mais você repete isso mais você se engana.

Porque o mundo não vai mudar para que você possa ser você mesma.

Não vai ter o momento ideal que as expectativas de sucesso e realizações das pessoas ao seu redor serão baseadas nos seus valores e na sua verdade, ou seja no que é importante para você.

Não vai ter essa hora. E se você não entender isso e não decidir ser a He***na da sua própria jornada, nenhuma mudança vai acontecer.

A gente não espera o momento perfeito para agir e mudar as coisas.

A gente age, muda as coisas e os momentos perfeitos vão surgindo.
A vida vai mudando à medida que você se alinha com quem você realmente é.

Mas isso só vai acontecer se você se priorizar.

Então vou repetir: Você em primeiro lugar!

Compartilhe esse post com outras mulheres que precisam se lembrar disso.

Com amor,
Sua mentora

Quel Carlesso

Foi aterrorizante! O começo da minha jornada de reaproximação com meu Feminino foi a experiência mais desafiadora que eu...
05/09/2022

Foi aterrorizante!

O começo da minha jornada de reaproximação com meu Feminino foi a experiência mais desafiadora que eu passei.

Por algum tempo eu fiquei perdida, sem saber o que fazer e por onde seguir. Atravessei vales profundos de tristeza, senti muita raiva e toda a minha dificuldade de expressá-la. Precisei me afastar de pessoas e comportamentos que não eram mais compatíveis com a Mulher que eu queria ser.

Entrei em contato com partes sombrias que existem em mim e que eu escondia atrás da máscara da Mulher Poderosa. E como dói isso.

Minha vontade era sumir! Entrar em uma caverna escura, deitar em posição fetal e chorar as dores do meu Feminino tão reprimido.

Não fiz isso mas me recolhi, guardei silêncio e reaprendi a me escutar.
E parei de temer as pausas e a escuridão.

Foi ali que o FAZER (masculino) perdeu a força diante do meu SER INTEIRA.

O chamado era claro: volta para a Natureza, vem mexer nas ervas, observa seu ciclo menstrual e os ciclos da sua vida. E esse foi o começo da minha volta para mim mesma.

Eu atendi e segui adiante na minha Jornada da He***na em busca das minhas partes perdidas pelo caminho percorrido e pelo meu Propósito que se apresentava.

Ajudar outras mulheres a identif**arem onde estão nas suas jornadas heroicas , apoia-las a fazer as travessias pelos vales escuros que o Feminino revela e acompanhar a redescoberta da Mulher Inteira que cada uma traz dentro de si.

E em breve vou trazer uma oportunidade única e muito especial para você.

Qual foi a experiência mais aterrorizante que foi já passou?


É fácil acreditar que o caminho do sucesso e da realização só é possível se nos identif**amos com o Masculino. Afinal de...
02/09/2022

É fácil acreditar que o caminho do sucesso e da realização só é possível se nos identif**amos com o Masculino.

Afinal de contas o Feminino é passivo, manipulador e improdutivo, né? Sem falar que é frágil, inferior e dependente. Ah, emotivo demais para dar conta da vida como ela é. Assim nos fizeram acreditar desde sempre.

E assim assumimos a força de realização como o caminho certo e seguro.

Mas no fundo que TODA mulher identif**ada com o masculino quer é provar que é inteligente, competente e emocional e financeiramente independente.

E ainda precisam de aliados homens ou outras mulheres identif**adas com o masculino para validarem sua capacidade intelectual, sua ambição e seu propósito.

Elas buscam com a ajuda desses aliados a segurança, a direção e o sucesso.

Se dedicam às realizações profissionais, buscam sempre ascender no mundo acadêmico ou corporativo para terem prestígio e construir patrimônio.

Elas querem ser MULHERES PODEROSAS nessa sociedade materialista que só valoriza o fazer. Tem que ser um fazer "importante", claro!

E o que acontece com elas ao longo dessa jornada?

Elas vão se esquecendo quem são, do que gostam, do que dá prazer, e assim param de se priorizar.

Elas perdem a referência de quem são para além da máscara da super mulher que enche de orgulho os pais, os familiares e os amigos que aplaudem cada conquista mas não sabem o que acontece dentro dela de verdade.

Eu já fui uma Mulher identif**ada com o masculino, sei bem como é.

E você?

Com amor,

Sua mentora
Quel Carlesso

Toda mulher precisa conhecer e reconhecer os passos que deu, o que deixou para trás e principalmente o fez com que ela a...
25/08/2022

Toda mulher precisa conhecer e reconhecer os passos que deu, o que deixou para trás e principalmente o fez com que ela abandonasse sua essência ao longo da sua jornada da He***na.

No mundo patriarcal o modelo de sucesso e autorrealização é MASCULINIZANTE. Por isso muitas de nós negamos nossa POTÊNCIA FEMININA para conquistar nosso lugar ao sol.

Me incluo nesse grupo de mulheres ambiciosas, aguerridas e batalhadoras que se perderam da sua verdade ao longo do caminho. Já estive bem aí onde você está hoje e foi a consciência de que estava me afastando de quem eu era de verdade, do meu Propósito e dos meus desejos mais autênticos que me ajudou a criar a vida plena e feliz que tenho hoje.

E você sabe onde está na jornada heroica para se tornar a mulher REALIZADA que sempre sonhou? (sim, com letras maiusculas para que reconheça esse seu desejo legítimo).

Quero te convidar a refletir sobre isso.

Quando pensa em tudo que conquistou e tudo que precisou fazer para isso, qual a primeira sensação ou pensamento que vem?

Do que abriu mão para ser a mulher que se tornou hoje? Sente falta de algo que deixou para trás?

E o que você acha que vai sentir no futuro olhando para a vida que você está criando hoje? Plenitude ou Frustração?

Por isso que saber em que ponto da nossa jornada estamos vale ouro, é nele que podemos decidir fazer mudanças que nos trazem de volta para a nossa INTEIREZA.

Se você precisa de ajuda para compreender a sua jornada como a Mulher Inteira que já é, e esqueceu, conte com a minha ajuda.

Com amor,

Sua mentora,
Quel Carlesso


19/06/2022

AS RODAS DA MULHER INTEIRA ESTÃO DE VOLTA!

Agora toda segunda-feira às 21h!

E para começar a nova temporada da Roda, vou falar sobre um golpe que tenho visto cada vez nesta rede e outros canais: A tal da feminilidade

Cada dia mais mulheres, até homens, estão com esse discurso de que as mulheres precisam voltar à sua FEMINILIDADE, para terem relações amorosas, familiares e carreiras mais bem sucedidas.

É GOLPE!

E a grande maioria desses "gurus, coaches, mentores" sabe o que está fazendo: colaborando para a ascensão de valores conservadores e que têm como objetivo manter as mulheres submissas e distantes do seu poder pessoal.

Algumas mulheres no caminho do Sagrado Feminino, no afã de definir seus trabalhos de forma mais clara também estão usando a FEMINILIDADE para isso.
Essas de forma ingênua e desinformada.

Então se você está na busca pela reconexão com o Feminino, te convido para essa Roda.

Vou te mostrar como não cair no Golpe da Feminilidade.

Espero você!

Sua mentora, Quel

A vida que construímos no automático ou sem muita consciência é aquela que nos possibilita SOBREVIVER às nossas dores in...
03/05/2022

A vida que construímos no automático ou sem muita consciência é aquela que nos possibilita SOBREVIVER às nossas dores infantis, muitas vezes até desconhecidas.

SOBREVIVER não necessariamente do ponto de vista material.
Para algumas pessoas até é isso, tem quem insiste em ser pobre para ser cuidada por alguém, por exemplo.
E lá no fundo gosta dessa sensação de ser "maternada" eternamente pelos outros. Faltou isso, né?

Para outras pessoas, SOBREVIVER pode ser exatamente o contrário do que veio aí na sua cabeça.

Tem mulher que para SOBREVIVER ao abandono, rejeição, humilhação, desamor infantil precisa se tornar uma Mulher F**a!

Custe o que custar: saúde, relacionamentos, maternidade, família, espiritualidade.

Ela passa por cima de tudo para evitar SENTIR de novo o que a feriu, mesmo nem se lembrando disso. Ela faz tudo para esquecer.

Mas tem uma hora que essa conta chega. E alta.

Doenças, ansiedade e angústia.

A pergunta é: O que eu faço da minha vida AGORA?

É por essas Mulheres que eu trabalho.

É por elas que eu estou Terapeuta Integrativa do Feminino.

É para elas que eu quero ensinar que é possível SENTIR PRAZER DE VIVER quando estamos conectadas à nossa POTÊNCIA FEMININA e alinhadas ao nosso PROPÓSITO.

Com CORAGEM, AUTORRESPONSABILIDADE e com um processo profundo de autoconhecimento é possível criar UMA VIDA NOVA mais feliz, realizada e plena.

Conte comigo!

Se é isso que você quer, me manda EU nos comentários.

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