20/08/2026
Você sabe cuidar do seu diabetes ou apenas reage quando a glicemia sai do lugar?
O alcance de metas não acontece apenas na consulta. Ele é construído nas pequenas decisões que você toma todos os dias.
Hoje vamos conversar sobre os 7 comportamentos essenciais para o autocuidado em diabetes e, principalmente, como levá-los para a vida real sem transformar o diabetes no centro da sua vida.
✅O que realmente faz diferença na alimentação?
✅Como monitorar melhor?
✅Como lidar com medicamentos, atividade física e situações inesperadas?
✅E por que saber resolver problemas também faz parte do tratamento?
Uma live para quem quer mais autonomia, segurança e qualidade de vida com diabetes.
📍 HOJE, 20 de agosto
⏰ 19h
📲 Dra.Janice Sepúlveda | Endocrinologista | RQE 19317
Com Rosemeire F Vasconcelos | Nutricionista , nutricionista e educadora em diabetes, e Rita Maria Arrais Rita Maria Arrais, farmacêutica e educadora em diabetes.
Qual desses desafios mais pesa na sua rotina com diabetes? Conta aqui nos comentários e leve sua dúvida para a live.
